Изрязване на враснал нокът сами или при лекар и кога

Обикновеният, къдрав враснал нокът на крака

Врастналият нокът на крака е често срещано състояние. Обикновено засяга големия пръст на крака.

Врастналите нокти обикновено се срещат при тийнейджъри и възрастни от 20 до 40 години. Медицинските наименования на това състояние на ноктите са онихокриптоза и unguis incarnatus.

Нека разберем какво се случва с пръста на крака ви, за да можете да го лекувате успешно.

Изрязване на враснал нокът

Първо ще искате да разгледате по-отблизо, за да решите колко силно е враснал нокътът ви. Често можете сами да лекувате леко враснал нокът.

Ето стъпки, които можете да следвате за леко враснал нокът:

• Дезинфекцирайте всички ножички за нокти, пинсети, клечки за кожички и други инструменти за педикюр със спирт или водороден прекис и оставете да изсъхнат.
• Накиснете крака си в топла вода за 10 до 30 минути, за да омекоти ноктите и кожата. Можете да добавите английска сол, масло от чаено дърво или други дезинфекциращи етерични масла към ваната за крака. Можете също да опитате накисване на крака с оцет.
• Подсушете добре стъпалото и пръстите на краката си с мека кърпа.
• Нежно масажирайте кожата около врасналия нокът. Това може да се почувства неудобно.
• Внимателно изстържете кожата отстрани на нокътя с пила за нокти или стик за кожички, за да премахнете мъртвите кожни клетки.

Ако нокътят не се е извил докрай или в кожата:

• Може да успеете да насърчите нокътя на крака си да се развие с помощта на нокътя или стик за кожички.
• Измийте ръцете си и почистете под ноктите си преди и след докосване на краката.
• Внимателно повдигнете ръба на нокътя на крака и поставете малко памучен тампон под нокътя, за да го насърчите да расте в различна посока, а не в кожата или нокътя.
• Носете обувки с отворени пръсти или обувки с широка кутия за пръсти.
• Следете растежа на ноктите си и сменете парченцето памук, ако е необходимо.

За по-враснал нокът, ако зоната около нокътя не е заразена:

• Изрежете нокътя на крака си направо с ножица за нокти, като държите нокътя достатъчно дълъг, за да влезе нокътя под него; най-малко 1 до 2 милиметра в белия край на нокътя.
• Използвайте чифт пинсети, за да натиснете внимателно малко парче памук или марля в ъгъла на нокътя на крака, където е враснал. Това помага да се направи пространство между нокътя и кожата.
• Отрежете видимия ъгъл на нокътя или врасналата шипа, за да помогнете за облекчаване на натиска и болката. Това може да бъде най-лесно с помощта на прецизни ножици за нокти на краката, наричани също ножици за подиатри и щипки за нокти на краката.
• Почистете зоната с масло от чаено дърво или друг дезинфектант.
• Носете обувки с отворени или широки пръсти.

Пазарувайте прецизни ножици за нокти на краката онлайн.

Какво може да направи лекар за враснал нокът на крака?

Вашият лекар, ортопедичен хирург или педиатър (лекар по краката) може да лекува враснал нокът с лека процедура или в някои случаи с операция.

Това обикновено включва изтръпване на пръста или стъпалото с инжекция. Кожата отгоре на врасналия нокът може да се отстрани със скалпел.

След това частта от врасналия нокът се отстранява частично или напълно. Няма да почувствате никаква болка по време на процедурата, очаквана за инжекцията.

Ако често имате врастнали нокти, вашата операция може да включва използване на лазерна или химическа процедура за премахване на част от нокътното легло за постоянно, така че да не расте толкова широко.

Следваща грижа

Грижата за пръста на крака и цялостното здраве след операцията на ноктите е важна. Искате да сте сигурни, че пръстът на крака ви лекува правилно и да предотвратите инфекция.

След операцията може да се наложи:

• Вземете антибиотици.
• Вземете болкоуспокояващи, ако е необходимо (ацетаминофен, ибупрофен).
• Нанасяйте антибиотичен крем върху зоната два пъти на ден или повече.
• Нанесете обезболяващ или противовъзпалителен крем, ако е необходимо.
• Поддържайте зоната чиста и суха.
• Носете свободни или отворени обувки или сандали.
• Сменете превръзката на пръста на крака си, ако е необходимо.
• Посетете Вашия лекар или медицинска сестра за смяна на превръзката, ако е необходимо.
• Посетете Вашия лекар за последващи срещи.
• Избягвайте прекомерното ходене, джогинг или бягане в продължение на две до четири седмици след операцията.
• Яжте балансирана диета с много плодове и зеленчуци, за да се излекувате добре, и избягвайте пушенето.

