13 страхотни книги, които хвърлят светлина върху МС

Живейте своя живот, а не диагнозата си

Озаглавено „Вътрешното ръководство за MS“в предишни издания тази книга говори с лицето, което стои зад диагнозата МС. Написан от лайф коуч Андреа Вилдентал Хансън, това е вдъхновяващ том, който обхваща всичко – от емоционално здраве до диета и упражнения. Ще оцените това положително, стъпка по стъпка ръководство за живот.

Неудобна кучка: Моят живот с МС

MS не се появява в момент, който е „добър за вас“. Напротив, често се забърква в най-неподходящите моменти от живота. За авторката Марло Донато Пармели това настъпи само няколко месеца в международната й кариера. Тя напусна Ню Йорк за Лондон, за да продължи музикална кариера – само за да започне да губи зрението си от МС в рамките на един месец. Тук тя описва пътуването си през тези ранни месеци и осигурява утеха за другите, изправени пред същата диагноза.

Неизправно окабеляване: Живот с невидима МС

Журналистката Сузан Робинс изследва живота с болестта и симптомите, които външният свят не винаги вижда. По-конкретно, тя пише за депресията, умората и когнитивните проблеми, които могат да дойдат с МС, аспекти на състоянието, които до голяма степен са невидими за – и понякога дори отхвърлени от – другите.

Без повече секунди!: Да живееш, да се смееш и да обичаш, въпреки множествената склероза

Писателката Ан Пиетранджело е диагностицирана с МС на 44-годишна възраст. Нейната гледна точка за болестта и симптомите, които идват с нея, е свързана, ясна и дори хумористична на моменти. Всеки, който се сблъсква с ново хронично заболяване, който може да се наложи да научи отново как работят умът и тялото ви, ще се наслади на тази книга.

Препъване в апартаменти

„Ако Бриджит Джоунс имаше МС, това щеше да бъде нейният дневник. Така MS Society описа тази книга. Историята, която разказва Барбара Стенсланд, е нейна собствена. През 2011 г., една година преди официалното й диагностициране на МС, Стенсланд се събуди неспособна да говори. През 2012 г. тя получи диагнозата си и започна да пише за нея. Тази книга е колекция, която започна в нейния блог, където тя обсъжда как МС се пресича с живота й като работеща майка.

Преодоляване на BS на MS: 3-стъпков план за жени, живеещи с множествена склероза

Написан специално за жени, „Преодоляване на BS of MS“ предоставя приложим план за справяне с това заболяване. Писателката Лиза Коен също има МС, така че познава всички предизвикателства, които вървят с нея – от емоционалните и психологическите до очевидните физически промени. Тя иска жените да управляват МС, а не обратното.

Спрете да носите тежестта на вашата МС: Изкуството да отслабнете, да излекувате тялото си и да успокоите вашата множествена склероза

За хората с МС загубата на тегло може да намали симптомите и да забави прогреса на заболяването. Авторът Андреа Вилдентал Хансън превежда оцелелите от МС чрез здравословен подход към загуба на тегло с МС. Тя отхвърля чувството за вина и драстичните мерки, които обикновено се прилагат, за да накарат хората с хронично заболяване да отслабнат. Вместо това тя насърчава малки, дълготрайни промени в начина на живот, които ще вдъхновяват и насърчават.

Любов болна

Ако запознанствата са трудни, тогава срещите с МС може да изглеждат почти невъзможни, когато сте диагностицирани за първи път. За автора Кори Мартин диагнозата МС на 28 години веднага я накара да се зачуди: „Кой ще се ожени за мен сега?“ В “Love Sick” тя описва живота си с МС в момент, когато всичко, което искаше, беше да бъде на сцената, да се среща и да се надяваме да срещне г-н Прав. Изпълнен е със сърцераздирателни, хумористични и сърцераздирателни анекдоти.

Електрифициращата история на множествената склероза

Тази книга за тънкостите на МС е отлично четиво за приятели и членове на семейството на човек, живеещ с това състояние. Авторката Ванита Оелшлагер и илюстраторът Джо Роси ви помагат да се запознаете с основите на болестта с лесни за разбиране обяснения. Освен това се обсъждат симптомите и прогресията на заболяването и дори как можете да помогнете на любимия човек в дългосрочен план.

Главният готвач е прекъснат: Откриването на второто ястие на живота в Ирландия с множествена склероза

Тревис Глийсън не само загуби здравето си от МС. Той загуби брака и кариерата си. Бивш готвач, той използва това като нова отправна точка и се отправя на пътешествие до Ирландия. В „Готвачът е прекъснат“ Глийсън разказва историята на новия си живот и цветно илюстрира новите си приятели, обкръжение и храната, която среща по пътя. Той не само се сблъсква с физическите трудности, свързани с МС, но и Глийсън научава много за себе си, хората и живота като цяло.

Намиране на хармония: Забележителното куче, което помогна на семейство в най-мрачните времена

Хармони е служебно куче, но тя прави повече от това да прибира хранителни стоки и да предава предмети на собственика си. Тя е отговорна за подпомагането на авторката Сали Хайдър да излезе от тъмна депресия. Хайдър се сблъсква с диагнозата си МС на 28-годишна възраст. Обезсърчена, но не и победена, тя има три деца и пълноценен живот, докато не се бори с диагнозата аутизъм на дъщеря си, която я потопи в депресия. Тогава тя срещна Хармъни, който й помогна да завие зад ъгъла. Тази сърдечна приказка отвежда читателите от диагнозата на Хайдър до изкачването й до върха на планината.

Мога ли да ви разкажа за множествената склероза? Ръководство за приятели, семейство и професионалисти

Ако търсите лесен за разбиране обяснение за MS, авторът Анджела Амос е разработил страхотен инструмент, който да ви помогне. „Мога ли да ви разкажа за множествената склероза?“ е просто написан и илюстриран, за да помогне на хората да разберат болестта и как тя засяга хората, живеещи с нея.

Изправени пред когнитивните предизвикателства на множествената склероза

Някои хора осъзнават, че нещо не е наред, когато лесно и необяснимо се объркват. За адвокат Джефри Гинголд тези когнитивни симптоми в крайна сметка доведоха до диагнозата му МС. Той обсъжда собственото си пътуване, включително терапиите и подходите, които са работили за него, с надеждата, че други, които изпитват когнитивните затруднения на МС, могат да намерят известно облекчение.

Ние избираме тези артикули въз основа на качеството на продуктите и изброяваме плюсовете и минусите на всеки, за да ви помогнем да определите кой ще работи най-добре за вас. Ние си партнираме с някои от компаниите, които продават тези продукти, което означава, че Healthline може да получи част от приходите, когато купите нещо, като използвате връзките по-горе.