Как да говорим с близки за риска от рак на яйчниците

Започнете с един човек

Рак на яйчниците рискът е по-голям ако вашите роднини от първа степен – родители, братя и сестри или деца – имат това заболяване. Но Сентър признава, че често е трудно да се водят тези разговори и не е нужно да започвате разговора с близък роднина, освен ако не ви е удобно да го правите.

„Няма правилен или грешен отговор за това с кого да говоря първи. Това може да бъде непосилно, особено ако имате голямо семейство или ако имате отчуждени семейни отношения.

„Така че винаги казвам, просто започнете с един човек.“

Първият разговор може да бъде с леля, братовчедка или с когото и да било, което ви кара да се чувствате най-спокойно. Такъв е случаят, дори ако сте наясно, че най-близкото семейство може потенциално да има най-голям личен залог по въпроса.

Тя също така отбелязва, че в тези дискусии трябва да бъдат включени хора от всякакъв пол, а не само жени. Докато човек без яйчници сам няма да получи рак на яйчниците, той може да предаде тези гени на децата си.

„Вие наследявате тези гени от мъже и жени. Така че, мъж, който има фамилна анамнеза за рак на яйчниците, също може да повлияе на риска“, казва Сентър.

Помоли за помощ

Дали защото имате голямо семейство или идеята да водите един и същ разговор с няколко души изглежда прекалено, Senter препоръчва да накарате някой да помогне.

Това е чувство, озвучено от CDC, което препоръчва да доведете приятел за подкрепа. Сентър също така казва, че медицинските специалисти могат да играят роля в разговорите с членове на семейството.

„Не мога да се обадя на сестра ти изневиделица и да кажа: „Ето резултата от генетичния тест на сестра ти“ поради законите за поверителност. Но ако разрешите и накарате сестра си да ми се обади, тогава можем да проведем тази дискусия.

„Понякога дори ще можем да разговаряме с роднини в групова обстановка, което е някак хубаво, защото има споделено преживяване и хората могат да се чувстват малко комфортно, като преминат през него заедно.“

Имайте информация под ръка

Понякога хората с рак на яйчниците се чувстват длъжни да обучават членовете на семейството за състоянието и неговия генетичен компонент. Това може да стане трудно, особено когато все още научавате какво означава диагнозата за вас. Senter препоръчва да имате подготвена надеждна информация.

„Определено ще има въпроси, на които човекът, който започва дискусията, не се чувства комфортно да отговори или просто не знае отговора. И това е естествено.

„Важно е само да сме сигурни, че предоставяме точна информация и имаме места за посещение, в случай че достигнете лимита си и просто не можете да отговаряте на въпроси.“

Senter препоръчва FORCE, организация за застъпничество за хора, живеещи с наследствен рак. Тя е в техния консултативен съвет.

В CDC и на Американско дружество за борба с рака също така разполагат с обширна информация за раковите заболявания и фамилната анамнеза. Националната коалиция за рак на яйчниците предлага ръководство за изтегляне за разговор със семейството за генетичен риск.

Очаквайте всякакви реакции

Често има редица емоции, които може да изпитате преди дискусиите и по време на тези разговори. Сентър казва, че хората могат да отделят време с тези комуникации.

„Естествено е да изпитваш чувство за вина. Като, о, Господи, може да предавам нещо на децата си и това може да повлияе на риска от рак. Също така е естествено да се тревожите.

„Близките имат широка гама от реакции, всичко от това да бъдат объркани или понякога дори ядосани от получаването на тази информация, до благодарност и да са толкова благодарни, че могат да отидат да се тестват и да бъдат проактивни за здравето си.

„Ето защо мисля, че това е просто като преминаване през диагноза или едноседмично лечение. Това е ден по ден.”

По същия начин тя казва, че провеждането на тези дискусии е стъпка по стъпка.

Да го правите стъпка по стъпка също е добър съвет, когато имате малки деца. Тъй като изследването за наследствен рак обикновено не започва в детството, добре е първо да се съсредоточите върху дискусия с възрастни членове на семейството.

„Мисленето за деца е огромна емоционална тежест. Ако са малки, това може да се забави донякъде, защото няма да промени нищо за тях непременно в краткосрочен план“, казва тя.

Уверете близките си, че не е нужно да предприемат незабавни действия

Една от целите на разговора с членовете на семейството може да бъде да насърчи другите да си направят генетични тестове или да са наясно с потенциалния по-висок риск от развитие на рак. Въпреки това Сентър посочва, че членовете на семейството могат да започнат бавно да научават за рака на яйчниците и неговия генетичен компонент.

„Когато провеждате тази дискусия с доставчик на грижи, не е задължително да правите и тестване на този ден. Може просто да имате въпроси, докато обработвате. Това е добре.“

Разговорът с доставчик на грижи може да помогне на членовете на семейството да поставят диагнозата в перспектива. Senter предлага пример с жена с рак на яйчниците, която е преминала генетично изследване и не носи мутация. Нейните сестри или дъщери може да не се нуждаят непременно от генетично изследване, но може да са по-активни по отношение на здравето си.

„Това просто дава малко допълнителен стимул да бъдат допълнително внимателни, ако забележат някой от тези тъжно фини симптоми, които ракът на яйчниците представя. Тогава може да са малко по-усърдни да ги проверят“, казва Сентър.

Помислете за различни начини за комуникация

За някои хора е предизвикателство да водят разговори лице в лице за диагноза рак на яйчниците. За щастие има много начини да предадете съобщението.

В CDC препоръчва да напишете писмо. Сентър и нейните колеги измислиха цифрова алтернатива, като създадоха видео, което тя изпраща на хората и което те могат да препращат на членовете на семейството.

„Видеото по същество казва, че роднина е минал през генетично тестване. Те имат мутация в един от тези гени. Ето какво може да означава това за вас.”

А проучване Сентър и нейните колеги, публикувани тази година, показаха, че видео съобщение може да помогне за увеличаване на споделянето на информация между членовете на семейството.

Резултатът може да бъде, че няма един начин да се говори с роднини за риска от рак на яйчниците и хората трябва да се чувстват комфортно да изследват какъвто и формат, който работи за тях.

Разговорът с роднини за генетично изследване е важна стъпка след диагнозата рак на яйчниците. Потърсете помощ от доставчици на грижи, приятели и семейство, за да проведете тези разговори. Споделянето на точна информация може да помогне на другите да предприемат действия, за да защитят здравето си и да намалят риска от рак.