Какви са признаците, че езикът ви е дехидратиран?

Бял език като признак на дехидратация

Всяка клетка в тялото ви се нуждае от вода, за да функционира. Ако загубите повече вода, отколкото приемате, клетките ви няма да имат достатъчно течност, за да работят правилно. Тежката дехидратация може да доведе до органна недостатъчност и други сериозни усложнения.

Езикът ви е мускулест орган, покрит с малки подутини, наречени папили. Тези подутини съдържат рецептори, които ви позволяват да вкусите храната си.

Дехидратацията може да доведе до намалено производство на слюнка. Една от ролите на вашата слюнка е да помага за поддържане на устната ви хигиена. Вашата слюнка съдържа антимикробни вещества като напр водороден пероксидлактоферин и лизозим, които помагат за намаляване на нивата на дрожди и бактерии в устата ви.

Сухота в устата може да увеличи риска от инфекции като орална кандидоза, известна още като орална млечница. Оралната млечница е гъбична инфекция, която обикновено причинява бяло петно ​​върху папилите на езика ви. Може да се появи и при:

• вътрешните си бузи
• покрива на устата си
• венците
• сливици

Сухота в устата също може да допринесе за подуване на папилите. Следното може да се забие около увеличените папили и да придаде на езика ви бял вид:

• бактерии
• гъбички
• мъртви клетки
• храна

Други симптоми на дехидратация на езика

Дехидратацията може да причини няколко симптома, които засягат устата и езика ви. Хората често съобщават, че езиците им имат суха, груба текстура, когато са дехидратирани.

Други симптоми, засягащи устата и езика, могат да включват:

• сухи устни или език
• суха уста
• лепкава уста
• липса на производство на слюнка

Дехидратираният език или уста е индикация, че цялото ви тяло е дехидратирано. Други ранни предупредителни признаци за дехидратация са:

• умора
• жажда
• световъртеж
• тъмна или силно миришеща урина
• по-рядко отделяне на урина

Снимки на дехидратиран език

Ето погледнете как изглежда грубият, бял език, причинен от дехидратация:

Първа помощ при дехидратация

Според Сейнт Джон Бърза помощ, ето няколко стъпки, които трябва да следвате, ако сте с някой, който се дехидратира.

1. Помогнете им да седнат.
2. Давайте им вода самостоятелно или с перорален разтвор за рехидратация, ако има такъв. Избягвайте да им давате готварска сол, смесена с вода.
3. Ако имат мускулни крампи, насърчавайте ги да си починат. Можете също така да им помогнете да масажират или да разтегнат схващащите им мускули.
4. Следете нивото им на отзивчивост. Ако продължават да изглеждат зле, потърсете медицинска помощ.

Кога да отидете на лекар, ако мислите, че сте дехидратирани

Ако сте леко дехидратирани, пиенето на много течности може да е достатъчно за лечение на симптомите. Ако пиенето на течности не ви кара да се чувствате по-добре, добре е да потърсите медицинска помощ. Вие също трябва да потърсите медицинска помощ, ако вашето бебе или малко дете са дехидратирани.

Спешна медицинска помощ

Спешните симптоми, които трябва да ви накарат да отидете в най-близкото спешно отделение или да се обадите на 911, включват:

• екстремна жажда
• необичайна умора или объркване
• не уриниране в продължение на 8 часа или повече
• ускорен сърдечен ритъм

• замайване, което не отшумява след няколко секунди

Какво друго може да означава белият език?

Белият език може да е признак на много други състояния, включително следното.

Лоша хигиена на устната кухина

Лошата устна хигиена е една от най-честите причини за бял или сивкав цвят на езика ви. Допринасящите фактори включват:

• дехидратация
• употреба на тютюн
• прекомерна консумация на алкохол
• не миете зъбите си често
• яде твърде много захар

Лошата устна хигиена може да доведе до възпаление и подуване на подутините по езика ви. Хранителни частици, микроби и мъртви клетки могат да се придържат към тези възпалени подутини и да ги направят да изглеждат бели.

Географски език

Географският език е безвредно, хронично възпалително състояние на устата. Не е известно какво причинява географския език, но засяга около 1 до 2,5 процента от хората и около 39,4 процента от хората на 20-те години и е по-често при жените.

Характеризира се с развитието на гладки червени петна с бели граници на езика ви, които му придават вид, подобен на карта.

Устна млечница

Устната млечница е гъбична инфекция в устата ви. Най-често се среща при деца и хора с потисната имунна система, като хора, подложени на лечение на рак или които имат ХИВ. Оралната млечница също често се развива при хора, приемащи антибиотици.

Също така, оралният тласък е често срещан при хора, които използват стероидни инхалатори за астма или хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ). Изплакването на устата след използване на инхалатори може да предотврати млечница.

Оралната млечница обикновено не е сериозна. Характеризира се с бели петна, които се развиват по езика или други части на устата ви. Често причинява и лош вкус.

левкоплакия

Левкоплакията е състояние, което причинява бели или сиви петна по езика и в устата. Най-често се свързва с употребата на тютюн или алкохол. Пластирите обикновено са безвредни, но анамнезата за левкоплакия е свързана с развитието на рак на устната кухина.

Трябва да посетите лекар, ако смятате, че имате левкоплакия, за да изключите по-сериозни състояния и да предотвратите влошаване на пластирите.

Лихен планус на устата

Лихен планус е обрив, който е резултат от имунен отговор, въпреки че точната причина не е известна. Може да се образува във всяка част на тялото ви. Когато се образува в устата ви, се нарича орален лихен планус. Често причинява симптоми като:

• бели петна
• открити рани
• подуване
• язви

Белите петна често се появяват като нежни паяжини, които могат да се превърнат в отворени рани. Лечението обикновено включва кортикостероиди.

Орален сифилис

Сифилисът е полово предавана инфекция (ППИ), причинена от бактерии. Ако сифилисът се предава по време на орален секс, това може да причини симптоми, които засягат устата ви. В ранните етапи може да причини бели или сивкави рани. В най-често се появяват на твоят:

• устни
• вътрешни устни
• език
• небцето

Рак на езика

Първият забележим симптом на рак на езика често е рана, която не заздравява и кърви лесно. Ракът на езика също често причинява постоянно червено или бяло петно.

В два най-големи рискови фактора за развитие на рак на езика са тежката употреба на алкохол и тежкото пушене.

За вкъщи

Ако сте дехидратирани, може да забележите, че езикът ви има грапава повърхност или се образува бял слой. Повечето причини за побеляване на езика не са сериозни. Лошата устна хигиена е една от най-честите причини за побеляване на езика и може да бъде изчистена чрез подобряване на навици за орално здраве.

В по-редки случаи белият език може да бъде симптом на потенциално сериозно заболяване като сифилис или рак на устната кухина. Ако имате някой от предупредителните признаци на тези състояния, трябва незабавно да посетите лекар.