Колко дълго продължава инфекцията на синусите?
Синусовата инфекция има подобни симптоми като обикновена настинка. Голямата разлика между двете е колко дълго продължават тези симптоми. Симптомите на синузит обикновено продължават не повече от 10 дни. Хроничният синузит може да продължи 12 седмици или повече.
Синусните инфекции почти винаги се подобряват от само себе си. Антибиотиците няма да помогнат при инфекция на синусите, причинена от вирус или въздушно дразнене, като пасивно пушене. Но има някои неща, които можете да направите, за да се опитате да ускорите процеса на възстановяване.
1. Пийте много вода
За да помогнете за изхвърлянето на вируса от вашата система, уверете се, че сте достатъчно хидратирани. Стремете се да пиете поне 8 унции вода на всеки 2 часа.
2. Яжте храни с антибактериални свойства
За да се борите с вируса, добавете антибактериални храни като чесън, джинджифил и лук към ястията си.
Можете също да опитате да пиете чай от джинджифил. Добавете суров мед за допълнителен тласък. Медът е пълен с антиоксиданти и има антибактериални и противогъбични свойства.
Пазарувайте чай от джинджифил.
3. Добавете влага
Поддържането на синусите ви хидратирани може да помогне за облекчаване на натиска. Ето няколко съвета за хидратирани синуси:
- През нощта спете с овлажнител в спалнята си, за да облекчите нощните запушвания на носа.
- През деня и преди лягане използвайте натурални солеви спрейове за нос. Те могат да бъдат закупени от местната аптека и да се използват няколко пъти на ден, за да помогнат за премахване на задръстванията. Избягвайте спрейове, които съдържат оксиметазолин, защото можете да станете зависими от този спрей.
- Изложете синусите си на пара. Вземете редовно горещ душ и дишайте влажния въздух. Можете също да напълните купа с вряла вода и да се наведете над нея за 10 минути. Покрийте и главата, и купата с дебела кърпа. Дръжте носа си на 10 инча над водата.
Пазарувайте за a овлажнител и физиологичен спрей за нос.
4. Изчистете синусите с масла
Маслото от евкалипт може да помогне за отварянето на синусите и да се отървете от слузта. едно
За да облекчите инфекциите на синусите или горните дихателни пътища, използвайте евкалиптово масло външно върху слепоочията или гърдите или вдишвайте през дифузьор, когато маслото се добави към вряща вода.
Уверете се, че използвате само хранителни етерични масла. Разтрийте по една капка от всяко масло върху покрива на устата си, след което изпийте чаша вода.
Пазарувайте евкалиптово масло.
5. Използвайте нети тенджера
Промиването на носа е процес, който често се използва за облекчаване на симптомите на синузит. Според скорошни изследвания, използването на нети гърне с физиологичен разтвор може да се отърве от някои симптоми на хроничен синузит.
Следвайте указанията, предоставени с вашата конкретна нети пота. Ето общи насоки:
- Напълнете съда с физиологичен разтвор.
- Наклонете главата си над мивката под ъгъл от 45 градуса.
- Поставете чучура на тенджерата в горната си ноздра. Внимателно излейте физиологичния разтвор в тази ноздра.
- Повторете процеса с другата ноздра.
Внимавайте да дезинфекцирате вашата нети тенджера след всяка употреба. Използвана само дестилирана вода. Водата направо от мивката може да съдържа замърсители, като бактерии или паразити, които могат да влошат състоянието ви.
Пазарувайте за нети гърне.
6. Облекчете болките в лицето с топли компреси
Прилагането на влажна, топла топлина може да помогне за успокояване на болката в синусите. Поставете топли, влажни кърпи около носа, бузите и очите, за да облекчите болката в лицето. Това също ще помогне за изчистване на носните проходи отвън.
7. Използвайте лекарства без рецепта (OTC).
Ако не намирате облекчение от домашните лекарства, помолете вашия фармацевт да препоръча лечение без рецепта. OTC деконгестанти, като псевдоефедрин (Sudafed), могат да облекчат симптомите на синузит чрез стесняване на кръвоносните съдове.
Това помага за намаляване на възпалението и подуването. Може да подобри потока на дренаж от синусите.
Пазарувайте за Sudafed.
