IBS и гадене: Защо ми се гади?

Преглед на IBS

Синдромът на раздразнените черва (IBS) е хронично (или продължаващо) състояние, което е невъзпалително. Въпреки че често се сравнява с възпалителни заболявания на червата (IBD), като болестта на Crohn, IBS е различно. Засяга само дебелото черво. IBS също не унищожава вашите тъкани.

Въпреки тези ключови разлики, IBS все още може да бъде проблем поради своите симптоми. Всъщност, според клиниката Майо, до 1 на всеки 5 възрастни в Съединените щати изпитват тези симптоми.

Гаденето е свързано с IBS. Симптомите могат да идват и да си отиват. Когато се появят, те могат значително да повлияят на качеството на живота ви.

Можете да управлявате IBS с комбинация от медицински лечения и промени в начина на живот, но това изисква управление през целия живот. Когато става въпрос за гадене, също така е важно да се определи дали това е съпътстващ симптом на IBS, или е свързан с нещо друго.

Причини за гадене при IBS

IBS няма една единствена причина. Според Mayo Clinic основните фактори включват:

• по-силни чревни контракции при нормални храносмилателни промени
• остро стомашно-чревно заболяване
• аномалии в стомашно-чревната система
• необичайни сигнали между червата и мозъка

Въпреки разнообразието от причини за IBS, много хора са по-загрижени за симптомите, които често нарушават качеството им на живот. Няма единствена причина за гадене, свързано с IBS, но все още е често срещано при хора с IBS.

Според проучване от 2014 г. на д-р Лин Чанг, лекар и професор в UCLA, свързаното с IBS гадене засяга около 38% от жените и 27% от мъжете. Хормоналните промени са проблем за жените, които имат IBS. Състоянието засяга предимно жени, според клиниката Майо.

Гаденето при хора, които имат IBS, често е свързано с други често срещани симптоми като пълнота, коремна болка и подуване на корема след хранене. Въпреки че не винаги е така, гаденето на IBS може да се появи най-често, след като определени храни предизвикат симптомите ви.

Някои лекарства, използвани за лечение на симптоми на IBS, като лекарството лубипростон, също могат да увеличат риска от гадене. Други лекарства, които не са свързани с IBS, които могат да причинят гадене, включват:

• антибиотици
• антидепресанти
• аспирин
• наркотици

• нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), като напр ибупрофен

• противозачатъчни

Други причини

Докато гаденето може да се появи при IBS, Вашият лекар може да обмисли други причини, ако не показвате общи симптоми на IBS.

Вашето гадене може да бъде свързано с други състояния, като:

• гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ)

• от време на време киселини
• мигрена
• функционална диспепсия

Посетете незабавно Вашия лекар, ако имате внезапна загуба на тегло и ректално кървене. Това може да са признаци на по-сериозно състояние, като рак на дебелото черво. Вие също трябва незабавно да посетите Вашия лекар, ако имате:

• висока температура
• болка в гърдите
• замъглено виждане
• припадъци

Съпътстващи симптоми

В допълнение към гаденето, свързано с IBS, може да имате и повръщане, загуба на апетит и прекомерно оригване.

Други често срещани признаци на IBS включват, но не се ограничават до:

• болка в корема
• подуване на корема
• запек
• крампи
• диария
• газ

Гаденето само по себе си най-често се причинява от вирусен гастроентерит. Ако изпитвате гадене само временно, това може да е част от заболяване, различно от IBS.

Конвенционално медицинско лечение

Лекарствата с рецепта, предназначени единствено за IBS, включват алосетрон и лубипростон. Алосетрон помага за регулиране на контракциите на дебелото черво и забавя храносмилането. Алосетрон се препоръчва само за жени, които са опитвали други лекарства, които са се оказали неуспешни.

Лубипростон действа чрез отделяне на течности при пациенти с IBS, страдащи от хроничен запек. Също така се препоръчва само за жени, но един от страничните ефекти е гаденето.

Понякога лечението на IBS няма да помогне за облекчаване на всички свързани симптоми. Може да е полезно директното лечение на някои от най-досадните проблеми. При гадене, което не изчезва, може да помислите за лекарства против гадене като прохлорперазин.

Алтернативна медицина и промени в начина на живот

Промени в начина на живот

Промените в начина на живот също могат да предотвратят симптоми на IBS като гадене. Клиниката Mayo идентифицира следните тригери на симптомите:

Повишен стрес

Когато сте много стресирани, може да изпитате по-чести или влошени симптоми. Да бъдеш нервен или стресиран може да причини гадене при хора, които нямат IBS. Следователно наличието на IBS може да увеличи този риск още повече. Облекчаването на стреса може да помогне на симптомите на IBS.

Определени храни

Хранителните тригери могат да варират, но изборът на храна често увеличава симптомите на IBS. Основните тригери включват:

• алкохол
• мляко
• кофеин
• боб
• мазнини
• броколи

Елиминирането на храни, които предизвикват газове, може да помогне за облекчаване на честото гадене.

Средства за защита

Алтернативната медицина може да помогне при гадене, но е важно да използвате такива средства с повишено внимание. Билките и добавките могат да взаимодействат с лекарства, отпускани с рецепта, и могат да влошат състоянието ви. Следните опции могат да помогнат на вашия IBS и гадене:

• джинджифил
• ментово масло
• пробиотици
• комбинации от някои китайски билки

Други средства за лечение на симптомите на IBS включват:

• акупунктура
• хипнотерапия
• медитация
• рефлексология
• йога

Според Национален център за допълващо и интегративно здраве (NCCIH), практиките на ума и тялото са сред най-безопасните естествени лечения за IBS. Въпреки че тези неща могат да помогнат, важно е да запомните, че все още няма солидни доказателства, които да ги подкрепят.

Outlook

Самата IBS не води до по-сериозни усложнения, но гаденето може да стане проблематично.

Например, недохранването може да стане проблем. Избягването на симптоми като гадене може да ви обезкуражи да ядете широка гама от храни, които иначе биха били част от балансирана диета. Освен това, ако гаденето ви причинява повръщане, може да не получите достатъчно хранителни вещества.

Ако IBS причинява гадене, може да намери облекчение чрез дългосрочни промени в начина на живот. Лекарствата против гадене и промените във вашите лекарства също могат да помогнат. Важно е да обсъдите всичките си възможности с вашия гастроентеролог.

Консултирайте се с Вашия лекар, ако имате IBS и гаденето Ви не се подобри.