Какво можеш да правиш
Хиперпигментацията е медицински термин, използван за описване на по-тъмни петна по кожата. Тези петна са резултат от прекомерно производство на меланин, което може да бъде причинено от всичко – от белези от акне и увреждане от слънцето до хормонални колебания.
Ако имате работа с хиперпигментация, знайте, че не сте сами. Хиперпигментацията е често срещано състояние на кожата и има редица различни възможности за лечение.
Продължете да четете, за да научите повече за вашите възможности, включително продукти, които можете да опитате у дома, какво да очаквате от процедури като микродермабразио и др.
1. Изсветляващи кремове
Изсветляващите кремове са лечения без рецепта (OTC), които работят с избрани съставки, за да помогнат за намаляване на пигментацията. Много от тези кремове се предлагат в по-силни рецептурни форми. Обикновено се прилагат веднъж или два пъти на ден, за да помогнат за изсветляване на кожата с течение на времето. Локалните лечения за изсветляване също се предлагат под формата на гел.
Често срещаните съставки, намиращи се в продуктите за изсветляване без рецепта, включват:
- хидрохинон
- екстракт от женско биле
- N-ацетилглюкозамин
-
витамин B-3 (ниацинамид)
Кой трябва да опита това?
Изсветляващите кремове или гелове работят най-добре при плоски петна, като мелазма или старчески петна. Те са ефективни при петна от обезцветяване на повечето типове кожа.
OTC продуктите са достъпни (а понякога и по-достъпни) опции за хиперпигментация, но те могат да отнеме повече време от професионалните лечения.
Какви продукти можете да опитате?
Популярните опции включват:
- Murad Изсветляващ гел след акне. С 2 процента хидрохинон това избледнява дори стари белези от акне. Освен това помага за предотвратяване на бъдещи белези от акне.
- Проактивен хидратор за усъвършенстване на тена. Най-добър за мазна кожа, този изсветляващ крем намалява зачервяването и хиперпигментацията всичко в един продукт.
Онлайн търговците на дребно улесняват достъпа до продукти за красота и грижа за кожата, до които иначе не бихте могли да получите достъп. Трябва да купувате продукти само от търговци на дребно и производители, на които имате доверие.
Американската академия по дерматология препоръчва да се внимава при закупуване на OTC изсветлители за кожа, тъй като те могат да съдържат следи от живак.
2. Киселини за лице
Киселините за лице или кожните киселини действат чрез ексфолиране или отделяне на горния слой на кожата ви. Всеки път, когато ексфолирате кожата си, нови кожни клетки се появяват на мястото на старите. Процесът помага за изравняване на тена на кожата ви и я прави по-гладка като цяло.
Много киселини за лице се предлагат без рецепта в козметични магазини и дрогерии. Популярните опции включват:
-
алфа хидрокси киселини, като гликолова, млечна, лимонена, ябълчена или винена киселина
- азелаинова киселина
- койева киселина
- салицилова киселина
- витамин С (под формата на l-аскорбинова киселина)
Кой трябва да опита това?
Киселините за лице действат добре при лека хиперпигментация при по-светли тонове на кожата.
Какви продукти можете да опитате?
Потърсете киселинно съдържание на
Популярните опции включват:
- FAB Skin Lab Resurfacing Liquid 10% AHA. Този ежедневен серум използва ябълчна киселина, за да помогне за подобряване на общия тонус на кожата, като същевременно намалява външния вид на порите ви.
- Коригиращи подложки ProActiv Mark. Задвижвани от комбинация от гликолова и салицилова киселини, тези подложки ексфолират кожата ви, като същевременно намаляват появата на белези от акне.
Пазарувайте за следните продукти онлайн:
- Ябълчена киселина
- Гликолова киселина
- Салицилова киселина
3. Ретиноиди
Извлечени от витамин А, ретиноидите са сред едни от най-старите използвани извънборсови съставки за грижа за кожата. Тяхната малка молекулярна структура им позволява да проникнат дълбоко в кожата и да третират слоевете под вашия епидермис.
Ретиноидите могат да се предлагат както по рецепта, така и във формула без рецепта. Въпреки това, OTC версиите обикновено са по-слаби. Ако не видите никакви резултати след няколко месеца, говорете с вашия дерматолог за предписания ретиноид третиноин (Retin-A).
