Какво причинява тъмни зърна?

Това нормално ли е?

Гърдите се предлагат в различни форми, размери и цветове. Вашият ще претърпи редица промени през целия ви живот, специфични за вас и вашето тяло. От развитието им в пубертета през бременността, кърменето и след това зърната ви могат да потъмнеят или да се променят по различни начини.

Дори различни медицински състояния, като диабет, могат да направят зърната ви по-тъмни. Въпреки че ще продължим да се позоваваме на зърната за по-голяма яснота, зоната на гърдата, която потъмнява, всъщност се нарича ареола. Този термин се отнася до кожата около зърното.

Продължете да четете, за да научите какво може да стои зад тази промяна в цвета, други симптоми, които може да забележите, и кога да посетите Вашия лекар.

1. Пубертет

Може първо да забележите потъмняване на зърната по време на пубертета. По това време яйчниците ви са започнали да произвеждат хормона естроген. Тази хормонална промяна води до натрупване на мазнини в тъканта на гърдата. Тъй като гърдите ви растат, зърната ви могат да се повдигнат и ареолите да станат по-тъмни на цвят. До зряла възраст гърдите ви трябва да са напълно развити.

2. Менструация

С пубертета идва менструацията. След като започнете да овулираш редовно, гърдите ви продължават да се променят. Те узряват и образуват жлези в края на млечните канали. Хормоните естроген и прогестерон могат да накарат гърдите ви да станат подути или чувствителни преди и по време на менструацията, която идва средно на всеки 21 до 35 дни.

Някои жени също забелязват, че зърната им потъмняват преди менструацията или по време на овулация – когато хормоните се променят.

Други симптоми на менструация

Освен самата менструация, някои жени изпитват симптоми една до две седмици, водещи до кървене. Това се нарича предменструален синдром (ПМС).

В допълнение към тъмните зърна може да изпитате:

• акне
• умора
• подуване на корема, запек или диария
• главоболие или болки в гърба
• глад или промени в апетита
• болки в ставите и мускулите
• проблеми с паметта или концентрацията
• раздразнителност или промени в настроението
• чувство на тревожност или депресия

Лекарите не знаят точно какво причинява всички тези симптоми, но вероятно е резултат от смесване на хормонални промени и химични промени в мозъка. Американският колеж по акушерство и гинеколози изчислява, че около 85 процента от жените изпитват поне един от тези симптоми преди менструацията. И някои жени развиват по-интензивни симптоми или предменструално дисфорично разстройство (PMDD).

3. Орални контрацептиви

Приемането на противозачатъчни хапчета може също да повлияе на гърдите и ареолите. Защо? Хапчетата съдържат различни смеси от естроген и прогестерон. Тези хормони се срещат естествено в тялото. Когато приемате добавки, те могат да засегнат зърната и ареолите по подобен начин на пубертета, менструацията и други хормонални промени.

Промените в кожния пигмент, които изпитвате, докато приемате орални контрацептиви, се наричат ​​мелазма. Като цяло, потъмняването, което изпитвате, няма да изчезне, освен ако не спрете да приемате лекарството. Въпреки че няма изследвания в подкрепа на това твърдение, някои жени съобщават, че приемането на хапчета само с прогестерон може да помогне.

Други симптоми на орални контрацептиви

Наред с промените в гърдите, жените могат да получат и редица странични ефекти, докато приемат противозачатъчни хапчета. Те могат да изчезнат, когато тялото ви се приспособи към лекарството.

Честите симптоми включват:

• пробивно кървене или зацапване
• повишено кръвно налягане
• главоболие
• гадене

Вижте Вашия лекар, ако забележите:

• коремна или гръдна болка
• бучки в гърдите ви
• тежки главоболия
• замъглено зрение
• припадък

4. Бременност

Когато забременеете, гърдите ви се подготвят да произвеждат мляко за вашето бебе. Естрогенът и прогестеронът помагат за развитието на системата на млечните канали. Ареолите потъмняват и гърдите ви могат да станат възпалени, подути или чувствителни. Около шестия месец от вашата бременност гърдите ви може да започнат да произвеждат коластра.

