Връзката между IBS и киселинен рефлукс

IBS и киселинен рефлукс

Синдромът на раздразнените черва (IBS) е често срещано състояние, което засяга дебелото черво или дебелото черво. Симптомите обикновено включват коремна болка, спазми, подуване на корема, запек, диария и газове. Други симптоми на IBS могат да включват спешни движения на червата или усещане за непълна евакуация.

Мускулите на червата, които са отговорни за придвижването на храната през чревния тракт, могат да се свиват по-силно или по-неравномерно при пациенти с IBS. Това изтласква храната през системата необичайно. Ако отпадъчният материал се движи твърде бързо, това може да причини диария. Ако се движи твърде бавно, това може да причини запек.

Въпреки че може да ви накара да се чувствате неудобно, IBS не причинява възпаление, нито ще увреди трайно дебелото черво.

Разбиране на киселинния рефлукс и ГЕРБ

Гастроезофагеалният рефлукс (ГЕРБ) е заболяване, което може да причини значително увреждане на тъканите и клетките на хранопровода с течение на времето. Това е хронична форма на киселинен рефлукс.

ГЕРБ възниква, когато стомашните киселини се връщат обратно в хранопровода поради лошо функциониращ долен езофагеален сфинктер (LES). LES е мускулна лента, която действа като клапа между хранопровода и стомаха.

Основният симптом както на киселинен рефлукс, така и на ГЕРБ е честото киселини. Други симптоми могат да включват парене в гърлото или кисел течен вкус в задната част на устата.

Докато случайният киселинен рефлукс е нормален, симптомите на ГЕРБ са постоянни и обикновено изискват лечение за облекчаване на симптоми като кашлица, възпалено гърло и затруднено преглъщане.

Връзката на IBS/GERD

IBS се класифицира като функционално разстройство. Това е състояние, при което симптомите са реални, но физиологичните причини не са лесно идентифицирани. Въпреки че причините за IBS са неизвестни, тя често се влошава от стрес.

IBS също често придружава ГЕРБ. Това двойно представяне предполага, че двете състояния могат да споделят общи механизми на заболяването, но те не са добре разбрани.

Един от механизмите може да бъде лошата мускулна функция на чревния тракт. някои подозират експерти може да има некоординация на мускулите, които покриват хранопровода, стомаха и червата, което допринася за симптомите както на IBS, така и на киселинен рефлукс.

Друго наблюдение е, че лицата както с IBS, така и с ГЕРБ съобщават за повече затруднения със съня и повече епизоди на коремна болка, отколкото хора, които имат само IBS или ГЕРБ.

Въпреки това, IBS е сложно състояние и по-малко добре разбрано от ГЕРБ. Експертите смятат има различни индивидуални, чревни и фактори на околната среда, които допринасят за IBS. Това прави връзката между ГЕРБ и IBS още по-сложна.

IBS тригери

Различни стимули могат да предизвикат симптоми на IBS при различни хора. Например, при един човек неща като чревна инфекция или лекарства могат да причинят симптоми, докато други хора могат да реагират на определени храни или стрес.

Жените са по-склонни от мъжете да страдат от IBS. Често жените ще открият, че симптомите на IBS са по-лоши по време на менструация. Това накара изследователите да вярват, че хормоните могат да играят роля в развитието на IBS.

Храни, които да избягвате

Може би не е изненадващо, че IBS и киселинен рефлукс често се предизвикват от едни и същи видове храни. Тези, които страдат от едно или и двете състояния, могат да намерят облекчение, като избягват следното:

• Алкохолни напитки
• напитки с кофеин, като кафе
• газирани напитки, като кола
• шоколад
• цитрусови плодове
• мазни и пържени храни
• чесън и лук
• пикантни храни
• храни на базата на домати, като пица и сосове за спагети
• някои захари като царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза и лактоза
• някои захарни алкохоли като сорбитол и ксилитол

Лактозна непоносимост, а не IBS

Ако задействащите храни включват млечни продукти като мляко, сирене или сладолед, проблемът може да е непоносимост към лактоза, а не IBS. Хората, които имат спазми или подуване, след като са яли само млечни продукти, трябва да спрат да ядат тези храни за период от две седмици, за да видят дали симптомите отшумяват. Ако симптомите отшумят след избягване на млечни продукти, говорете с Вашия лекар за възможността от непоносимост към лактоза. Ако други храни без лактоза в допълнение към млечните влошават симптомите ви, е по-вероятно да имате IBS.

Лечение на киселинен рефлукс с IBS

Докато лекарствата могат да осигурят облекчение в много случаи, предпочитаното лечение за повечето хора, страдащи както от киселинен рефлукс, така и от IBS, е начинът на живот и модификацията на диетата.

В допълнение към избягването на определени храни, хората с IBS или ГЕРБ могат да намерят облекчение чрез отслабване, отказване от тютюнопушенето и научаване на техники за намаляване на стреса като дълбоко дишане, упражнения или йога.

Въпреки че промените в начина на живот и диетата могат да бъдат от полза за много хора с IBS, ако имате и симптоми на ГЕРБ, някои лекарства могат да помогнат:

• Инхибиторите на протонната помпа, като омепразол, са лекарствата на избор за страдащите от ГЕРБ.

• Антиацидите може да са достатъчни за облекчаване на симптомите при хора с лек киселинен рефлукс.

• Лекарства против газове като симетикон (Gas-X) може да действа при случайни газове, подуване на корема и лошо храносмилане.

Купете антиациди сега.

Лекарствата, които се фокусират върху управлението на IBS, варират значително в зависимост от това дали основните симптоми са запек, диария или и двете. Вашият лекар може да ви помогне да насочите лечението.

Ако имате симптоми на ГЕРБ, IBS или други чревни проблеми, посетете Вашия лекар за задълбочен преглед. В зависимост от вашите симптоми, вероятно ще имате нужда от оценка и тестване, за да определите диагнозата си и кои опции за лечение са най-добри за вас.