8 причини за хронична идиопатична уртикария, за които не сте знаели

1. Стрес и тревожност

Не всички CIU тригери са свързани с тялото ви. Те също могат да бъдат психически или психологически, като стрес и тревожност.

Психическият и емоционален стрес може да предизвика CIU за някои хора. Възможно е също така, че постоянният сърбеж и неудобните усещания, свързани с CIU копривна треска, могат да причинят повече стрес, което може да накара симптомите да продължат по-дълго.

Както при много хронични заболявания, вашето психическо състояние играе важна роля за тежестта на симптомите на CIU. Опитът да поддържате нивата на стрес под контрол е важна техника за управление.

Ако откриете, че често се чувствате тревожни или претоварени, опитайте някои дейности за облекчаване на стреса като:

• медитация
• дихателни упражнения
• йога

Ако тези техники не помогнат, помислете за разговор с лекар за други възможности за облекчаване на тревожността.

2. Надраскване

Въпреки че разчесването на сърбяща кожа предлага краткосрочно удовлетворение, то всъщност може допълнително да предизвика симптоми.

Чесането може да доведе до порочен кръг, в който вие ставате по-наясно със сърбежа и не можете да спрете да се фокусирате върху него. Стресът, причинен от този вид фокусиране, всъщност може намалете прага на сърбежкоето означава, че сърбежът изглежда става по-интензивен.

3. Кучета и котки

Пърхотът на домашни любимци е често срещано задействане на случайни копривна треска. Ако прекарвате много време около определени животни, те може да предизвикат вашите хронични копривни треска.

Дори не е задължително да осъществявате директен контакт с животно, за да получите реакция. Люспите от кожата могат да се отделят на места, където животното прекарва време, което може да е достатъчно, за да предизвика реакция.

Ако живеете с животни, почиствайте дрехите и мебелите си често, за да предотвратите алергична реакция.

Ако никога не сте били диагностицирани с алергия към домашни любимци, но копривната ви треска не изчезва, помислете за разговор с лекар. CIU може да се появи на почти всяка възраст.

4. На открито

Прекарването на време сред природата е прекрасно, но също така може потенциално да задейства вашия CIU. Поленът, ухапванията от насекоми и слънчевата топлина могат да доведат до сърбящи подутини по кожата ви.

От друга страна, зимните студове или студени условия като плувен басейн също могат да предизвикат обостряне при някои хора.

Ако забележите, че тялото ви реагира на студени ситуации, Вашият лекар може да реши да приложи тест с кубчета лед, за да види дали се появява реакция. Този тест често включва поставяне на торба с лед върху предмишницата.

Ако по кожата ви се появи червена петна след повдигане на торбата, възможно е да имате студена уртикария или копривна треска, причинена от студа. Тези видове копривна треска могат да продължат месеци или да изчезнат за седмица или така.

5. Други заболявания

Може да си мислите, че хремата и копривната треска не са свързани, но е възможно двете да са свързани.

Вашият CIU може да бъде задействан от:

• бактериална инфекция
• вирусна инфекция
• паразитна инфекция
• гъбична инфекция

Ако наскоро сте били диагностицирани с инфекция и забелязвате, че по кожата ви се развиват пъпки, говорете с лекар възможно най-скоро.

6. Медикаменти

По същия начин, по който други заболявания могат да предизвикат вашия CIU, някои лекарства могат да предизвикат хронична копривна треска като страничен ефект.

Лекарствата, за които е известно, че предизвикват копривна треска, включват:

• антибиотици като пеницилин и сулфа
• аспирин
• ибупрофен

Ако приемате едно от тези лекарства от време на време, без да знаете, че това е личен задействащ фактор, това може да причини копривна треска, която остава с месеци.

Ако забележите червени, сърбящи петна по кожата си след прием на антибиотици или болкоуспокояващи без рецепта, говорете с Вашия лекар за възможна връзка.

7. Определени храни

Хроничната копривна треска, предизвикана от имунния отговор на тялото ви към определени храни, е рядка, но може да се случи. Хората, живеещи с цьолиакия, са една група, която може да се окаже, че се занимава с CIU.

Някои задействат храни, които могат да предизвикат копривна треска включват:

• Хранителни добавки
• алкохол
• Морска храна
• някои зеленчуци и плодове
• ферментирали храни

Ако смятате, че Вашият CIU може да се задейства от нещо, което ядете, Вашият лекар може да препоръча водене на дневник за хранене. Те могат също да направят тест за алергия.

8. Твоите дрехи

Допълнителният натиск върху кожата ви може да доведе до копривна треска. Това означава, че всичко от прекалено тесни дънки до еластична лента на талията или стегнат колан може да предизвика симптоми.

Ако имате анамнеза за хронична копривна треска, опитайте се да изберете широки и удобни дрехи, които дават възможност на кожата ви да диша.

Защо се случват изригвания на CIU?

CIU обикновено води до сърбящи, червени подутини или „пръжки“ по кожата на човек. Хората с CIU обикновено имат пристъпи, които идват и си отиват в продължение на няколко години и могат да се появят спонтанно.

Докато текущи изследвания предполага, че CIU може да бъде причинена от автоимунна дисфункция, истинската основна причина все още не е разбрана.

Въпреки това, ако сте били диагностицирани с CIU, може да забележите, че някои тригери могат да доведат до обостряне или да влошат симптомите ви.

Много от тригерите за идиопатична уртикария могат да бъдат еднакви за CIU. С CIU трябва да се справяте с кошерите за по-дълъг период от време.

Ако сте били диагностицирани с CIU, един от най-добрите начини да разберете специфичните обстоятелства, които предизвикват симптомите ви, е да ги проследите в дневник. Опитайте се да отбележите:

• датите на начало
• вашите симптоми
• интензивността на вашите симптоми
• всяка необичайна активност около момента, в който симптомите ви започват

Преглеждането на вашите бележки с лекар може да ви помогне да идентифицирате модели.

Лечението на копривна треска варира в зависимост от вида, но често може да включва:

• антихистамини
• омализумаб (Xolair)

• имуносупресори като циклоспорин

• кортикостероиди

Ако имате CIU, говорете с Вашия лекар за правилната опция за лечение за Вас.