Хирургията, химиотерапията и радиацията са в основата на лечението на рак на белия дроб. Тези терапии могат да забавят или да спрат рака. Но те не се занимават с неща като странични ефекти от лечението или емоционалните и физически щети, които ракът може да понесе върху вас.
Докато лечението може да ви помогне да живеете по-дълго с рак на белия дроб, белодробната рехабилитация ви помага да живеете по-добре. Той работи заедно с лечението на рак, за да ви помогне да се чувствате по-комфортно, да се излекувате след операция и да управлявате рака по-ефективно.
Какво е белодробна рехабилитация?
Белодробната рехабилитация е образователна програма, базирана на упражнения за хора с хронични белодробни заболявания, които изпитват проблеми с дишането.
Първоначално е проектиран за хора с хронично обструктивно белодробно разстройство (ХОББ), но е разширен, за да отговаря на нуждите на хора с други състояния, като рак на белия дроб.
Обичайно е хората с рак на белия дроб да изпитват умора и затруднено дишане. Белодробната рехабилитация за рак на белия дроб е предназначена да ви научи повече за вашето състояние и да ви помогне да се справите с тези симптоми.
Голяма част от това включва упражнения за обучение, които да ви помогнат да дишате по-комфортно, да повишите цялостната си физическа форма и да подобрите способността си да управлявате рак на белия дроб като цяло.
По време на сесиите за белодробна рехабилитация може да:
- практикувайте дихателни техники
- научете как да използвате кислородна терапия за предотвратяване на задух
- правете упражнения за укрепване на сърцето, белите дробове и мускулите
- получавате съвети за ежедневния живот
- научете как да управлявате лекарствата си
- потърсете помощ за отказване от тютюнопушенето
- да получите съвет за здравословно хранене
- намерете емоционална подкрепа
с кого ще работиш?
Всеки екип за белодробна рехабилитация включва група специалисти. Вашият екип за грижи вероятно ще включва всички или някои от следните хора:
- лекари
- медицински сестри
- респираторни терапевти
- физиотерапевт или друг специалист по упражнения
- професионален терапевт
- диетолог
- социален работник
- психолог или съветник
Вашият онколог или някой, който ръководи екипа ви, ще създаде програма за вас въз основа на вашите цели. Другите членове на вашия екип ще работят в тандем, за да ви научат на уменията, от които се нуждаете, за да управлявате рака по-ефективно.
Какво да очаквам
Някои програми за белодробна рехабилитация се провеждат в болница или клиника. Други можете да правите у дома, след като получите инструкции. Ще поддържате връзка с вашия екип за лечение, като използвате вашия смартфон, компютър или монитори за активност.
Ако програмата е лично, очаквайте да ходите два или три пъти седмично. Тъй като ще научавате по различни теми и ще правите различни тестове и упражнения, сесиите на програмата може да не се провеждат всеки път на едно и също място.
Отнема 6 до 12 седмици белодробна рехабилитация, за да видите подобрения в способността за дишане или издръжливостта.
Белодробната рехабилитация започва с оценка, която може да включва:
- медицинска история и преглед на вашите симптоми
- тестове за белодробна функция
- измерване на вашето ниво на кислород, кръвно налягане и сърдечен ритъм
- тестове за вашата способност за ходене
Член на вашия здравен екип ще използва резултатите от тези тестове, за да създаде най-добрия план за вас. Можете да направите някои от същите тестове отново в края на програмата. Това помага на вашия здравен екип да проследява напредъка ви.
Типична програма за белодробна рехабилитация за рак на белия дроб включва следните дейности.
Образование
Ще научите повече за рака на белия дроб и как да го управлявате с:
- лекарства
- дихателни техники
- допълнителен кислород
Дихателни техники
Респираторен терапевт ще ви научи на техники като дишане със свити устни и диафрагмално дишане (дишане от корема). Тези методи ще ви помогнат да получите повече контрол над дишането си, да получите повече кислород в белите дробове и да ви накара да се чувствате по-малко задъхани. Освен това ще научите как да използвате допълнителен кислород, ако имате нужда от него.
