Какво е fo-ti?
Какво е fo-ti?
Фо-ти е известен още като китайски катерещ кит или „he shou wu“, което означава „чернокосият г-н Хе“. Научното му име е Многоцветен полигон. Това е увивно растение, което е роден в Китай. Отглежда се и в Тайван и Япония.
Легендата разказва, че гладът ударил селото на един беден човек на име г -н Хе. Докато повечето хора заминаха да си намерят храна и временна работа, г -н Той беше твърде болен, за да си тръгне. Събираше и ядеше диви растения и корени, за да не гладува.
Един от тях беше горчивият корен фо-ти, който селяните не бяха яли преди това. Постепенно г-н Той възвърна здравето си. Тенът му светна. Той роди син. И побелялата му коса отново почерня. Той продължи да живее дълъг и жизнен живот.
Фо-ти екстракти се използват в кремове и мехлеми за кожни заболявания. Налични са шампоани, съдържащи билката, които помагат в борбата с косопада и посивяването. Освен това се приготвя в чайове и се прави на хапчета.
В традиционната китайска медицина (TCM) fo-ti се използва в тоници за дълголетие, за да предотврати стареенето. Използва се и за лечение на различни други състояния, като запек и кожни проблеми.
Но са необходими повече изследвания, за да се тестват предполагаемите ползи от fo-ti. Въпреки че може да помогне за лечение на определени здравословни състояния, той също е свързан със странични ефекти и сериозни рискове.
Винаги говорете с Вашия лекар, преди да опитате нова хранителна добавка или допълнително лечение, включително fo-ti.
За какво се използва fo-ti в традиционната китайска медицина?
В TCM лечебните билки често се комбинират в сложни формули. Но fo-ti често се приема от само себе си. Има две версии:
- бяло фо-ти, който е необработен
- червено фо-ти, което обикновено се приготвя със смес от вино от жълт ориз и сок от черен соя
В TCM бялото фо-ти обикновено се използва за облекчаване на запека. Използва се и за лечение на акне, стъпало на атлет и ожулвания.
Червеният fo-ti се счита за енергиен тоник. Практикуващите TCM вярват, че това може да помогне за възстановяване на цвета на побелялата коса, за борба с преждевременното стареене и за компенсиране на еректилната дисфункция. Използва се и за лечение на:
- главоболие
- мускулна треска
- високо кръвно налягане
- туберкулоза
- диабет
- рак
- безплодие
TCM подчертава важността на хармонията между противоположни, но допълващи се сили в тялото ви: ин и ян. Практикуващите TCM вярват, че болестта е резултат от дисбаланс в тези сили.
Но повечето лекари, които не са ТКМ, казват, че няма достатъчно доказателства в подкрепа на използването на много традиционни китайски лекарства. Необходими са повече изследвания, за да се тестват предложените ползи за здравето от fo-ti.
Какво казват изследванията за fo-ti?
Репутацията на Fo-ti против стареене получи известна научна подкрепа.
Според преглед, публикуван в Journal of Ethnopharmacology, някои изследвания показват, че съединение, открито във fo-ti, може да помогне за лечение на болестта на Алцхаймер и болестта на Паркинсон. Изследователите са установили, че той може да има неврозащитни свойства и антиоксидантни ефекти.
Той също е свързан с подобрения в обучението и паметта при изследвания върху мишки. Според същия преглед някои проучвания също предполагат, че fo-ti може да съдържа съединения, които могат да помогнат за лечение на възпаление, висок холестерол и рак.
Друго проучване, публикувано в Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, установи „изненадващо висока естрогенна активност“ във фоти. Това предполага, че може да осигури потенциален източник на заместител на естроген за жени в менопауза.
Когато става въпрос за използване на фо-ти при запек, някои съединения в билката имат слабително действие. Тези съединения се наричат антрахинони. Те обаче могат да причинят увреждане на черния дроб.
Според Националната медицинска библиотека на САЩ няколко души са преживели остро увреждане на черния дроб след приемане на fo-ti. Повечето от тях бързо се възстановиха, след като спряха да приемат билката. Но някои хора са загинали.
Въпреки че някои от ранните резултати от изследванията са обещаващи, са необходими повече изследвания за потенциалните ползи и рискове от fo-ti. Билката е свързана със странични ефекти.
Какви са рисковете от приема на фо-ти?
Няма доказано безопасни или ефективни дози фо-ти за възрастни или деца.
Ако сте бременна, трябва да избягвате приема на продукти, които я съдържат. Поради естрогеноподобните си ефекти, трябва също така да бъдете внимателни при приемането на fo-ti, ако имате анамнеза за рак на гърдата, яйчниците, матката или простатата, свързани с естроген.
Честите нежелани реакции при приемането на fo-ti включват диария, гадене, коремна болка и повръщане. Може също да понижи нивото на калий в тялото ви, което води до симптоми като мускулна слабост. Може също да причини алергичен обрив при някои хора.
В някои случаи се свързва с остро чернодробно увреждане както в сурови, така и в преработени форми.
Fo-ti и други билкови лекарства често се продават в САЩ като хранителни добавки. Важно е да се отбележи, че Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) не регулира добавките толкова стриктно, колкото лекарствата, отпускани с рецепта и лекарствата без рецепта.
Според
Вниманието е името на играта
Въпреки че практиките на TCM са се развили в продължение на хиляди години и са били използвани от милиони хора, те не са били подложени на същите типове изследвания и разпоредби, които имат другите лечения.
Ранните резултати от изследванията показват, че fo-ti може да има някои потенциални ползи за здравето. Но билката също е свързана със странични ефекти, включително риска от остро увреждане на черния дроб.
Говорете с Вашия лекар, преди да опитате fo-ti или други допълнителни лечения. Вашият лекар може да ви помогне да разберете потенциалните ползи и рискове.
Discussion about this post