Може също да развиете мелазма по лицето, предмишниците или шията. Тъмнината трябва да избледнее с времето след раждането без лечение.

Други ранни симптоми на бременност

Заедно с промените в гърдите, пропуснатата менструация е един от най-ранните и най-надеждни признаци, които жените изпитват, когато забременеят. Други симптоми могат да варират от жена до жена или бременност до бременност.

Възможните симптоми включват:

• гадене със или без повръщане
• често уриниране
• умора
• промени в настроението
• подуване на корема
• запек
• имплантационно кървене или спазми

Ако подозирате, че може да сте бременна, посетете Вашия лекар или направете домашен тест за бременност. Ако тестът покаже положителен резултат за бременност, посетете Вашия лекар. Те могат да ви преведат през вашите опции и да обсъдят всички притеснения, които може да имате.

5. Кърмене

Независимо дали решите да кърмите бебето си или не, ареолите ви вероятно ще потъмнеят след раждането. Някои учени са предположили, че малките бебета не виждат добре, но най-вече могат да различават тъмното и светлото. В резултат на това тъмните ареоли могат да им помогнат да ги насочат към техния източник на храна – зърната – за кърма.

Точно както при други проблеми с пигментацията по време на бременност, зърната ви трябва да се нормализират с течение на времето.

Други симптоми на кърмене

Може да изпитате различни промени в гърдите по време на кърмене, особено след като млякото ви идва през тези първи дни и седмици. Тези усещания обикновено се развиват в рамките на първия три до пет дни след доставката.

Тези промени включват:

• натрупване
• течове
• чувствителност на зърната

Много от тези промени са нормални и трябва да отшумят с времето. Но ако усетите зачервяване, топлина, болка или бучки, трябва да посетите Вашия лекар.

Това може да означава, че сте развили запушен млечен канал или състояние, наречено мастит, което изисква антибиотици за лечение. В по-тежки случаи може да се наложи да посетите Вашия лекар, за да дренирате канал или абсцес на гърдата.

Ако усетите болка или затруднения при кърменето, обърнете се към местния си консултант по кърмене за помощ с всичко – от съвети за облекчаване на симптомите до инструкции за по-добро засукане.

6. Диабет

Хиперпигментацията на кожата е възможен симптом на диабет. Развива се в отговор на инсулинова резистентност. Състоянието се нарича конкретно acanthosis nigricans и често засяга гънките на кожата около подмишниците, слабините, шията и крайниците. Ареолите могат да потъмнеят и да развият симетрични лезии или кадифени плаки.

Няма специално лечение за този симптом. Вместо това, управлението на диабета може да помогне на кожата ви да се върне към нормалния си цвят и текстура.

Други ранни симптоми на диабет

Повишената жажда и честото уриниране може да са едни от най-ранните признаци, че имате диабет. Може дори да откриете, че зарастването на раните отнема повече време или че имате чести инфекции.

Други симптоми включват:

• повишен глад
• отслабване
• умора
• раздразнителност
• замъглено зрение

Ако изпитвате някой от тези симптоми, посетете Вашия лекар за диагноза.

Кога да видите Вашия лекар

Тъмните зърна не са непременно причина за безпокойство. Промените в гърдите и ареолата са често срещани през целия живот и различни ситуации, като пубертет или кърмене.

Все пак е добра идея да споделите всички разлики, които изпитвате с Вашия лекар, особено ако те са придружени от други симптоми. Тъмните зърна може да са признак на медицински състояния като диабет или може да означават, че сте бременна.

Вие също трябва да посетите Вашия лекар, ако получите някакви признаци на инфекция, включително треска, болка, зачервяване или топлина.