4 седмици на бременността: симптоми, съвети и още

Когато сте бременна на 4 седмици, обикновено можете да получите ясен положителен тест за бременност в урината.

Това е смешно нещо, но яйцеклетката ви може да е била оплодена само през последните две седмици. Все пак датирането за бременност започва с началото на последната ви менструация.

Като въведете тази дата в калкулатора на термина, можете да прецените деня, в който вашето малко дете може да влезе в света. Опитайте този тест за бременност, за да научите повече.

Вашето бебе току-що се е имплантирало в маточната лигавица. Вашето тяло сега започва невероятната поредица от промени, които ще се случат през следващите 36 седмици, дайте или вземете няколко.

Един от най-ранните физически признаци, които ще изпитате, е пропуснатата менструация. Това показва, че нивата на прогестерон поемат хормоналния баланс, за да поддържат бременността.

Докато бебето ви се развива, тялото ви ще произвежда все повече и повече човешки хорион гонадотропин (hCG). Този хормон присъства в кръвта ви веднага след 7 до 11 дни след зачеването. Той идва от клетките, които в крайна сметка се превръщат в плацентата.

На 4 седмици нормалните нива трябва да варират между 5 и 426 mIU/mL.

Вашето бебе в момента е колекция от клетки, наречена бластоцист. Развитието тази седмица е бързо. Около половината от тези клетки ще се превърнат в ембрион с размерите на маково семе до края на седмицата. Другата половина от клетките работят, за да поддържат вашето бебе безопасно и да подхранват растежа му.

Размерът може да звучи невероятно малък, но това, което е още по-диво е, че много от характеристиките на вашето дете, като цвят на очите, цвят на косата, пол и други, вече са определени чрез неговите хромозоми.

Симптомите на първия триместър може да се засилят, ако носите близнаци. В крайна сметка имате два пакета радост, така че е по-вероятно да имате по-високи нива на хормони. Може дори да подозирате, че сте бременна по-рано, отколкото ако носите едно бебе. Можете да направите тест за бременност тази седмица, за да разберете, но няма да знаете броя на бебетата до първия си лекарски прием, който обикновено е около седмица 8. Първата ви среща може да се случи по-рано, ако сте имали лечение за безплодие.

Ако сте имали лечение за безплодие по време на бременност, може също да имате потвърдени нива на човешки хорион гонадотропин (hCG) и прогестерон с кръвен тест. Все още няма какво да се види на ултразвук, но високите нива на hCG и прогестерон може да ви дадат представа, че носите многократно.

На този ранен етап може да не забележите какво се случва с тялото ви. Всъщност някои жени не знаят, че са бременни в продължение на седмици, ако не следят отблизо своите менструални цикли или ако цикълът им обикновено е нередовен.

От друга страна, до седмица 4 от бременността ви може да изпитате следното:

• чувствителност на гърдите
• изтощение
• често уриниране
• гадене
• засилено усещане за вкус или мирис

• желание за храна или отвращение

Като цяло симптомите през седмица 4 често имитират вашите нормални предменструални симптоми. Дотолкова, че много жени се кълнат, че цикълът им ще започне всеки момент.

Ето някои домашни лекарства за често срещани ранни симптоми на бременност:

• За да облекчите възпалените гърди, носете поддържащ сутиен през деня и в леглото, ако помага.
• Ако се чувствате мудни, опитайте да поспите следобед. Упражнението също може да ви даде така необходимия тласък на енергия.
• Може да искате да ограничите консумацията на течности, ако се оказвате в банята твърде често. Не намалявайте прекалено много, защото сега се нуждаете от хидратация повече от всякога.
• Гаденето е необичайно толкова рано, но ако го усетите, опитайте се да ядете малки, чести хранения и да избягвате храни, които предизвикват заболяване. Много жени намират облекчение, докато хапват въглехидрати и кисели храни.

Прочетете повече за най-добрите лекарства за гадене за сутрешно гадене.

След като тестът ви за бременност се окаже положителен, ще искате да се обадите на вашия лекар или акушерка, за да назначите първата си пренатална среща. Не се притеснявайте, ако терминът е далеч в бъдещето. Повечето жени се виждат за първи път около 8-та седмица.

В зависимост от протокола на вашия доставчик на здравни услуги, може също да се наложи да отидете в офиса, за да направите предварителна кръвна картина. Това ще потвърди бременността ви и ще провери нивата на хормоните ви. Един тест ще провери вашия hCG. Този брой трябва да се удвоява на всеки 48 до 72 часа. Другият ще провери нивата на прогестерон.

И двата теста се повтарят поне веднъж, за да се оцени увеличението на числата.

Дори на 4-та седмица никога не е твърде рано да започнете здравословни навици. Опитайте да ядете пълноценни храни, избягвайте тютюнопушенето и алкохола и, ако все още не сте, започнете да приемате пренатален витамин.

Упражнението също е чудесен начин да облекчите симптомите на бременността и да поддържате тялото и бебето си здрави. Обикновено всяка дейност, която сте правили преди бременността, е безопасна за продължаване през първия триместър. За енергични упражнения може да искате да говорите с Вашия лекар за определени промени, които може да са необходими.

Пазарувайте пренатални витамини.

Въпреки че не бива да се притеснявате, важно е да знаете, че процентът на спонтанен аборт е висок в ранна бременност. Изследователите изчисляват, че до 20 процента от известните бременности завършват със спонтанен аборт, много от които се случват около времето, когато жената очаква началото на менструацията.

На 4 седмица спонтанен аборт се нарича химическа бременност, тъй като ембрионът не може да бъде открит на ултразвук, само чрез изследване на кръв и урина.

Признаците на спонтанен аборт включват спазми, зацапване и силно кървене. Ако изпитате тези симптоми, не се страхувайте непременно от най-лошото. Тъй като бластоциста се забива по-дълбоко в лигавицата ви, може да имате зацапване и дискомфорт. С други думи, не всяка кръв означава, че спонтанен аборт е неизбежен.

Най-добрият начин да прецените какво се случва е да следите себе си и да говорите с Вашия лекар за симптомите, които изпитвате. Ако все още нямате доставчик, нашият инструмент Healthline FindCare може да ви помогне да се свържете с лекари във вашия район.

Първите седмици може да изглеждат като трудна игра на чакане. Лесно е да сравнявате бележки с приятели и семейство. Имайте предвид, че всяка бременност и всяка жена са уникални. Това, което може да е работило или е било проблем за някой друг, може да не е приложимо във вашата ситуация.

Ако някога имате въпроси или притеснения по време на бременност, първият ви ресурс трябва да бъде вашият доставчик на здравни услуги. Те са свикнали с чести обаждания и дори глупави въпроси, така че питайте!