Покачване на LH: Време за овулация за плодовитост

Ами ако научите, че има маркер за вашата плодовитост? Ами ако може да помогне за съкращаване на времето, необходимо за забременяване?

За много жени скокът на лутеинизиращия хормон (LH) е този маркер. Научаването как да го откриете може да улесни правенето на бебета. Ето как.

LH е един от хормоните, произвеждани от хипофизната жлеза. Обикновено се секретира на много ниски нива през целия ви менструален цикъл.

Но след като развиващият се яйчен фоликул достигне определен размер – обикновено около средата на вашия цикъл – секрецията на LH нараства до наистина високи нива. Този хормонален скок е това, което предизвиква овулация около 24 до 36 часа по-късно.

Овулацията е освобождаването на зряла яйцеклетка от яйчника. Сигнализира началото на плодородния ви период. След като яйцеклетката се освободи, празният фоликул на яйчника се превръща в структура, известна като жълтото тяло. След това започва да отделя прогестерон. Прогестеронът е хормон, необходим за поддържане на потенциална бременност.

Ако бременността не настъпи, жълтото тяло се свива, спирайки секрецията на прогестерон и задействайки началото на менструалния цикъл.

Покачването на LH е важно, защото инициира началото на овулацията и вашия фертилен период. Ако се опитвате да забременеете, това е най-доброто време да започнете да правите секс без презерватив.

След като яйцето се освободи, то е жизнеспособно само за около 24 часа. След това вашият плодороден прозорец приключи. Това прави много важно да можете да идентифицирате най-доброто време за зачеване.

За много жени е лесно да открият скока на LH чрез използване комплекти за предсказване на овулация (OPKs). Те са лесно достъпни онлайн и в повечето аптеки.

Тези комплекти са подобни на тестовете за бременност, тъй като измерват нивата на хормоните в урината ви. Всеки комплект е малко по-различен в начина, по който регистрира положителен резултат, така че не забравяйте да проверите инструкциите.

Положителният резултат показва наличието на голямо количество LH или вашият прилив на LH. Количеството LH в тялото ви ще започне да намалява след овулацията, така че ще получите положителен резултат само през този решаващ фертилен период.

Не е необходимо да се тествате всеки ден (или няколко пъти на ден), докато не получите положителен резултат. Честото използване на тестовете може да бъде скъпо.

Овулацията обикновено настъпва около 14 дни преди менструацията. Покачването на LH се появява ден или два преди това. Така че знанието колко дълъг е цикълът ви (от един период до следващия) ще ви помогне да разберете кога да започнете тестването.

Например, да приемем, че цикълът ви е 32 дни между менструациите. Първият ден от цикъла е първият ден от менструацията. Овулацията най-вероятно настъпва около 18-ия ден. Трябва да получите положителен резултат от OPK ден или два преди това, на ден 16 или 17.

Добра идея е да започнете да тествате всеки ден (или през ден) сутринта няколко дни преди това, около 13 ден от цикъла. Това е, за да сте сигурни, че хванете положителния резултат, в случай че имате по-кратък цикъл през този месец .

След като получите положителен резултат, е време да започнете да опитвате. Повечето експерти препоръчват да правите секс два до три пъти през следващите 24 до 48 часа.

Има няколко недостатъка при използването на OPK, включително следното:

• Ако имате нередовни цикли, може да е трудно да разберете кога да започнете тестването. Това може да стане скъпо и разочароващо.
• Жените със синдром на поликистозните яйчници (PCOS) може да не могат да използват тези тестове. Някои жени с PCOS имат постоянно повишени нива на LH, което би довело до OPK, винаги показващ положителен резултат, независимо къде се намирате в цикъла си.
• Жените, наближаващи менопаузата, също могат да имат постоянно повишени нива на LH.
• Ако започнете да тествате твърде късно в цикъла си, може да пропуснете скока на LH и няма да получите положителен резултат през този месец.
• Комплектите за предсказване на овулация могат да бъдат скъпи и цената може да се увеличи, ако използвате няколко от тях по време на цикъл или през няколко цикъла.

Ако имате проблеми с използването на OPK, можете да помолите Вашия лекар да направи някои кръвни тестове, за да Ви помогне да определите точно Вашата овулация. Обикновено гинеколог или репродуктивен ендокринолог (специалист по безплодие) може да ви помогне да интерпретирате резултатите от кръвните изследвания.

Може да се наложи да направите няколко кръвни теста, за да определите фертилния си период. Някои лекари могат също да препоръчат трансвагинален ултразвук. Това позволява на Вашия лекар да погледне яйчниците Ви и да види как растат фоликулите.

Използването на OPK може да бъде много ефективен начин да ви помогне да забременеете. Но някои жени не трябва да използват тези тестове, защото те няма да работят толкова добре за тях. Ако получите постоянно положителен резултат или никога не получите положителен, посетете Вашия лекар, за да изключите други медицински състояния.

Ако сте използвали тези комплекти и не сте забременяли след шест месеца (ако сте над 35) до една година (ако сте под 35), уговорете час с Вашия лекар. Те могат да препоръчат специалист по плодовитост или възможности за лечение и тестване.