Ако имате високо кръвно налягане, консултирайте се с Вашия лекар или фармацевт, преди да приемете псевдоефедрин. Има линия от лекарства за настинка и синусите, специално за хора с високо кръвно налягане, наречени Coricidin HBP.
Пазарувайте за Coricidin HBP.
Болката, причинена от натрупване на налягане в носните проходи, може да бъде облекчена с помощта на едно от следните:
- аспирин
-
ацетаминофен (тиленол)
-
ибупрофен (Advil, Motrin)
Ако запушването на носа е причинено от алергична реакция, антихистамините могат да помогнат за блокиране на възпалението.
Винаги следвайте съветите на вашия фармацевт и указанията на опаковката, когато приемате лекарства без рецепта.
8. Вземете рецепта
Малко вероятно е Вашият лекар да Ви предпише антибиотици, освен ако нямате хроничен синузит или ако инфекцията на синусите Ви е бактериална. Вашият алерголог или доставчик на първична медицинска помощ ще определи дали вашата инфекция на синусите е причинена от бактерии или вирус. Те ще направят това чрез:
- питам за симптомите си
- извършване на физически преглед
- почистване на вътрешната част на носа ви (не се прави рутинно)
Амоксицилин (Amoxil) е често предписвано лекарство за остри инфекции на синусите. Амоксицилин-клавуланат (Аугментин) често се предписва за бактериална инфекция на синусите.
В зависимост от вида на антибиотика, те могат да се приемат от 3 до 28 дни. Важно е да приемате антибиотици толкова дълго, колкото Ви е предписал лекарят. Не спирайте да ги приемате рано, дори ако симптомите Ви се подобрят.
9. Успокой се
Отнема време, за да се преодолее синузит. Почивайте си много, за да помогнете на тялото си да се бори с инфекцията.
Търсене на помощ за инфекция на синусите
Консултирайте се с Вашия лекар, ако Вие или Вашето дете имате:
- температура по-висока от 100,4°F (38°C)
- симптоми, които са продължили повече от 10 дни
- симптоми, които се влошават
- симптоми, които не се облекчават от лекарства без рецепта
- няколко инфекции на синусите през последната година
Ако имате синусова инфекция в продължение на осем седмици или повече или имате повече от четири инфекции на синусите годишно, може да имате хроничен синузит. Чести причини за хроничен синузит са:
- алергии
- назални израстъци
- инфекции на дихателните пътища
Какво причинява инфекция на синусите?
Инфекция на синусите възниква, когато тъканта в синусите се подува. Това води до натрупване на слуз, болка и дискомфорт.
Синусите са пълните с въздух джобове в костите на лицето, които образуват горната част на дихателните пътища. Тези джобове минават от носа към гърлото.
Инфекция на синусите може да бъде причинена от всичко, което спира източването на синусите, като например:
- обикновената настинка
- сенна хрема
- излагане на алергени
- неалергичен ринит
- промени във въздушното налягане
Вирусите причиняват 9 от 10 инфекции на синусите при възрастни, според
За да намалите риска от инфекция на синусите:
- Мийте ръцете си често, особено след като сте били на претъпкани места, като обществен транспорт.
- Бъдете в течение с препоръчаните имунизации.
- Ограничете излагането на хора с настинки или други инфекции на горните дихателни пътища, ако е възможно.
- Избягвайте пушенето и излагането на пасивно пушене
- Използвайте чист овлажнител, за да поддържате въздуха влажен в дома си.
- Почивайте си достатъчно, ако имате настинка, за да намалите риска от усложнения, като синузит.
Какви са симптомите на инфекция на синусите?
Честите симптоми на синузит включват:
- запушване на носа
- загуба на обоняние
- слуз, капеща в гърлото от носа
- зелено течение от носа
- нежност под очите или на носа
- лека до силна болка в челото или слепоочията
- кашлица
- умора
- висока температура
- лош дъх или неприятен вкус в устата
Каква е перспективата?
Инфекциите на синусите са много чести. Обикновено симптомите изчезват сами в рамките на 10 дни. Лекарствата без рецепта и естествените лекарства могат да помогнат за облекчаване на симптомите. Ако симптомите Ви продължават повече от 10 дни, говорете с Вашия лекар.
Синусова инфекция: симптоми, причини и лечение
Прочетете тази статия на испански.
Discussion about this post