Ако имате гъбична инфекция на ноктите, може да се наложи да вземете противогъбични лекарства или да нанесете лечебен крем, за да го изчистите преди операцията.

Предотвратяване на врастнал нокът

Правилното рязане на ноктите на краката може да помогне за предотвратяване на врастнал нокът. Ето няколко съвета:

• Избягвайте да пилинг или чопове по ноктите на краката си.
• Изрежете ноктите на краката си направо или в плитка (странично) овална форма.
• Не режете ноктите си твърде късо – горната бяла част трябва да се вижда.
• Не закръглявайте и не наклонявайте ръбовете на ноктите на краката си във V-образна форма.
• Изпилете ноктите на краката си надолу, вместо да ги подстригвате, за да не ги подрязвате твърде късо.
• Дръжте ъглите на ноктите си прави или много леко наклонени
• Правилно дезинфекцирайте ножиците за нокти, клечките за кожички и други инструменти за педикюр преди и след употреба.
• Използвайте правилните инструменти; лекарите на краката препоръчват използването на големи ножици за нокти за пръстите на краката. Това помага да се направи чист, прав разрез.

Един от начините да предотвратите подрязването на нокътя на крака си твърде късо е да го поддържате дори с горната част (върхът) на пръста на крака.

Също така е важно да избягвате носенето на обувки, които притискат или оказват твърде силен натиск или напрежение върху пръстите на краката ви. Това включва високи токчета и тесни обувки или обувки с остри пръсти, както и всякакви обувки, които използвате за ходене, туризъм или бягане.

Проверете ноктите на краката си за обезцветяване или неравности. Това може да е признак на гъбична инфекция на пръстите на краката. Посетете Вашия лекар за лечение.

Посетете лекар, когато

Понякога можете сами да се погрижите за врастнал нокът. Въпреки това, ако имате хронично заболяване или инфекция, самостоятелното лечение може да го влоши. Инфекция от враснал нокът може да се разпространи в стъпалото, крака или тялото. Може да зарази и костта на пръста на крака.

Посетете лекар, ако:

• имат силна болка
• видите признаци на инфекция като болка, зачервяване или гной на пръста на крака
• имате рана или инфекция навсякъде по краката
• имате диабет или друго хронично заболяване

Какво се случва, когато един нокът расте „навътре“?

Врастналите нокти се случват, когато страничният или горният ъгъл на нокътя на крака ви нарасне до плътта около нокътя. Едната или двете страни на големия нокът на крака могат да бъдат враснали.

Това може да се случи, когато нокътът се повреди, огънат или расте срещу външен натиск. Един пример е, ако носите едни и същи обувки всеки ден и тези обувки притискат пръстите ви заедно или оказват натиск отстрани на пръста и ноктите ви. Вместо да расте изправен, ръбът на ноктите на краката се извива надолу, вбивайки се в кожата и плътта.

Няколко неща могат да окажат натиск или да повредят нокътя, увеличавайки риска от врастнал нокът. Те включват:

• гъбична или бактериална инфекция на ноктите
• постоянно потни или влажни крака
• повредени или скъсани нокти
• сухи, чупливи или напукани нокти
• деформирани или деформирани нокти на краката
• не подрязване на нокътя правилно
• носене на обувки с висок ток
• носенето на тесни, тесни или лошо прилепнали обувки

Нараняването на нокътя чрез убождане на големия пръст на крака може да доведе до врастнал нокът. Други причини включват хронични заболявания или липса на правилните хранителни вещества във вашата диета за здравословен растеж на ноктите. Семейната анамнеза или приемането на определени лекарства също увеличават риска.

Тя може да бъде и просто анатомична. Формата и размерът на частите на пръста на крака ви може да ви направи по-податливи на врастнали нокти.

Лекувайте краката си

Врастналите нокти са често срещано състояние на ноктите. Вижте Вашия лекар, ако:

• продължаваш да получаваш врастнали нокти
• не се подобрява
• причинява твърде много болка.

Не се опитвайте да го лекувате сами, ако врасналият ви нокът е дълбок или инфектиран.

Вашият лекар по краката може да ви покаже най-добрия начин да отрежете ноктите на краката си, за да предотвратите врастнал нокът. Познаването на причината за врастналия ви нокът може да помогне да се предотврати това да се случи отново.

Освен това, говорете с Вашия лекар за най-добрите видове ножици за нокти, които да използвате, и най-добрите обувки, за да поддържате пръстите и ноктите си здрави.