Изборът на Healthline Parenthood за най-добрите капки витамин D за бебета

Бърз поглед към най-добрите капки витамин D за бебета

• Най-добрите общи капки витамин D: Super Daily за бебето на Карлсън
• Най-добрите органични капки с витамин D: Nordic Naturals Baby’s Vitamin D3, Mommy’s Bliss Baby Vitamin D Органични капки
• Най-добрият лекар препоръча капки с витамин D: Zarbee’s Naturals Baby Витамин D
• Най-добрите капки витамин D за новородени: UpSpring Baby витамин D3 течни капки

Като нов родител, вие вероятно правите всичко възможно, за да накарате бебето си да започне възможно най-здравословно.

Освен че сте сигурни, че бебето ви получава достатъчно за ядене, колкото е възможно повече време за дрямка и всички прегръдки, целувки и гушкане, които евентуално можете да осигурите, може да се чудите дали има още нещо, от което се нуждае.

От гледна точка на хранителните вещества, може да има – и това е витамин D.

Как избрахме най-добрите капки витамин D за бебета

За да създадем този списък с най-добрите капки витамин D за кърмачета, ние се обърнахме към сертифицирани педиатри, за да разберем нуждите от хранителни вещества на бебетата, особено когато става въпрос за витамин D. Ние също проучихме научни изследвания и се позовахме на препоръките на Американската академия по педиатрия (AAP).

Освен това можете да сте спокойни, знаейки, че всички витамини и добавки, публикувани в Healthline, трябва да преминат задълбочена медицинска проверка преди публикуване.

И както винаги, преди да дадете на детето си добавка от какъвто и да е вид, не забравяйте да говорите с лекаря на детето си, за да се уверите, че одобрява.

Ръководство за ценообразуване

• $ = под $9
• $$ = $9 – $11
• $$$ = над $11

Списъкът на Healthline Parenthood с най-добрите добавки с витамин D за бебета

Най-добрите като цяло витамин D капки

Super Daily за бебето на Карлсън

Цена: $$$

От 1965 г. тази марка за добавки създава продукти, които са стриктно тествани от лаборатория, регистрирана в Администрацията по храните и лекарствата – успокояващо родителите да знаят! Предлага се с лесен за използване капкомер, който може да осигури на Вашето бебе препоръчителната доза от 400 IU на езика на бебето или в храна, адаптирано мляко или бутилка с кърма.

Най-добрите органични капки с витамин D

Витамин D3 за бебето на Nordic Naturals

Цена: $$$

Всичко, направено от марката Nordic Naturals, не е ГМО и е тествано от трети страни, което далеч надхвърля много строгите международни стандарти за добавки от този вид. Тази добавка с витамин D3 е направена с органичен екстра върджин зехтин като носител и се доставя чрез перорални капчици в дози от 400 IU.

Органични капки с витамин D Mommy’s Bliss Baby

Цена: $$$

Mommy’s Bliss продава няколко лекарства за кърмачета, включително пробиотик, сироп от бъз и дори вода за грипка – и всичките им продукти са органични от USDA, включително техните капки витамин D.

Тази добавка се предлага в обикновена стъклена бутилка с капчици, но продават и бутилка за изстискване, което може да улесни прилагането й на вашето бебе. Тази добавка е направена без изкуствени оцветители и аромати, захароза, глутенови свързващи вещества или пълнители или странични продукти на петролна основа.

Най-добрият лекар препоръча капки с витамин D

Zarbee’s Naturals Baby витамин D добавка

Цена: $

Основана от д-р Зак Зарбок, педиатър и баща, Zarbee’s Naturals създава добавка с витамин D за бебета, съдържаща само естествени съставки – без лекарства, алкохол, изкуствени подсладители, аромати или оцветители.

Всички техни продукти са без глутен и се препоръчват от педиатър. Тази добавка се дава на капчици през устата или в кърма, или в бутилка, или се смесва с храна. Не забравяйте обаче, че вашето бебе трябва да завърши всичко, с което смесвате капката, за да получи пълната доза от 400 IU на 0,25 ml.

Най-добрите капки витамин D за новородени

UpSpring Baby витамин D3 течни капки

Цена: $$$

В лесна за прилагане бутилка с изстискване, UpSpring предлага добавка с витамин D3, която е естествена и не съдържа аромати, оцветители, млечни продукти, глутен, ГМО, захар и консерванти.

Тези капки се произвеждат в Съединените щати и могат да се дават на вашето дете от етапа на новородено до края на първата му година.

Какво трябва да знаем за витамин D за бебета

Повечето от нас знаят за ползите от витамин D за здравето на костите, но може да не осъзнават потенциалните ползи на витамин D за психичното здраве, имунната функция и нормалното развитие на мозъка при нашите деца, отбелязва д-р Елиза Сонг, холистичен педиатър.

AAP препоръчва кърмачетата да получават 400 IU (международни единици) витамин D дневно. Това може да бъде трудно за бебета на възраст под 6 месеца, тъй като те трябва да се пазят от пряка слънчева светлина, естествен източник на витамин D, тъй като те са твърде малки за слънцезащитни продукти.

Ако храните бебето си с формула, продавана в Съединените щати, то е обогатено с достатъчно витамин D, така че не е необходима добавка. Въпреки това, ако кърмите изключително или храните по-малко от 32 унции адаптирано мляко на ден, педиатрите препоръчват да дадете на бебето си добавка.

Въпреки че майчиното мляко се счита за „перфектна храна“ за вашето растящо бебе, то не съдържа достатъчно витамин D, за да задоволи нуждите на вашето бебе – дори ако сами приемате добавка.

Въпреки това, в някои случаи майките могат да приемат достатъчно висока добавка, така че директната добавка за бебето да не е необходима. Обсъдете вашите нужди с лекаря на вашето бебе. Ако вашето бебе не получава достатъчно витамин D, то може да бъде изложено на риск от дефицит на витамин D.

А преглед на проучвания, публикувани през 2013 г предполага, че може да има връзка между дефицит на витамин D при деца и повишен риск от инфекции на горните дихателни пътища, включително грип.

Витамин D се намира в много хранителни източници, включително мазна риба, масло от черен дроб на треска, яйца и гъби. Въпреки това, тези храни не трябва да се дават на бебе, докато не са навършили 6 месеца, и трябва да се пюрират, когато се хранят на по-големи бебета, за да се избегне риск от задавяне.

Храните също трябва да се въвеждат една по една, за да се следи за алергии и непоносимост.

Какво да търсите в добавката с витамин D за вашето бебе

За бебе, което няма нужда от други мултивитаминови добавки, препаратите само с витамин D са най-подходящите добавки, според Толулопе Адебанджо, д-р, педиатър в Orlando Health.

Adebanjo препоръчва на родителите да търсят марки с 400 IU на витамин D3 на доза, за да осигурят препоръчания прием.