<em>Clostridium difficile</em> и диета: Ето какво трябва да знаете

От какво трябва да се състои вашата диета?

Докато се лекувате от а C. диф инфекция, помислете за добавяне на храни към вашата диета, които могат да ви помогнат да се възстановите по-бързо. Тези храни включват:

• пробиотици: Пробиотиците са приятелски настроени, живи бактерии, с които се нуждаете, за да се борите C. диф зародиш. Те могат да бъдат намерени в култури с активно кисело мляко и във ферментирали храни, като кисело зеле и мисо. Пробиотиците помагат за намаляване или премахване на водниста диария, като връщат добрите бактерии обратно в стомашно-чревния тракт. Предлагат се и под формата на добавки.
• течности: За да избегнете дехидратацията, която може да бъде резултат от диария, не забравяйте да пиете много течности. Супата на базата на вода и бульон са добър избор.
• калций: Получаването на достатъчно калций е важно. Ако не можете да понасяте млечни продукти, добри източници на калций, които да опитате, включват бадемово мляко, ленено мляко, конопено мляко и соево мляко. Тези видове мляко работят много добре в плодови смутита.
• фибри: Храните, съдържащи разтворими фибри, могат да помогнат за преместване на инфекцията от вашата система. Овесени ядки, леща, ленено семе и портокали могат да бъдат добър избор.
• Храни, богати на протеини: Източниците на протеин, които са лесни за смилане, включват яйца, пилешко и пуешко.
• Некръстоцветни зеленчуци: Некръстоцветните зеленчуци, които са добре приготвени, направени на сок или добавени към зелени смутита или супи, също са добър избор. Използваните зеленчуци включват цвекло, зелен фасул, тиквички, краставици и целина.
• Нишестени храни: Лесни за смилане, нишестени храни, които са обвързващи, като картофи, банани, юфка, крекери и бял ориз, също могат да бъдат полезни.

Какво да ядем след хранително отравяне »

Какво трябва да ограничите или премахнете от диетата си?

Дори и да се гордеете, че имате чугунен стомах, ще трябва да се успокоите по време и след C. диф инфекция. Някои храни могат да влошат стомашния дистрес, газове или спазми и трябва да се избягват. Те включват:

• кръстоцветни зеленчуци, като броколи, зеле, карфиол и брюкселско зеле
• сурови зеленчуци от всякакъв вид
• пикантни храни
• пържена или мазна храна
• кофеинови напитки
• храни с високо съдържание на мазнини, като майонеза
• боб
• синтетични масла за готвене, като Olestra, Olean и oleomargarine

Лактозната непоносимост е често срещан страничен ефект на C. диф инфекция. Избягването на мляко и млечни продукти – с възможно изключение на кисело мляко, съдържащо живи, активни култури – може да помогне за премахване на допълнителния стомашно-чревен дистрес.

Може да имате непоносимост към глутен за определен период от време след инфекцията. Ако е така, важно е да избягвате храни, съдържащи глутен, като пшеница, ръж и ечемик.

Прави C. диф лечението повлияе на вашата диета?

Лечение за C. диф обикновено започва с промяна в текущия прием на антибиотици. Вашият лекар може да опита други антибиотици, за да спре C. диф зародиш от размножаване. Някои антибиотици, използвани за лечение C. диф имат потенциални странични ефекти, като коремна болка и гадене. Тези симптоми може да ви затруднят да се храните. Ако смятате, че е трудно да поддържате храната надолу, Вашият лекар може да препоръча да се придържате към течна диета няколко дни преди да започнете режим на мека храна.

Ако продължавате да изпитвате симптоми или имате повторна поява на инфекция, алтернативните лечения може да са от полза. Те включват:

• хирургия: Ако имате органна недостатъчност, възпаление на лигавицата на коремната стена, токсичен мегаколон или силна болка, която пречи на ежедневния живот, операцията за отстраняване на инфектираната част от дебелото черво може да помогне.
• Използване на храносмилателни ензими: Храносмилателните ензими помагат за разграждането на храната на лесно смилаеми части. Това може да ви помогне да усвоите повече хранителни вещества от храната, която ядете. Има няколко различни вида храносмилателни ензими, някои от които съдържат пробиотици. Някои от тях са на растителна основа, а други са получени от животински източници.
• Трансплантация на фекална микробиота (FMT): Тази процедура за фекална трансплантация има успеваемост от над 90 процента при хора, които не реагират на антибиотично лечение. По време на тази процедура внимателно проверени, дарени изпражнения се прилагат на пациент чрез клизма. Това помага за попълването на червата с добри бактерии, което го прави по-трудно C. диф микроби, за да пренаселят храносмилателния тракт.

Обезсилени от фекални трансплантации? Сега вместо това има хапче »

Вземането за вкъщи

Бдителността относно миенето на ръцете и поддържането на санитарни условия може да помогне за намаляване C диф. излагане. Дезинфектантите за ръце на базата на алкохол не убиват C. диф зародиш и не са жизнеспособен заместител на сапуна и топлата вода.

Помолете Вашия лекар и медицинските лица да носят рокли и ръкавици или да си измият ръцете преди да Ви прегледат.

Не прекалявайте с антибиотици и ги приемайте само според указанията на Вашия лекар.

Понякога диарията, свързана с C. диф може да стане хроничен. Ако е така, хранителните добавки, които доставят желязо, B-12 и цинк, могат да помогнат. Говорете с Вашия лекар относно приема на витамини и други начини, по които можете да сте сигурни, че получавате адекватно хранене през това време.