Общ преглед
Очилата Pinhole обикновено са очила с лещи, които са пълни с мрежа от малки дупки. Те помагат на очите ви да се фокусират, като предпазват зрението ви от индиректни светлинни лъчи. Пропускайки по-малко светлина в окото ви, някои хора могат да виждат по-ясно. Очилата с пинхол се наричат още стенопеични очила.
Очилата Pinhole имат няколко приложения. Някои хора ги използват като лечение на късогледство, известно още като късогледство. Други хора ги носят, за да се опитат да подобрят астигматизма.
Някои хора силно смятат, че очилата с пинхол работят при тези състояния, но липсват доказателства.
„Очните лекари, както офталмолози, така и оптометристи, в продължение на много десетилетия са използвали очила с точки клинично, за да помогнат да се определят определени неща с очите на пациента в клиничната практика“, каза д-р Лари Патерсън, практикуващ офталмолог в Кросвил, Тенеси. „И да, всеки път, когато някой носи очила с точки, който е малко късоглед, далекоглед или има астигматизъм, [they] ще се види по-ясно [with the glasses on]”
Продължете да четете, за да разберете какво знаем за очилата с дупки.
Очила с пинхол за подобряване на зрението
Миопията засяга близо 30 процента от хората в Съединените щати, изчислява Американската оптометрична асоциация. Хората, които имат късогледство, имат затруднения да виждат ясно поради формата на очите си.
Очилата с пинхол не са достатъчно функционални за ежедневна употреба, ако сте късогледи. Въпреки че ви помагат да се съсредоточите върху обект пред вас, те също така блокират част от това, което гледате. Не можете да носите очила с дупки, докато шофирате или работите с машини.
Патерсън, който е и главен медицински редактор на офталмологичния мениджмънт, цитира липсата на достоверни доказателства в подкрепа на използването на очила с точки извън клинични условия. „Има много недостатъци, включително… намаляване на периферното зрение“, каза той.
Очилата с пинхол могат да подобрят зрението ви, но само временно. Поставянето на очила с дупки може да ограничи количеството светлина, което влиза в зениците ви. Това намалява полето на това, което лекарите наричат „кръг за размазване“ на гърба на ретината. Това дава допълнителна яснота на зрението ви, когато носите очила.
Някои хора смятат, че носенето на очила с точкови дупки за определен период от време всеки ден може да подобри цялостното ви зрение с течение на времето, особено ако сте късогледи или далекогледи. Въпреки това няма убедителни доказателства или клинични проучвания, които да подкрепят това убеждение.
Пинхол очила за астигматизъм
Очилата с пинхол могат да помогнат на хората с астигматизъм да виждат по-добре, но само когато ги носят.
Астигматизмът предпазва лъчите на светлината, които очите ви приемат, от среща в общ фокус. Очилата с дупки намаляват количеството светлина, поемано от очите ви. Но очилата с дупки също ограничават зрението ви, като блокират част от изображението пред вас.
Те също не могат да обърнат астигматизма. Вашето зрение ще се върне към това, което беше, когато свалите очилата.
Алтернативни и домашни очни терапии за миопия
Ако сте загрижени за късогледство, най-ефективният начин да подобрите зрението си е да носите очила с рецепта или контактни лещи. Тези помощни средства за зрение могат да осигурят вашата безопасност и способност да се наслаждавате на ежедневните дейности.
За някои хора лазерната хирургия е опция за подобряване на зрението. Една от възможностите е LASIK операция. Той премахва тъканта от вътрешните слоеве на роговицата ви, за да промени окото ви.
Друг вариант е PRK лазерна хирургия. Той премахва част от тъканта от външната страна на роговицата. Хората с изключително ограничено зрение обикновено са по-подходящи за PRK лазерна хирургия.
И двата вида хирургия имат много различни нива на успех, в зависимост от това кой извършва операцията и индивидуалните рискови фактори.
Ортокератологията е друго лечение за ограничено зрение. Това лечение включва носенето на серия от оформени контактни лещи, предназначени да променят формата на окото ви, така че да виждате по-добре.
