Общ преглед
Какво представлява дихателната система?
Дихателната система е мрежата от органи и тъкани, които ви помагат да дишате. Тя включва вашите дихателни пътища, бели дробове и кръвоносни съдове. Мускулите, които захранват белите ви дробове, също са част от дихателната система. Тези части работят заедно, за да преместват кислорода в тялото и да почистват отпадъчните газове като въглероден диоксид.
Функция
Какво прави дихателната система?
Дихателната система има много функции. Освен че ви помага да вдишвате (вдишате) и издишвате (издишвате), той:
- Позволява ви да говорите и да миришете.
- Затопля въздуха, за да съответства на телесната ви температура и го овлажнява до нивото на влажност, от което тялото ви се нуждае.
- Доставя кислород до клетките в тялото ви.
- Отстранява отпадъчните газове, включително въглеродния диоксид, от тялото при издишване.
- Предпазва дихателните пътища от вредни вещества и дразнители.
Анатомия
Кои са частите на дихателната система?
Дихателната система има много различни части, които работят заедно, за да ви помогнат да дишате. Всяка група части има много отделни компоненти.
Вашите дихателни пътища доставят въздух до белите дробове. Вашите дихателни пътища са сложна система, която включва:
- Уста и нос: Отвори, които изтеглят въздух извън тялото ви в дихателната система.
- синуси: Кухи зони между костите на главата ви, които помагат за регулиране на температурата и влажността на въздуха, който вдишвате.
- Фаринкс (гърло): Тръба, която доставя въздух от устата и носа ви към трахеята (трахеята).
- трахея: Пасаж, свързващ гърлото и белите дробове.
- Бронхиални тръби: Тръби в долната част на дихателната тръба, които се свързват във всеки бял дроб.
- Бели дробове: Два органа, които отстраняват кислорода от въздуха и го предават в кръвта ви.
От белите дробове кръвният ви поток доставя кислород до всичките ви органи и други тъкани.
Мускулите и костите помагат за преместването на въздуха, който вдишвате, в и извън белите дробове. Някои от костите и мускулите в дихателната система включват:
- диафрагма: Мускул, който помага на белите ви дробове да изтеглят въздуха и да го изтласкат.
- ребра: Кости, които обграждат и защитават белите дробове и сърцето ви.
Когато издишвате, кръвта ви изнася въглероден диоксид и други отпадъци от тялото. Други компоненти, които работят с белите дробове и кръвоносните съдове, включват:
- алвеоли: Малки въздушни торбички в белите дробове, където се извършва обменът на кислород и въглероден диоксид.
- Бронхиоли: Малки клони на бронхиалните тръби, които водят до алвеолите.
- капиляри: Кръвоносни съдове в стените на алвеолите, които пренасят кислород и въглероден диоксид.
- белодробни лобове: Секции от белите дробове – три лоба в десния бял дроб и два в левия бял дроб.
- плевра: Тънки торбички, които обграждат всеки белодробен лоб и отделят белите дробове от гръдната стена.
Някои от другите компоненти на вашата дихателна система включват:
- реснички: Малки косъмчета, които се движат във вълнообразно движение, за да филтрират праха и други дразнители от дихателните ви пътища.
- Епиглотис: Тъканно клапи на входа на трахеята, което се затваря, когато преглъщате, за да предпази храната и течностите от дихателните пътища.
- Ларинкс (гласова кутия): Кух орган, който ви позволява да говорите и да издавате звуци, когато въздухът се движи навътре и навън.
Състояния и разстройства
Какви състояния засягат дихателната система?
Много състояния могат да засегнат органите и тъканите, които изграждат дихателната система. Някои се развиват поради дразнители, които вдишвате от въздуха, включително вируси или бактерии, които причиняват инфекция. Други се появяват в резултат на заболяване или стареене.
Състояния, които могат да причинят възпаление (подуване, дразнене и болка) или по друг начин да засегнат дихателната система, включват:
- алергии: Вдишването на протеини, като прах, мухъл и цветен прашец, може да причини респираторни алергии при някои хора. Тези протеини могат да причинят възпаление в дихателните пътища.
- астма: Хронично (дългосрочно) заболяване, астмата причинява възпаление в дихателните пътища, което може да затрудни дишането.
- Инфекция: Инфекциите могат да доведат до пневмония (възпаление на белите дробове) или бронхит (възпаление на бронхите). Честите респираторни инфекции включват грип (грип) или настинка.
- заболяване: Респираторните заболявания включват рак на белия дроб и хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ). Тези заболявания могат да навредят на способността на дихателната система да доставя кислород в тялото и да филтрира отпадъчните газове.
- стареене: Капацитетът на белите дробове намалява с напредване на възрастта.
- Щета: Увреждането на дихателната система може да причини проблеми с дишането.
Грижа
Как мога да поддържам дихателната си система здрава?
Възможността за изчистване на слуз от белите дробове и дихателните пътища е важна за здравето на дихателните пътища.
За да поддържате дихателната си система здрава, трябва:
- Избягвайте замърсители, които могат да увредят дихателните ви пътища, включително пасивно пушене, химикали и радон (радиоактивен газ, който може да причини рак). Носете маска, ако по някаква причина сте изложени на изпарения, прах или други видове замърсители.
-
Не пушете.
- Яжте здравословна диета с много плодове и зеленчуци и пийте вода, за да останете хидратирани
- Правете упражнения редовно, за да поддържате белите си дробове здрави.
- Предотвратете инфекциите, като миете ръцете си често и си правите ваксина срещу грип всяка година.
Кога трябва да се обадя на доставчик на здравни услуги за проблем с дихателната ми система?
Свържете се с вашия доставчик, ако имате проблеми с дишането или болка. Вашият доставчик ще слуша гърдите, белите дробове и сърдечния ритъм и ще търси признаци на респираторен проблем, като инфекция. За да провери дали дихателната ви система работи както трябва, вашият доставчик на здравни услуги може да използва образни тестове като компютърна томография или ЯМР. Тези тестове позволяват на вашия доставчик да види подуване или блокажи в белите ви дробове и други части на дихателната ви система. Вашият доставчик може също да препоръча тестове за белодробна функция, които ще включват спирометрия. Спирометърът е устройство, което може да определи колко въздух вдишвате и издишвате. Посетете Вашия лекар за редовни прегледи, за да предотвратите сериозни респираторни заболявания и белодробни заболявания. Ранното диагностициране на тези проблеми може да помогне да се предотврати развитието им.
Discussion about this post