Ден на осведомеността за хронична уртикария: Как да се включите и да покажете своята подкрепа

Кога е Денят на осведомеността за хроничната уртикария?

Денят на осведомеността за хроничната уртикария (наричан още Ден на уртикария или UDAY) се провежда на 1 октомври всяка година. Наблюдава се от 2014 г.

Събитието има за цел да се справи с предизвикателствата, свързани с хроничната копривна треска, като причините за състоянието и начините за неговото лечение. Той също така насърчава осведомеността за уртикария сред медицински специалисти, политици, журналисти и широката общественост чрез редица събития, включително:

• виртуални конгреси
• медицински консултации
• образователни уебинари
• групови дискусии за подкрепа
• кампании в социалните мрежи
• проекти за дигитално изкуство

Денят на уртикарията е наистина глобална инициатива. Страницата със събития от празника 2020 г. включва приноси от Перу, Тайланд, Индия, Грузия, Канада и Бразилия.

Проверете уебсайта на Деня на уртикария за най-актуалната информация за тазгодишното тържество.

Начини за празнуване

Независимо дали искате да празнувате лично или да се присъедините към събитието онлайн, има няколко начина да празнувате UDAY. Ето няколко идеи за участие:

• Организирайте онлайн форум. Свържете се с общността си, за да видите дали можете да бъдете домакин на онлайн форум за хронични кошери. Помислете за включване на медицински специалист или някой, живеещ с уртикария, като част от сесия за въпроси и отговори или семинар.
• Популяризирайте вашето събитие. Ако все пак сте домакин на събитие, добавете го към уебсайта на Деня на уртикария, за да разпространите думата и да привлечете други.
• Споделете личния си опит. Говорете за това как ви засяга уртикарията. Напишете блог, публикувайте видеоклип в социалните медии или участвайте в дискусии в общността.
• Разширете знанията си за уртикария. Научете повече за хроничната копривна треска чрез подкасти и други образователни инициативи. Подкастът All Things Urticaria стартира на UDay 2020 г. и редовно пуска нови епизоди. Можете също да разгледате CIU & You, инициатива, която споделя истории на хора, засегнати от хронична копривна треска без известна причина.
• Правете дигитално изкуство. Създавайте изображения, които разпространяват послания за надежда и осведоменост за хроничните копривни треска. След това споделете своето изкуство чрез профилите си в социалните медии.
• Стартирайте местна група за поддръжка. UDay предлага възможност да се свържете с други, които живеят с уртикария. Използвайте новите си взаимоотношения, за да помогнете за стартиране на местна група за подкрепа – онлайн или лично – за хората да обсъждат опита си със състоянието.
• Свържете се с местните медии. Говорете с местни блогъри и телевизионни репортери за Деня на осведомеността за хроничната уртикария. Насърчете ги да докладват за събитието и да споделят информация за хронични копривни треска.

Покажете своята подкрепа

Денят на уртикария приветства подкрепата от всички – дори ако никога не сте имали хронична копривна треска. Ето начини да покажете подкрепата си:

• Използвайте хештагове за уртикария в социалните медии. Търсете публикации, които използват хештаговете #uday или #urticariaday. Разширете тези публикации чрез собствените си мрежи чрез повторно споделяне или ретуитване.
• Променете снимката на вашия профил. Уебсайтът на Деня на уртикария и профил в Twitter функции на изображения, които можете да споделяте или потенциално да използвате като снимка на вашия профил, за да повишите осведомеността относно хроничните копривни треска.
• Споделете реномирана информация за хронична уртикария. Статии от медицински експерти и хора, живеещи с уртикария, дават представа за състоянието. Дайте на тези истории по-широка аудитория, като ги споделите с приятелите си.
• Посетете обществено събитие. Вижте календара на уебсайта на Деня на уртикария. Посетете събитие във вашия район или онлайн.
• Научете фактите за хроничната уртикария. Колкото повече разбирате за хроничната уртикария, толкова повече можете да споделяте с другите и да разпространявате знания за състоянието. Слушайте интервюта с експерти и медицински подкасти и прочетете информация за копривна треска от надеждни организации, като Националните здравни институти, Американската академия по дерматология и Американската фондация за астма и алергии.
• Предложете физическо или виртуално пространство. Ако имате достъп до заседателна зала, виртуална конферентна технология или други инструменти, предложете ги на хората във вашия район, за да им помогнете да участват в UDAY.

Цвят на лентата

Лентата за осъзнаване на хроничната уртикария е бяла с малки червени точки. Понякога се представя на тениски, чорапи, магнити и други стоки, за да помогне на хората да покажат подкрепата си и да повишат осведомеността за хронична копривна треска.

Има ленти и за по-специфични видове кошери. Например, лентата за студена уртикария (вид копривна треска, която се появява след излагане на студ) има бял фон и синкаво-лилави точки.

Денят на осведомеността за хроничната уртикария е ежегодно събитие, което се отбелязва на 1 октомври. Той има за цел да повиши осведомеността относно хроничната копривна треска, състояние, което засяга милиони хора по света.

Има редица начини да се включите, като например посещение на уебинар, създаване на дигитално изкуство, публикуване на послания на надежда в социалните медии и присъединяване към групи за подкрепа. Можете също да покажете своята подкрепа, като носите бяло-червената лента за информираност за хронична уртикария.

Проверете уебсайта на UDAY за повече информация относно дейностите по време на тазгодишното събитие.