Ако все още нямате дерматолог, инструментът Healthline FindCare може да ви помогне да намерите лекар във вашия район.
Кой трябва да опита това?
OTC ретиноидите може да са безопасни за всички тонове на кожата, но трябва да се консултирате с вашия дерматолог дали имате по-тъмна кожа и да планирате да използвате тези продукти в дългосрочен план.
Също така е важно да се отбележи, че ретиноидите се използват по-често за лечение на бръчки, отколкото хиперпигментация. Това означава, че ретиноидите може да не са най-доброто лечение от първа линия.
Какви продукти можете да опитате?
Ако имате множество проблеми с кожата, може да се интересувате да опитате:
- Диферин гел. Досега предлаган само по рецепта, този ретиноид помага за справяне както с акнето, така и с хиперпигментацията.
- Нощен крем против стареене Pure Biology. За по-зряла кожа помислете за тази комбинация от ретиноиди и хиалуронова киселина за борба с старчески петна, сухота и бръчки.
Пазарувайте за повече ретиноидни лечения онлайн.
4. Химичен пилинг
Химическият пилинг използва киселини в по-силни концентрации за третиране на желаната област от кожата. Те намаляват появата на хиперпигментация, като премахват епидермиса. По-дълбоките версии могат също да проникнат в средния слой на кожата (дермата), за да доведат до по-драматични резултати.
Въпреки че много химически пилинг се предлагат без рецепта, може да помислите за получаване на професионален пилинг в кабинета на вашия дерматолог. Те са по-мощни и дават по-бързи резултати.
Поради своята сила, пилингът в офиса може също да увеличи риска от странични ефекти. Говорете с вашия дерматолог за вашите индивидуални рискове.
Възможните рискове при химически пилинг у дома и в офиса включват зачервяване, дразнене и образуване на мехури. При неправилна употреба могат да се появят и мехури или белези.
Ако редовно сте на слънце, химическият пилинг може да не е най-добрият вариант за лечение за вас. Химическият пилинг кара кожата ви да бъде по-чувствителна към слънчевите лъчи. Ако не прилагате адекватно слънцезащитен крем и не използвате друга UV защита, слънцето може да влоши хиперпигментацията ви. Ще трябва да вземете допълнителни предпазни мерки поне една седмица след последния си химически пилинг.
Кой трябва да опита това?
Химическият пилинг може да работи, ако имате:
- възрастови петна
- увреждане от слънцето
- мелазма
- петна кожа
Те също така работят най-добре за по-светли тонове на кожата и могат да осигурят по-бързи резултати от киселинните продукти за лице.
Какви продукти можете да опитате?
Ако търсите професионален пилинг, който да използвате у дома, помислете за пилинг с гликолова киселина Exuviance. Този продукт може да се използва до два пъти седмично. Може също да помогне за намаляване на появата на бръчки.
Juice Beauty има и няколко вида химически пилинг за облекчаване на неравномерния тон на кожата. Ако имате чувствителна кожа, опитайте с тях Чувствителна кора на зелена ябълка. Като бонус всички съставки са органични.
Ако имате по-тъмен тон на кожата или искате по-силен пилинг, говорете с вашия дерматолог. Те могат да обсъдят професионалните пилинги, с които разполагат, и да ви помогнат да изберете правилния пилинг за вас.
Пазарувайте за химически пилинг онлайн.
5. Лазерен пилинг (ресърфинг на кожата)
Лечението с лазерен пилинг (ресърфасинг) използва насочени лъчи светлина за намаляване на хиперпигментацията.
Има два вида лазери: аблативни и неаблативни. Аблативните лазери са най-интензивни и включват премахване на слоеве от кожата ви. Неаблативните процедури, от друга страна, са насочени към дермата за насърчаване на растежа на колаген и ефектите на стягане.
Аблативните лазери са по-силни, но могат да причинят повече странични ефекти. И двете унищожават елементите в кожата ви, за да гарантират, че новите кожни клетки растат отново по-стегнати и по-тонизирани.
Кой трябва да опита това?
Няма универсален подход за възстановяване на кожата. Аблативните лазери могат да работят по-добре за хора със светла кожа. За някои хора неаблативните версии могат да причинят потъмняване на кожата, вместо да изсветлява. Вашият дерматолог ще работи с вас, за да оцени вашето обезцветяване и цялостния тон на кожата, за да избере най-добрия вариант за вашата кожа.
