Сексът е психологически, така че нека първо се отпуснем.
Сексът е повече от просто, добре, секс. Няма категорични указания и това е нещо повече от просто полов акт. Всъщност „външният курс“ е новата флиртуваща любовна игра, с която трябва да експериментираме.
Като жена (на която е трудно да се угоди), сексът може да ми се струва като танц – и понякога е трудно да се намери добър партньор за танци. Това включва докосване, усещане и емоционална уязвимост. А когато става въпрос за докосване и усещане, акупресурата може да помогне. Има техники и точки, които могат да стартират тази безопасна и подхранваща среда и от своя страна да помогнат за увеличаване на удоволствието.
Докосването е мощно нещо, особено в области, различни от вашите забавни части.
Но в крайна сметка стресът засяга и двата пола и често е това, което ви пречи да се забавлявате повече в спалнята.
Разрушаване на психологическите бариери пред страхотен секс
За да помогне за създаването на спокойна атмосфера, Андрю Перзигиан, LAc, предлага да започнете с масаж на скалпа, като натискате възглавничките на пръстите си с кръгови движения върху скалпа и след това преминавате надолу към шията. Perzigian, експерт по акупунктура, акупресура и китайска билкова медицина, е специализирана в фертилитета – което, както можете да си представите, често включва подпомагане на двойки със сексуалното им желание.
„Отидете до точките с най-високо и най-ниско налягане върху тялото, най-отдалечените точки от сърцевината, най-отдалечените точки, откъдето произтича балансът, като начин за създаване на безопасна, подхранваща и успокояваща енергия“, казва той. „И от аку-перспектива това е ефективен начин за балансиране на ин и ян крайностите в тялото. Когато правите това и всяка форма на интимно докосване, е важно да подхождате без очаквания, но с много внимание и предпазливост.
Ето акупресурните точки и зони, които вие и вашият партньор можете да изпробвате, за да успокоите тялото си, да насърчите доверието — и евентуално — да увеличите удоволствието ви.
1. Масаж на главата, фокусиран върху DU20
Местоположение: Около горната част на главата, над ушите.
Въпреки че това се счита за най-янг (активната) област на тялото, масажирането на тези зони всъщност помага за намаляване на тази дейност от главата и обратно към ядрото на тялото. С нашия неистов живот, воден от производителност, ние често инвестираме твърде много от ресурсите на тялото си в мозъка си и това може да попречи на любовната игра. Масажирането на DU20 и на главата като цяло помага за успокояване на претоварения ум и позволява на тази скъпоценна кръв да тече по-балансирано в тялото.
2. Масаж на краката с KI1, SP4 и LR3
Местоположение: Долната част на стъпалото, около една трета от пътя надолу (K11); вътре в стъпалото, в основата на пръста (SP4).
Внимателно разтривайте бъбреците 1 (KI1) и далака 4 (SP4), които са разположени на краката. Те се считат за много мощни точки за балансиране на фините енергии в тялото, като същевременно насърчават увеличаване на притока на кръв към сърцевината на тялото. И двете точки са пряко и интимно свързани както с мъжките, така и с женските репродуктивни органи… здравейооо, секси време!
3. Масаж на прасеца с KI7 и SP6
Местоположение: Вътре в прасците, два пръста над глезена.
Смята се, че бъбреците 7 (KI7) насърчават ян, затопляща енергия в тялото. Слезката 6 (SP6) се казва, че насърчава ин, успокояваща енергия в тялото. Тези точки са идеално представяне на мъжката (KI7) и женската (SP6) енергия, според китайската медицина. Те са тясно свързани, насърчавайки здравословния кръвен поток – което не е изненада, тъй като здравият кръвен поток и възбудата със сигурност вървят ръка за ръка.
4. Разтриване на корема, като се фокусира върху Ren6
Местоположение: Два пръста надолу от пъпа.
Точките на корема могат да бъдат много нежни и тъй като са разположени по-близо до нашите репродуктивни органи и части, които използваме в секса, масажирането на тези точки трябва да се извършва с малко внимание и допълнително внимание. Ren6 е този, за който ще прочетете и се счита за важен момент за повишаване на енергията (или qi, по китайски термин). Тъй като се намира и на най-успокояващата точка от всички акупунктурни канали, тя е чудесно балансирана точка. Така че масажирайте внимателно, тъй като Ren6 може да помогне за подхранването на чувство за интимност и възбуда наведнъж.
5. ST30
Местоположение: Малко петно, над чатала, където ханшът е шарнирно и се среща с тялото.
Стомахът 30 (ST30) е точно близо до главна артерия, което отново помага за увеличаване на притока на кръв в тялото. Бавно натиснете тази точка на натиск за няколко секунди, задръжте и отпуснете. За най-добри резултати поддържайте зрителен контакт с партньора си по време на тази интимна рутина.
Тези полезни точки са избрани заради способността им да се успокояват, което прави по-чувствителна и внимателна любовна игра и по-възбуден и вълнуващ полов акт. Важно е да бъдете грижовни и нежни и нежно да разтривате или масажирате тези точки с любов, като мека целувка, а не силен натиск.
Като цяло, когато става дума за акупресура, Perzigian съветва, че всеки човек изисква свое собствено уникално лечение (в идеалния случай, съобразено с него от професионалист). Целта на акупресурата никога не е била сексуална възбуда.
Няма правилен начин да бъдете възбудени
Преди всичко, Perzigian препоръчва да създадете спокойно пространство за вас и вашия партньор. „Почти всички проблеми с възбудата са психологически, а не физически“, казва Перзигиан. Тъй като нашето сегашно общество възхвалява забързаната заетост и стреса, нашите тела и умове никога нямат момент да скучаят. Но скуката всъщност е от съществено значение за нашето човешко съществуване. Perzigian описва как фокусирането върху определени ин или успокояващи точки на натиск може да „принуди скуката“ върху тялото и да се настрои от цялата лудост на живота.
„Това е основата, върху която може да се случи всяко увеличаване на истинското сексуално желание, за разлика от изкуственото увеличаване от наркотици или порно“, казва Перзигиан. Принуждавайки скуката върху тялото, хората ще се установят в по-спокойно състояние, така че да са психически и физически на разположение за интимност.
Всеки и всеки тяло е различно и най-важните аспекти за подобряване на сексуалния ви живот идват отвътре. Комуникацията, доверието и релаксацията са ключови. Освен това все още няма достатъчно научни изследвания около удоволствие на секса и определено няма златен стандарт за това.
Тези точки на натиск помагат за увеличаване на спокойствието и намаляване на стреса, което може да доведе до повишено удоволствие и комуникация по време на секс. Не се препоръчва да използвате тези точки само за сексуално удоволствие.
Британи е писател на свободна практика, производител на медии и любител на звука, намиращ се в Сан Франциско. Нейната работа се фокусира върху лични преживявания, по-специално по отношение на местните изкуства и културни събития. Повече от нейните работи можете да намерите на brittanyladin.com.
Discussion about this post