Могат ли медът и канелата да лекуват акне?

Мед, канела и кожата ви

Какви са ползите от меда и канелата?

Медът привлича известно внимание сред практикуващите като лечение на редица кожни заболявания. Това включва язви, рани от залежаване и изгаряния. Идеята е, че медът помага да проникне в раната и да отблъсне бактериите. Освен това, медът може да помогне за намаляване на възпалението и да осигури влажна среда, благоприятна за заздравяване.

Видът мед, който най-често се приписва на тези ефекти, не е видът, който ще намерите най-лесно във вашия магазин за хранителни стоки. Медът от манука е най-добрият ви избор за медицинска употреба. Това е суров сорт, който не е преработен.

Канелата се използва за лечение на множество респираторни, храносмилателни и дори гинекологични заболявания. В скорошна преглед на медицинска литература, доказано е, че канелата има потенциални антимикробни, антипаразитни, антиоксидантни и противовъзпалителни ползи при животните. Може също да има свойства за заздравяване на рани.

Както при меда, специфичен вид канела носи най-много ползи. Този вид канела се нарича Cinnamomum zeylanicum или „истинска канела“.

Какво казва изследването

Въпреки че медът може да е добър за заздравяване на рани, ефектите му върху акнето са неясни.

Група от 136 души участваха в а рандомизирано контролирано проучване за да се прецени дали локалният мед от канука, близък роднина на манука, може да помогне при акне. Те също така са използвали антибактериален сапун два пъти на ден като част от изследването. Резултатите? Само четирима от 53-ма души в групата с мед видяха значително подобрение на акнето им. Въпреки че това поставя под въпрос потенциалните ползи, твърде рано е да се изключи медът. Необходими са повече изследвания, за да се определи дали медът може да се използва ефективно срещу акне.

Канелата също може да звучи като обещаваща съставка, която да добавите към рутината си. Въпреки това, в момента липсват научни доказателства за хората. Необходими са повече изследвания, преди да бъде признат за ефективно лечение на акне.

Рискове и предупреждения

Въпреки че повечето хора могат да прилагат маска с мед и канела без проблем, някои може да са алергични към някоя от съставките.

Ако сте алергични към целина, цветен прашец или други продукти, свързани с пчелите, може да имате реакция към мед, нанесен върху кожата.

Симптомите могат да включват:

• затруднено преглъщане
• възпаление
• сърбеж
• копривна треска
• недостиг на въздух
• подуване на кожата
• хрипове или други проблеми с дишането

Ако сте чувствителни към канела, може да имате много от същите симптоми. Прилагането на канела върху кожата също може да причини зачервяване и дразнене.

Как да използвате мед и канела за акне

Ако търсите онлайн, може да намерите различни рецепти за маски и други точкови процедури, които комбинират мед и канела. Някои хора се кълнат, че тези съставки изчистват кожата си. Популярният блогър за красота и влогър Мишел Фан предлага проста маска с канела и мед на своя уебсайт.

Ще ви трябват три супени лъжици мед от манука и една супена лъжица истинска канела, за да направите тази маска.

Просто смесете двете съставки, запечете в микровълнова фурна за 30 секунди, уверете се, че не е твърде горещо и след това нанесете сместа върху лицето си. Оставете да престои 10 минути. Изплакнете и подсушете лицето си с чиста кърпа.

Вижте: Най-добрите минерали и витамини за акне »

Други лечения за акне

Ако канела и мед или други домашни средства не работят за изчистване на пъпките, може да искате да посетите вашия първичен лекар или дерматолог. По време на срещата ви, вашият лекар ще прегледа кожата ви, ще попита за начина ви на живот и семейната ви история на акне и ще се поинтересува за всички средства за защита у дома и без рецепта (OTC), които сте използвали.

Има различни локални и перорални лекарства, които могат да помогнат за успокояване на кожата ви. Може дори да успеете да опитате различни терапии, като химически пилинг, лазерни и светлинни процедури или екстракции, за да допълните лечението си.

Методите, използвани за лечение на акне, са разделени на три основни категории: перорални лекарства, лекарства за локално приложение и други терапии, които могат да лекуват както обриви, така и белези от акне.

Локални лекарства

Лечението, което прилагате директно върху кожата си, може да изглежда да не действа до няколко седмици след като ги започнете. Обикновено прилагате локални лекарства 15 минути след като измиете и подсушите лицето си. Инструкциите варират в зависимост от Вашия лекар и тежестта на Вашето акне. Страничните ефекти могат да включват сухота, зачервяване или дразнене на засегнатата кожа.

Общите опции са:

• ретиноиди, като третиноин (Avita)
• антибиотици, често комбинирани с бензоил пероксид, като бензоил пероксид-клиндамицин (BenzaClin)
• антибиотици, съчетани с противовъзпалителни средства, като дапсон (Aczone)

Перорални лекарства

Някои лекари могат да препоръчат употребата на перорални лекарства самостоятелно или заедно с локални лечения.

Общите опции са:

• антибиотици, като миноциклин
• орални контрацептиви, съдържащи естроген и прогестин, като Ortho Tri-Cyclen
• антиандрогени, като спиронолактон (Aldactone)
• витаминни производни, като изотретиноин (Claravis)

Други терапии

В допълнение към локалните и лекарствени терапии, има редица други лечения, които могат да помогнат за облекчаване на акнето и предотвратяване на белези.

Общите опции са:

• светлинна терапия, включително лазер
• химически пилинг
• екстракция за премахване на бели точки или черни точки
• стероидни инжекции
• микродермабразио

Какво можете да направите сега

Въпреки че много хора се кълнат, че домашните средства като мед и канела могат да излекуват акне, липсват научни доказателства. Ако решите да опитате маска с мед и канела, не забравяйте:

• Използвайте суров мед.
• Използвайте истинска канела.
• Направете пластичен тест, преди да приложите маската. Това може да ви помогне да определите дали ще имате нежелана реакция към съставките.

Не се колебайте да посетите Вашия лекар или дерматолог, ако извънборсовите лекарства или естествените лекарства не ви дават облекчение, особено при по-тежки форми на акне. Има много други налични опции, които могат да ви помогнат да се чувствате и да изглеждате най-добре.

Как да предотвратим бъдещи пробиви

Някои от причините за акне не са под ваш контрол, като генетиката и хормоналните промени. Въпреки това, има няколко неща, които можете да направите, за да предотвратите пробив:

• Измийте лицето си, но само два пъти на ден. По-честото разпенване може да раздразни кожата и да доведе до по-голямо производство на масло и пъпки.
• Използвайте OTC продукти, които съдържат бензоил пероксид или салицилова киселина. Те могат да помогнат за изсушаване на всички масла, запушващи порите ви. Бензоил пероксидът също помага за унищожаването на бактериите, причиняващи акне.
• Подбирайте гримове разумно. Видовете, които са обозначени като „безмаслени“ или „некомедогенни“, са по-малко склонни да запушат порите.
• При акне по тялото носете широко облекло, което позволява на кожата да диша.
• Дръжте ръцете си далеч от лицето. Брането на акне може да доведе до белези или повече акне.

Продължете да четете: 5 изцяло естествени домашни маски за акне »