Грижа за кожата и псориазис: Какво да търсите в лосиона

Защо грижата за кожата е важна

Вие сте един от милионите американци, живеещи с псориазис? Ако е така, знаете, че това състояние на кожата изисква редовно внимание и рутинната грижа за кожата е от съществено значение.

С опити и грешки можете да намерите полезни продукти, които да ви помогнат да управлявате състоянието си. Вашите симптоми вероятно ще се подобрят с малко любяща грижа – и добър лосион. Продължете да четете за повече информация относно важните съставки, от които се нуждаете, и съвети за здрава кожа.

Разбиране на псориазис

Псориазис при автоимунно състояние, което засяга повърхността на кожата. Това се дължи на бързото свръхпроизводство на кожни клетки, които се натрупват върху кожата ви, създавайки дебели, люспести петна. Около 7,5 милиона американци имат псориазис.

Псориазисът се проявява в различни форми. Най-честата форма на псориазис е плакатният псориазис. Смята се, че повечето хора – около 80 процента – имат плакатен псориазис. Псориазисът на плаката се проявява като повдигнати червени петна по кожата. Засегнатите области могат също да имат сребристи люспи или плаки.

Този тип обикновено се появява на лактите, коленете и скалпа. Може да засегне и други места по тялото, включително:

• кожни гънки
• гениталиите
• ръце
• крака
• нокти

Други видове псориазис включват:

• гутатен псориазис, който се представя като малки петна с форма на сълза

• инверсен псориазис, който се появява предимно в гънките на кожата

• пустулозен псориазис, който се характеризира с бели мехури с неинфекциозна гной

Тези видове псориазис могат да бъдат по-тежки и да доведат до по-агресивни пристъпи. Еритродермичният псориазис е рядка форма, която изисква незабавна медицинска помощ. Представлява се като големи листове вместо малки люспи и може да покрие големи части от тялото.

Хората с псориазис обикновено получават диагноза, когато са тийнейджъри или млади възрастни, но всеки може да развие състоянието. Псориазисът не е лечим, но има много начини да го управлявате.

Какви са симптомите?

Може да откриете, че имате псориазис, след като посетите Вашия лекар за обрив или лезия, които няма да изчезнат. Симптомите на псориазис варират, но може да изпитате:

• възпалени петна по кожата със сребърни люспи
• малки петна
• суха, напукана кожа
• сърбеж
• изгаряне
• болезненост

Симптомите на псориазис могат да идват и да си отиват. Състоянието има тенденция да избухва понякога и може да бъде предизвикано от определени неща. Можете също да преминете през периоди на ремисия, когато изпитвате малко или никакви симптоми.

Как се задейства псориазисът?

Има много известни причини за псориазис, включително:

• стрес
• болест
• нараняване на кожата
• студено време
• консумация на алкохол
• пушене
• определени лекарства

Как можете да управлявате псориазис?

Псориазисът е хронично състояние, така че да се научите да управлявате тригери и огнища е от съществено значение за вашето здраве. Има леки, умерени и тежки случаи на псориазис. Тежестта зависи от това каква част от тялото е засегната:

Емолиенти за псориазис

Ежедневните грижи са от съществено значение за управлението на псориазис. Въпреки че локалното лечение с рецепта може да бъде най-добрият метод за облекчаване на тежки симптоми на псориазис, емолиентите без рецепта могат също да донесат облекчение на тези с по-лек псориазис. Те могат да се използват и в комбинация с други лечения.

Емолиентите създават бариера на повърхността на кожата. Бариерата защитава повърхността с масла и позволява на кожата да се рехидратира. Това помага за намаляване на сухотата и дразненето на кожата.

Лосиони, кремове и мехлеми могат да помогнат за намаляване на лющенето, както и за омекотяване и гладка кожа. Можете да прилагате различни емолиенти всеки ден. Въпреки това, не всички лосиони са добри за псориазис, а някои могат да влошат симптомите ви.

Важни съставки

Известно е, че някои съставки, открити в емолиентите, помагат при симптомите на псориазис. Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) одобри съставките салицилова киселина и каменовъглен катран за лечение на псориазис.

Салицилова киселина

Салициловата киселина е кератолитик или пилинг. Той помага на външния слой на кожата да се отдели. Може да повдигне люспите на псориазис и да омекотява кожата.

Бакшиш: Бъдете внимателни, когато използвате продукти със салицилова киселина. Прекомерната употреба може да доведе до дразнене на кожата и отслабване на космите.

Каменовъглен катран

Катранът може да забави бързия растеж на кожните клетки, да подобри външния вид на кожата и да намали сърбежа. Хората често го използват върху скалпа. Продуктите, съдържащи каменовъглен катран, варират от една марка до друга, така че го тествайте върху малка част от кожата, когато го опитвате за първи път.

Бакшиш: Катранът от въглища може да причини дразнене, както и да зацапа дрехите и светлата коса. Освен това може да причини кожата ви да бъде по-чувствителна към слънцето.

Други съставки, които могат да помогнат

Други съставки, които могат да помогнат на симптомите на псориазис, включват:

• алое вера
• жожоба
• цинков пиритион
• капсаицин
• глицерин

Не забравяйте да ограничите излагането си на локални продукти, които съдържат стероиди. Не трябва да използвате стероиди през целия ден. Говорете с Вашия лекар относно дългосрочната употреба на продукти, които съдържат стероиди и други активни съставки. Емолиентите не съдържат стероиди и можете да ги използвате обилно и често.

Конкретни продукти за изследване

Псориазисът реагира различно на определени емолиенти в зависимост от човека. Важно е да опитате различни продукти и да определите рутинна грижа за кожата, която работи най-добре за вас. Въпреки че се предлагат емолиенти от висок клас, по-евтините решения като някои масла за готвене и скъсяване могат да помогнат на сухата и раздразнена кожа.

Националната фондация за псориазис признава няколко OTC омекотяващи продукта за лечение на симптомите на псориазис. Те включват:

• Терапевтичен шампоан Neutrogena T/Gel
• Псориазин гел
• MG217 Лечебен мехлем с каменовъглен катран
• MG217 Медикаментозен многосимптомен овлажняващ крем

Други лосиони, които могат да помогнат при псориазис, се намират в повечето аптеки и хранителни магазини. Фондацията също така препоръчва продукти от:

• Eucerin
• Лубридерм
• Цетафил
• CeraVe
• Aveeno

Не забравяйте да изберете хипоалергични продукти и продукти без алкохол, аромати и оцветители, за да намалите вероятността от кожно дразнене.

Псориазис и вашата рутинна грижа за кожата

Важно е да създадете ежедневна рутинна грижа за кожата, ако имате псориазис. Трябва да полагате допълнителни грижи, за да сте сигурни, че кожата ви остава овлажнена. Това може да помогне за намаляване на ефектите от вашето състояние.

Говорете с Вашия лекар кои продукти ще работят най-добре с вашите симптоми и как можете да направите избор на начин на живот, който да предотврати излагането на вашите псориазис тригери.