6. Интензивна импулсна светлинна терапия (IPL)
IPL терапията е вид неаблативно (фракционно) лазерно лечение. Известна още като фотолицева, IPL терапията стимулира растежа на колаген в дермата. Обикновено изисква няколко сесии.
IPL се използва за цялостни проблеми с пигментацията, но плоските петна особено реагират на това лечение. Може също така да помогне за намаляване на появата на бръчки, паякообразни вени и разширени пори.
Кой трябва да опита това?
Според Emory Healthcare IPL работи най-добре за хора със светла кожа.
7. Микродермабразио
Микродермабразиото е процедура в офиса, използвана за лечение на хиперпигментация, която засяга само епидермиса (повърхностни белези).
По време на процедурата вашият дерматолог ще използва ръчен инструмент, подобен на бормашина с телена четка или друга абразивна приставка. След това инструментът се прокарва по кожата ви, за да се отстрани бързо, но внимателно, епидермисът. Може да се нуждаете от няколко сесии, за да постигнете идеалния си резултат.
Кой трябва да опита това?
Микродермабразиото работи най-добре при повърхностни белези. Вашият дерматолог може да ви помогне да определите дали това лечение е подходящо за вас. Също така работи добре за хора с по-светла кожа.
8. Дермабразио
Дермабразиото също включва отстраняване на епидермиса, но ефектите му продължават до част от дермата.
Докато дермабразиото понякога се използва за изглаждане на бръчки, процедурата исторически е била използвана за справяне с проблемите с текстурата. Те включват:
- белези от акне
- възрастови петна
- белези от варицела
- белези от наранявания
- увреждане от слънцето
Както при микродермабразиото, вашият дерматолог ще използва ръчен инструмент, подобен на бормашина с телена четка или друга абразивна приставка. Те ще преместят инструмента по кожата ви, за да отстранят бързо, но нежно, целия епидермис и горната част на дермата.
Кой трябва да опита това?
Дермабразиото може да е добър вариант, ако искате да намалите пигментацията с по-бърз темп от микродермабразиото.
Работи най-добре за по-светла кожа. Хората със среден тон на кожата може да развият допълнителна хиперпигментация в резултат на процедурата. Новите петна от хиперпигментация могат да изсветлят след около осем седмици.
Какво работи най-добре за всеки тон на кожата?
Тонът на кожата може да играе роля в интензивността и продължителността на лечението на хиперпигментация. Както отбелязва д-р Синтия Коб, DNP, APRN, WHNP-BC, MEP-C, хората със светъл, среден и тъмен тон на кожата могат да използват някои от същите терапии, но хората с по-тъмна кожа се нуждаят от повече време за лечението, за да работа.
Светлата кожа реагира добре на повечето процедури за хиперпигментация.
Следното може да е забранено, ако почернявате лесно или имате по-тъмна кожа:
- лазери с дълги лъчи
- IPL терапия
Средният тон на кожата може да намери следните опции за полезни:
- химически пилинг
- микродермабразио
По-тъмната кожа може да се възползва от:
- гликолова киселина
- койева киселина
- OTC изсветляващи кремове
- микродермабразио
- химически пилинг с по-ниска сила
- лазерни лечения, но само когато се използват с по-ниска интензивност за по-голям брой сесии
Локалното лечение обикновено отнема повече време, за да доведе до видими резултати. Търпението е ключът към всяка възможност за лечение.
Говорете с вашия дерматолог
Вашият дерматолог може да ви помогне да идентифицирате причината за вашата хиперпигментация и да работи с вас, за да разработите подходящ план за лечение.
Без значение какво лечение в крайна сметка изберете, важно е да предпазите кожата си от по-нататъшно увреждане от слънцето и хиперпигментация. Носенето на слънцезащитен крем всеки ден е задължително. Трябва да нанасяте слънцезащитен крем всяка сутрин – дори когато е облачно! — и нанасяйте отново, ако е необходимо, през целия ден. Не забравяйте да използвате слънцезащитен крем с SPF 30 или по-висок.
Пазарувайте за Слънцезащитен крем SPF 30 онлайн.














Discussion about this post