Упражнение
Ще участвате в контролирана програма за упражнения, за да укрепите сърцето и мускулите си, да повишите нивата на енергия и да ви помогнем да дишате по-ефективно. Освен това ще се научите да обръщате внимание на дишането и нивата на кислород, докато тренирате. Програмите трябва да включват опцията за модификации, които да ви помогнат да тренирате безопасно и удобно.
Управление на задачите
Ще научите начини да пестите енергия и да изпълнявате ежедневните си дейности с по-малко задух.
Консултиране
Диагнозата за рак на белия дроб може да доведе до тревожност и депресия. Вашият терапевт или съветник може да ви научи как да се справяте със стреса и тревожността от живота с рак, което понякога дори може да повлияе на дишането ви.
Съвети за хранене
Ракът на белия дроб и неговото лечение могат да причинят нежелана загуба на тегло и апетит. Ще научите как да избирате и приготвяте здравословни храни в правилните количества, за да поддържате теглото си в диапазона, който препоръчва онкологът ви. Диетологът може също да ви даде съвети, за да улесните храненето при недостиг на въздух.
Ползи
Белодробната рехабилитация може да ви помогне:
- управлява симптоми като задух, умора и депресия
- подобрете белодробната си функция достатъчно, за да се класирате за операция
- подобрете способността си да упражнявате, да извършвате ежедневни дейности и да останете активни
- възстановяване и управление на страничните ефекти след операция или други лечения на рак
- останете достатъчно здрави, за да избегнете престой в болница
- облекчаване на тревожност и депресия
Една програма може също да ви даде достъп до цяла общност от хора, които са изпитали какво е да живееш с рак на белия дроб. Можете да се учите и да се облягате един на друг.
Рискове
Белодробната рехабилитация обикновено се счита за безопасна, особено когато се извършва в партньорство с опитен екип за грижи.
Макар и рядко, възможно е да нараните мускулите или костите си по време на упражненията по програмата, според Института за сърцето, белите дробове и кръвта към
Колко струва?
Застрахователното покритие варира за белодробна рехабилитация. Повечето частни здравноосигурителни планове и Medicare ще покрият част или всички разходи, стига Вашият лекар да го предпише и отговаряте на определени изисквания.
Вероятно ще имате доплащане. Според Американската асоциация по сърдечно-съдова и белодробна рехабилитация, очакваните доплащания за всяка сесия на белодробна рехабилитация са били около $5 до $25 през 2021 г. по Medicare, въпреки че това варира в зависимост от това, което е направено по време на сесията и къде се е състояла.
Съгласно Medicare, вие ще платите 20 процента от одобрената от Medicare ставка, платена на лекаря, плюс доплащане, ако сесията се проведе в амбулаторни болнични условия.
Тъй като този тип програма за рехабилитация е създадена за първи път за ХОББ, частните застрахователни планове могат да бъдат създадени, за да го покрият само за това състояние, въпреки че някои предлагат покритие за рак на белия дроб и преди или след операция на белия дроб.
Преди да започнете, проверете с вашия застрахователен план, за да разберете какъв вид покритие предлага, колко сесии са покрити и дали ще трябва да плащате нещо от джоба си.
Имайте предвид, че много места предлагат финансова помощ, за да помогнат с разходите за лечение. Болници с нестопанска цел и организации като Patient Advocate Foundation може да са особено добри ресурси за това.
Първи стъпки с белодробна рехабилитация
Белодробната рехабилитация може да е подходяща за вас, ако симптомите на рак на белия дроб като задух пречат на ежедневните ви дейности. Може да ви бъде препоръчан и ако сте подложени на операция за рак на белия дроб.
Попитайте своя онколог дали отговаряте на условията за една от тези програми. Те трябва да могат да препоръчат програма за рехабилитация във вашия район. Трябва също да разгледате разходите и да помислите да се обадите на вашия доставчик на застраховки, за да видите дали предлага покритие.
Discussion about this post