4 начина, по които диетата с памучни топки може да ви убие

Диетата с памучни топки като хранително разстройство

Яденето на памучни топки – или други нехранителни продукти – в опит да отслабнете не е диета. Това е нарушено хранене. И подобно на хранителни разстройства като булимия, анорексия и преяждане, диетата с памук идва със сериозни потенциални рискове за здравето.

Хранителните разстройства обикновено произтичат от неудовлетвореност на тялото. Почти половината от хората, лекувани от хранителни разстройства, също живеят с разстройства на настроението като депресия, според Националната асоциация по анорексия нерва и асоциирани разстройства. С други думи, хората, които използват подходи като диетата с памучни топки, могат да се справят с някои психични заболявания.

Фатални усложнения

Екстремната диета винаги носи рискове. Диетата с памучни топки със сигурност не е изключение. Ето само четири начина, по които може да ви причини значителна вреда.

1. Чревна непроходимост и безоари

Тялото ви не може да смила памучни топки, така че те ще останат в стомаха или червата ви. Те могат да се смесват със слуз и други хранителни частици, създавайки маса, известна като безоар.

Когато нещо не може да бъде усвоено, то може да запуши храносмилателния тракт. Първоначалните признаци на запушване включват:

• гадене
• крампи
• диария
• запек
• подуване на корема (подуване)
• болка в корема

Чревната непроходимост предотвратява преминаването на храна и течности. Ако не се лекува, това може да доведе до смърт на здрави тъкани и инфекция. Чревната непроходимост е спешна медицинска помощ. Безоарите трябва да бъдат отстранени хирургично.

2. Анорексия нервоза

Хранително и психологическо разстройство, анорексия нервоза включва изключителен страх от наддаване на тегло. Хората с анорексия ще стигнат до потенциално смъртоносни крайности, за да отслабнат и да го запазят. Това включва гладуване чрез диета от памучни топки.

Въпреки че прекомерната загуба на тегло може да бъде един от ранните признаци на анорексия, симптомите също могат да включват:

• подуване на корема
• ненормален растеж на косата

• аменорея или липса на менструация

• умора
• остеопороза
• анормални сърдечни ритми

Сред психичните разстройства хранителните разстройства имат една от най-високите нива на смъртност. Според Националния здравен институт, смъртността от анорексия е 10 процента. Често се причинява от сърдечна или друга органна недостатъчност.

3. Токсичност

Памучните топки не са чист памук, откъснат от органично отглеждано растение. Влакната често се обработват с белина и други химикали. Тази обработка води до създаването на диоксини.

Според Световна здравна организация (СЗО), диоксините, които идват естествено през хранителната верига, могат да доведат до проблеми с възпроизводството и развитието. Те могат също да нарушат хормоните, да увредят имунната функция и дори да причинят рак. Диоксините са особено опасни, защото са химически стабилни и могат да останат в тялото от 7 до 11 години.

Докато много от нас консумират някои диоксини, като ядат животински продукти, нивото на диоксините, консумирани в диетата с памучни топки, вероятно е много по-високо.

4. Недохранване

Недохранването възниква, когато тялото не е в състояние да получи хранителните вещества, от които се нуждае за оцеляване. Симптомите включват:

• бледа кожа
• обриви
• натъртване
• болки в ставите
• изтъняване на косата
• кървящи венци
• чувствителност към светлина

Дългосрочното недохранване, подобно на това, което може да възникне при нарушено хранене, може да доведе до увеличаване риск от инфекция и дори смърт.

Дългосрочната загуба и поддържане на теглото може да се постигне чрез здравословна диета и редовни упражнения. Диетата с памучни топки е не само лош подход за отслабване, но и потенциално смъртоносен.