Ако късогледството ви се влоши поради стрес, мускул, който контролира как се фокусира окото ви, може да има спазми, когато се чувствате притиснати. Проактивността за намаляване на стреса и разговорите с лекар за възможни решения могат да помогнат на този вид късогледство.
Други предимства на очилата с точки
Очилата с пинхол се рекламират като начин за намаляване на напрежението на очите. Но малка
Ако изпитвате отблясъци от работа пред екрана през целия ден, може да помислите за използване на очила с дупчици, за да намалите отблясъците. Но опитът да работите, да четете или да пишете, докато носите очила, може да бъде неудобно и да ви причини главоболие.
Очните лекари понякога използват очила с точки като диагностичен инструмент. Като ви помолят да носите очилата и да говорите за това, което виждате, лекарите понякога могат да определят дали имате болка и други симптоми поради инфекция или поради увреждане на зрението ви.
Направете свои собствени очила с дупки
Можете да опитате очила с дупки у дома, като използвате материали, които вероятно вече имате. Ето какво ви трябва:
- стар чифт очила със свалени стъкла
- алуминиево фолио
- игла за шиене
Просто покрийте празните рамки с алуминиево фолио. След това направете малка дупка във всяка леща от фолио. Използвайте линийка, за да се уверите, че двата отвора са подравнени. Не пробивайте дупка през фолиото, когато сте с очилата.
Упражнения за очила с пинхол: работят ли?
Очните лекари са скептични относно използването на очила с точки, за да упражнявате очите си. Патерсън е сред тях.
„Има едно или две много необичайни състояния, които понякога могат да бъдат подпомогнати с упражнения за очи. Но това няма нищо общо с рутинната грижа за очите“, каза той. „Няма никъде достоверни доказателства, които да предполагат, че хората могат да намалят своето късогледство или далекогледство с упражнения.
С други думи, упражненията, които компаниите, продаващи очила с точки, препоръчват, не могат да излекуват или да подобрят трайно зрението при възрастни или деца.
Очила с пинхол за затъмнение
Никога не използвайте очила с дупки, за да гледате слънцето по време на слънчево затъмнение. Можете обаче да направите свой собствен проектор с пинхол. Той използва същата концепция за фокусиране на очите ви, като блокира разсеяната светлина, за да гледа безопасно слънчево затъмнение.
Ето как да го направите:
- Изрежете малка дупка в края на кутия за обувки. Дупката трябва да е около 1 инч напречно и близо до ръба на кутията за обувки.
- След това залепете парче алуминиево фолио върху дупката. Използвайте игла, за да направите малка дупка във фолиото, след като е добре закрепено към кутията.
- Изрежете бяло парче хартия, така че да пасне лесно в другия край на кутията за обувки. Залепете го с тиксо към вътрешния край на кутията за обувки. Имайте предвид, че светлината, идваща от вашия отвор в алуминиево фолио, ще трябва да удари тази бяла хартия, за да можете да видите слънцето.
- От едната страна на кутията за обувки направете дупка, която е достатъчно голяма, за да надникнете с едно от очите си. Това е вашата зрителна дупка.
- Сменете капака на кутията за обувки.
Когато дойде време да видите затъмнение, застанете с гръб към слънцето и повдигнете кутията за обувки нагоре, така че алуминиевото фолио да е обърнато към слънцето. Светлината ще влезе през отвора и ще проектира изображение върху белия „екран“ от хартия в другия край на кутията.
Като гледате това изображение през вашия проектор с точки, можете безопасно да гледате цялото затъмнение без опасност да изгорите ретината си.
За вкъщи
Очилата Pinhole могат да се използват като клинично устройство за диагностициране на определени очни състояния. Те също така могат да бъдат забавен аксесоар, който да носите около къщата си с допълнителната полза от поставянето на нещата в по-остър фокус.
Но очилата с дупчици блокират толкова голяма част от зрителното ви поле, че не трябва да се носят за дейности, които изискват зрението ви. Това включва домакинска работа и шофиране. Те също така не предпазват очите ви от слънчевите лъчи.
Докато компаниите продават очила с точкови дупки като лечение за късогледство, лекарите са съгласни, че няма медицински доказателства, които да предполагат, че са ефективни за тази употреба.
Discussion about this post