Усещането за треска или горещо може да е един от първите признаци на треска. Въпреки това е възможно също да се почувствате трескави, но да нямате действителна температура. Основните медицински състояния, хормоналните колебания и начинът на живот могат да допринесат за тези чувства.
Въпреки че понякога усещане за треска не е непременно причина за безпокойство, продължаващо или хронично, усещането за треска без повишена телесна температура може да означава недиагностицирано медицинско състояние.
Ето какво трябва да знаете за чувството на треска, без да имате треска, и какво можете да направите, за да го лекувате. Също така е важно да знаете кога трябва да посетите медицински специалист за по-нататъшна оценка.
Какво се счита за треска?
Треска се счита за телесна температура, която е по-висока от вашата лична норма. Средната телесна температура или „нормална“ температура е 98,6 градуса по Фаренхайт. Въпреки това, някои хора могат да работят малко по-студено или по-горещо.
Повишаването на температурата най-често е индикация, че тялото ви се опитва да се бори с инфекция. Въпреки че е неудобно, треската е важен механизъм за тялото ви да се бори с вирусите и бактериите. Висока температура
Чувството на треска без висока телесна температура също може да се почувства неудобно, но може да показва различни проблеми, които не включват инфекции.
Медицински причини
Някои основни медицински състояния могат да причинят чувство на треска, без всъщност да причиняват треска. Ето няколко потенциални причини, които трябва да имате предвид:
тревожност
Чувството на тревожност може да предизвика треска. Докато подобно на а
Други симптоми на тревожност могат да включват:
- мускулна треска
- безпокойство
- прекомерно безпокойство
- умора
- раздразнителност
-
повишена сърдечна честота или сърцебиене
Диабет
Наличието на диабет тип 1 или тип 2 понякога може да ви накара да се чувствате по-горещи от нормалното. Особено може да забележите тези ефекти през по-горещите и влажни месеци.
- начина, по който по-високите температури променят инсулина ви
- по-висока уязвимост към дехидратация, което може да ви накара да се почувствате по-жадни
- промени в потните жлези, което може да затрудни тялото ви да се охлажда при по-високи температури
Хипертиреоидизъм
Свръхактивната щитовидна жлеза (хипертиреоидизъм) може да доведе до топлинна чувствителност поради приток на хормони на щитовидната жлеза в кръвта. Възможни са също зачервяване и прекомерно изпотяване.
Други често срещани симптоми на хипертиреоидизъм включват:
- раздразнителност
- тревожност
- повишен сърдечен ритъм
- безсъние
- пропуснати менструални цикли
- неволна загуба на тегло
- повишени движения на червата
- мускулна слабост
- изтънява или чуплива коса
Множествена склероза
Множествената склероза (МС) може също да причини топлинна чувствителност при някои хора. В началото може да забележите замъглено зрение заедно с треска. Въпреки това, топлинната чувствителност може също да доведе до повече увреждане на нервите и последващи неврологични симптоми.
Най-честите симптоми на МС включват:
- мускулни спазми
- проблеми с движението и баланса
- промени в зрението
- чувство на изтръпване и изтръпване
- проблеми с червата и пикочния мехур
- проблеми с психичното здраве
- проблеми с мисленето и ученето
- сексуална дисфункция
- затруднения в речта
- проблеми с преглъщането
- болка
- прекомерна умора
Причини за околната среда и начина на живот
Вашите навици за околната среда и начин на живот също могат да играят роля в това да се чувствате трескави. Възможностите включват:
- прекомерен прием на кофеин или алкохол
- ядене на пикантни храни
- консумация на топли напитки и храни
- неточни показания на температурата
Упражнението също може да ви накара да се почувствате трескави, особено ако тренирате при високи температури. Неспособността на тялото ви да се охлади при горещи и влажни условия може да увеличи риска от топлинно изтощение или топлинен удар.
Топлинното изтощение може да причини:
- изпотяване
- умора
- мускулни крампи
- главоболие
- замаяност или припадък
- тъмна урина
- гадене или повръщане
Топлинният удар, от друга страна, повишава телесната ви температура до 103 градуса по Фаренхайт или повече в рамките на 15 минути. Това е спешна медицинска помощ, която може да доведе до следните симптоми:
- липса на изпотяване, въпреки че се чувствам горещо
- объркване
- припадъци
- бърз или слаб пулс
- безсъзнание
Ако вие или ваш близък имате симптоми на топлинен удар, обадете се на службите за спешна помощ.
Други причини
Други причини за чувство на треска могат да бъдат хормонални по природа, особено при жените. Горещи вълни както в перименопаузата, така и в менопаузата могат да ви накарат да се чувствате горещи и зачервени, като същевременно причиняват нощно изпотяване.
Бременността може също да ви накара да се чувствате по-трескави от нормалното, както и менструалните ви цикли.
Някои лекарства също могат да увеличат риска от непоносимост към топлина, като например:
- антибиотици
- лекарства за рак, включително химиотерапия
- антихистамини
- деконгестанти
- лекарства за високо кръвно налягане
- лекарства за сърдечни заболявания
- заместители на хормони на щитовидната жлеза
- лекарства против гадене
Лечение и домашни средства
Ако имате треска, но не показвате необичайна телесна температура, можете да си помогнете да се почувствате по-хладни със следните стратегии:
- избягвайте да излизате навън през средата на деня, когато температурите са най-горещи
- уверете се, че температурата на закрито е хладна и пуснете вентилатори, когато можете
- пийте много течности
- носете леки, широки дрехи
- облечете се на слоеве
- избягвайте алкохола и кофеина – и двете дехидратират, но могат също да влошат основните медицински състояния като тревожност
- ограничаване на пикантните и горещи храни
Въпреки това, ако имате медицинско състояние, което ви кара да се чувствате трескави, ще трябва да лекувате основната причина. Примерите включват:
- лекарства против тревожност и поведенческа терапия за тревожност
- проверка на кръвната Ви глюкоза и коригиране на инсулина, ако е необходимо за диабет
- коригиране на лекарствата за щитовидната жлеза
- да посетите Вашия лекар за нови или влошаващи се неврологични симптоми
Кога да потърся грижа
Говорете с Вашия лекар, ако се чувствате хронично трескави, въпреки че правите промени в начина на живот. Те могат да провеждат диагностични тестове, като кръвни изследвания, за да изключат всякакви възможни причини. Ако в момента приемате някакви лекарства, те могат да коригират вида на лекарството, а също и дозата.
Долния ред
Възможно е да се чувствате трескави, но да нямате температура и има много възможни причини. Някои основни медицински състояния могат да увеличат непоносимостта ви към топлина, докато някои лекарства, които приемате, също могат да бъдат виновни. Други причини може да са временни, като упражнения в жегата.
Ако продължавате да изпитвате треска въпреки корекциите в начина на живот, говорете със здравен специалист за следващите стъпки.
Discussion about this post