11 предимства на горящия градински чай, как да започнете и още

1. Може да е пречистващо

Най-използваните видове градински чай имат антимикробни свойства. Това означава, че държат инфекциозни бактерии, вируси и гъбички настрана.

Бял прериен градински чай (Artemisia ludoviciana) е едновременно антимикробен и антибактериален. Бял градински чай (Салвия апиана) също е антимикробен. И е доказано, че и двете отблъскват насекомите.

Вярванията, че горящият градински чай изчиства духовните примеси, патогени и дори насекоми, са били основни за практиката на размазване.

2. Може да помогне за облекчаване на симптомите на някои състояния

Оказва се, че градинският чай може да помогне за изчистването на въздуха от много повече от насекоми и бактерии.

Въпреки че е научно недоказано, се смята, че горящият градински чай отделя отрицателни йони. Твърди се, че това помага за неутрализиране на положителните йони.

Общите положителни йони са алергени като:

• пърхот на домашни любимци
• замърсяване
• прах
• мухъл

Ако случаят е такъв, горящият градински чай може да бъде благословия за тези с астма, алергии, бронхит и други респираторни заболявания. Но вдишването на дима по време на размазването може да влоши всяко дихателно състояние. Изчакайте, докато димът се изчисти, преди да влезете в стаята.

3. Може да бъде духовен инструмент

Размазването отдавна се използва за свързване с духовната сфера или за подобряване на интуицията.

За лечители и миряни в традиционните култури горящият градински чай се използва за постигане на лечебно състояние – или за разрешаване или размисъл върху духовни дилеми.

Това може да има и някаква научна основа. Някои видове градински чай, включително градински чай от салвия и бял прериен градински чай, съдържат туйон.

Изследванията показват, че туйонът е леко психоактивен. Всъщност се намира в много растения, използвани в културни духовни ритуали за подобряване на интуицията.

4. Може да помогне за разсейване на негативната енергия

Размазването може да се използва и като ритуален инструмент, за да се отървете от негативността от себе си или вашето пространство. Това включва минали травми, лош опит или негативна енергия от другите.

Това може да ви помогне да създадете положителна среда за медитация или друг ритуал. Изборът да седнете и да се освободите от негативните мисли в ритуал като този определя вашето намерение и отдаденост към самоусъвършенстване. Изборът да се включите в ритуал може да бъде началото на вашата промяна в мисленето.

5. Може да изчиства или овластява конкретни обекти

Изгарящият градински чай създава ароматен дим, който е в основата на ползите от размазването. Можете да използвате този тамян, за да размажете себе си или определени пространства. Или според някои източници можете да зацапате конкретни обекти.

Това може да бъде полезно при нови покупки, подаръци или стоки втора употреба. Въпреки това, всеки елемент може да бъде размазан.

Ако имате някакви притеснения относно негативната история или енергията, свързана с нов или непознат обект, размазването може да ви помогне да донесете спокойствие и да направи обекта по-свещен за вас.

6. Може да ви помогне да подобрите настроението си

Традицията предполага, че размазването може буквално да повдигне духа на човек, за да прогони негативността. Някои изследвания подкрепят това.

Проучване от 2014 г. документира бялата прерийна салвия (известна още като естафиат) като важно традиционно средство за лечение на тревожност, депресия и разстройства на настроението в определени култури.

7. Може да помогне за успокояване на стреса

Ако горящият градински чай може да повдигне настроението на човек, той може да бъде и чудесен съюзник срещу стреса.

Изследователски проект от 2016 г. за Университета на Мисисипи установи, че бял градински чай (Салвия апиана) е богат на съединения, които активират определени рецептори в мозъка. Тези рецептори са отговорни за повишаване на настроението, намаляване на стреса и дори облекчаване на болката.

8. Може да подобри качеството на съня ви

Замазването традиционно се използва за предпазване от негативност, която може да попречи на съня.

