Прекарах 11 месеца с близнаци и като кучешки години се чувствам като цяла вечност – и пълно замъгляване. Дните, в които имаш самотно бебе, се чувстват като ваканция. Въпреки това през тези 11 месеца успях да разработя някои животоспасяващи тактики, които да помогнат на всички ни да останем (донякъде) здрави. С тези хакове успях да се къпя, да ям, да пазарувам и да, дори да спя.
1. Вземете две бебета едновременно.
Използвайте тези мускули на бедрата, за да клекнете, балансирайте едно бебе на едното бедро, наклонено във вътрешната част на лакътя, докато използвате извита ръка, за да вземете другото. Това е някакъв екшън на Джейн Фонда!
2. Създайте пълен вихър от бял шум в детската стая.
Поставете две детски креватчета от противоположните страни на стаята с машини за бял шум до всяко креватче. Това не им пречи напълно да се чуят да плачат, но помага.
3. Вземете предмети от пода умело с пръстите на краката си.
Това е точно като да се научиш да използваш клечки за хранене.
4. Хранете и двете бебета по едно и също време.
Поставете бебетата в сигурна бебешка възглавница или стол. Навийте няколко кърпа за оригване или бебешки одеяла на дебели ролки и поставете ролките под брадичката им. Завийте ги наоколо, за да „държат“ бутилките. Сега можете да се отпуснете и да ядете обяда си … на пода точно до тях. (Забележка: педиатрите съветват да не подпирате бутилката на бебето, така че правете това само в крак и никога без надзор).
5. Хранителен магазин с количка и количка.
Бавно и стабилно печели състезанието: Преместете единия напред, след това го последвайте с другия (и може би приберете няколко неща под количката).
6. Отговаряйте мълчаливо на хеклерите.
Кимнете учтиво на непознати, които ви казват: „Изглеждаш зает!“ когато те подминат на улицата. Просто се усмихни и кимни. Дишайте, усмихвайте се и кимайте.
7. Спестете време, като комбинирате изцеждане и кърмене.
Първо, настройте частите на помпата си. Носете сутиен за кърмачки без ръце с издърпана надолу една страна. Поставете едно бебе на стол, подпрян с шише, докато изпомпвате от едната страна и кърмите от другата.
8. Припомнете си риалити телевизионните предавания, за да бутате двойна количка нагоре.
Само си представете, че тренирате за The Amazing Race (намек: слаб, постен, постен).
9. Приемете всички предложения за помощ.
Винаги казвайте „ДА“, когато някой предложи помощ. Прекланям се.
10. Прилагайте използването на йога пози, когато е необходимо.
Например, помните ли позата на звездата от класа по йога? Използвайте го, когато блокирате бебето да поставя камъни в устата си, като се уверите, че другото не падне по стълбите.
11. Поставете и двете си бебета в една люлка на детска площадка.
Поставете едната обърната в едната посока и внимателно ги преместете до ръба, за да направите място за друга малка плячка и с лице към другото бебе в обратната посока. Voila!
12. Купувайте бебешки дрехи на едро.
Спрете да се грижите всяко бебе да има собствен гардероб. Това мислене е за аматьори! Купете бебешки дрехи на едро, за да можете да използвате много възможности за избор и на двете бебета.
13. Живейте по график.
Стратегически планирайте времето за сън, за да можете действително да си вземете душ. Обещавам, че ЩЕ оцелееш.
14. Не забравяйте, че можете да продължите да функционирате.
Дори след като си мислиш, че не можеш повече. Винаги има кафе. Много кафе.
Discussion about this post