Често ли е това?
Усещането обикновено е безболезнено, но може да се забележи. Това е изтръпване или изтръпване, подобно на усещането, което възниква, когато ударите „смешната си кост“. Когато това се случи с ръката или друга част от тялото, често се казва, че крайникът ви е „заспал“. Това може да се случи по всяко време, ден или нощ.
Това не е необичайно усещане. Повечето хора го изпитват в един или друг момент. Понякога обаче усещането може да се задържи за неочакван период от време или да се появи заедно с други симптоми. Ако това се случи, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Това усещане може да е индикатор за основно медицинско безпокойство.
Научете повече за това защо се случва това чувство и какво, ако не друго, можете да направите за него.
Какво причинява това усещане?
Това усещане за игли е известно като парестезия. В повечето случаи причината е проста. Това може да се случи, ако сте легнали на ръката си или по друг начин оказвате натиск върху нея. Това пречи на кръвта да тече правилно към нервите ви.
Лошото позициониране може също да доведе до натиск директно върху нерв. Нервите реагират на липсата на приток на кръв или прищипване, като причиняват моментно изтръпване.
Ако се събудите с това чувство, пренастройте се, за да облекчите това напрежение. Ръката ви обикновено ще се „събуди“ и изтръпването ще спре.
По-хроничната парестезия може да е признак на основен медицински проблем. Възможните условия могат да включват:
Дефицит на витамин В
Има много видове витамин В и всички те помагат за поддържането на здравето на клетките и ви поддържат енергични. Въпреки че много хора получават достатъчно витамини от група В чрез диетата си, някои хора може също да се наложи да приемат добавки, за да задоволят препоръчаното дневно количество.
Ако не получавате достатъчно витамин В, може да изпитате парестезия. Това е най-често срещано сред:
- възрастни хора
- вегани
- хора, които пият прекомерно алкохол
- хора с пернициозна анемия
Задържане на течности
Задържането на течности може да бъде причинено от редица неща, включително висок прием на сол и колебания в нивата на хормоните по време на менструация. Това може да доведе до появата на подуване по цялото тяло или да се локализира в определени части на тялото. Понякога това подуване може да наруши циркулацията и да предизвика усещане за изтръпване в засегнатата област.
Синдром на карпалния тунел
Ако изтръпването или изтръпването също засягат ръката ви, това може да е причинено от синдром на карпалния тунел. Това се случва, когато средният нерв е притиснат или притиснат.
Правенето на едни и същи движения многократно, като например писане на клавиатура или работа с машини, може да го задейства.
Периферна невропатия
Ако имате диабет и редовно изпитвате парестезия, това може да е причинено от увреждане на нервите. Това увреждане се нарича периферна невропатия и се причинява от постоянно високи нива на кръвната захар.
Други условия
Състояния, засягащи централната нервна система, като множествена склероза и инсулт, също могат да причинят парестезия. Тумори или израстъци, особено тези, разположени в мозъка или гръбначния стълб, също могат да го предизвикат.
Вижте: Идиопатична невропатия »
Кога трябва да видя лекар?
Трябва да се консултирате с Вашия лекар, ако това усещане продължава след кратък период на пренастройване или ако причинява значителна болка или дискомфорт.
Ако изпитвате други симптоми заедно с парестезия, трябва незабавно да говорите с Вашия лекар. Тези симптоми могат да бъдат причинени от по-сериозно състояние.
Парестезията, която се случва заедно с някой от следните симптоми, изисква спешна медицинска помощ:
- мускулна слабост
- интензивна болка
- проблеми със зрението или загуба на зрение
- трудности с говора
- трудности с координацията
- екстремно замайване
Как се лекува парестезията?
Ако парестезията ви е рядка, може да не се налага да се подлагате на никакво лечение. Преместването, за да освободите натиска върху нерва, може да е достатъчно, за да облекчите изтръпването или изтръпването, което изпитвате.
Болкоуспокояващи без рецепта (OTC) или а студен компрес може да се използва и за облекчаване на всяка временна или рядка болка, причинена от парестезия.
Ако изпитвате това усещане за игли редовно, това може да е признак на основно състояние. Вашият лекар ще работи с вас, за да определи причината за вашата парестезия и да разработи подходящ план за лечение.
Например, ако Вашият лекар установи, че имате синдром на карпалния тунел, той може да препоръча обвивка за подкрепа на китката и специфични упражнения за китката за успокояване на нерва. В по-тежки случаи може да са необходими инжекции с кортизон или операция.
Долния ред
Често това чувство ще изчезне от само себе си или в резултат на незначителна корекция в това как позиционирате тялото си.
Ако проблемът продължава, запишете кога се случи, колко дълго продължава и дали изпитвате други симптоми. Това може да помогне на Вашия лекар да определи дали зад симптомите Ви стои прищипан нерв, неврологичен проблем или друга причина.
Продължете да четете: Изолирана нервна дисфункция »
Discussion about this post