Някои изследвания показват, че градинският чай съдържа съединения, които могат да помогнат за облекчаване на безсънието.

Класически градински градински чай (Salvia officinalis) понякога се изгаря като бял градински чай. Използва се и за подобряване на съня и успокояване на тревожността.

9. Може да помогне за повишаване на познанието

В допълнение към разсейването на негативната енергия, подобряването на настроението и укрепването на интуицията, размазването с градински чай може да подобри паметта и фокуса ви.

А 2016 преглед на проучванията отбеляза, че доказателства за салвияПолзите за подобряване на когнитивните функции на ‘s са обещаващи – може би за лечение на деменция и болестта на Алцхаймер. Все пак са необходими повече изследвания.

10. Може да помогне за повишаване на енергийните ви нива

Освобождаването на тялото, предметите и пространствата от лоша енергия може да помогне за посрещане в по-нови, по-свежи и по-положителни енергии. В известен смисъл това може да има енергизиращ ефект и да помогне при умората.

Някои видове градински чай, тясно свързани с бяла прерийна салвия, също се използват за размазване. Много от тях са документирани употреби срещу умора.

11. Може да създаде вдъхновяващ аромат

За някои това може да е най-доброто от всички предимства: салвия е прекрасен тамян с божествен аромат, чист и прост.

Освен това работи чудесно като освежител за въздух без химикали или контролер на миризми.

От какво имаш нужда

Практиката на изгаряне на градински чай или размазване е доста проста, с малко необходими инструменти.

Основните инструменти включват:

• сноп градински чай (или пръчка за размазване)

• някои препоръчват мида или купа от керамика, глина или стъкло, за да държите горящ градински чай или да улавяте пепел

• някои препоръчват съвпадение с произведена запалка

• по избор перо или вентилатор за раздуване на дим

Има много видове градински чай, които се използват за размазване. Традиционните примери включват:

• бял градински чай (Салвия апиана)
• други салвия видове
• бял прериен градински чай или естафиат (Artemisia ludoviciana)
• други Артемизия видове

За да подкрепите и уважавате културите, развили практиката, купувайте градински чай от местни събирачи, занаятчии и художници.

Как да се подготвим за зацапване

Преди да изгорите градински чай, някои препоръчват да зададете намерения, ако размазвате за духовни, енергийни и отрицателни цели. Отстранете животни или хора от стаята.

Също така е важно да оставяте прозорец отворен преди, по време и след размазването. Това позволява на дима да излиза.

Някои вярват, че димът също отнема примеси и отрицателна енергия със себе си – така че не пропускайте тази стъпка.

Как да размажете жизненото си пространство, предмет и др

Тези стъпки се прилагат независимо дали размазвате себе си, дома си или предмет. Можете да размазвате всяко от тях толкова често, колкото искате.

1. Запалете края на вързоп от градински чай с кибрит. Издухвайте бързо, ако се запали.
2. Върховете на листата трябва да тлеят бавно, отделяйки гъст дим. Насочете този дим около тялото и пространството с една ръка, докато държите снопа в другата.
3. Позволете на тамян да се задържи върху областите на тялото или заобикалящата ви среда, върху които искате да се съсредоточите. Използването на вентилатор или пера също може да помогне за насочването на дима, въпреки че това е по избор.
4. Оставете пепелта да се събере в керамична купа или черупка.

Размажете дома или жилищното си пространство

В този случай насочете дима от градински чай върху всички повърхности и пространства във вашия дом или жилищна зона. Бъдете задълбочени.

Някои препоръчват да работите по посока на часовниковата стрелка около дома си, завършвайки обратно там, където сте започнали, особено за духовни цели. Други препоръчват обратно на часовниковата стрелка.

Правете това, което ви се струва най-добре за вашата ситуация и следвайте интуицията си.

Размазване на обект

Директно пушене около и над обекта по ваш избор.

Това може да се направи с нов предмет, като бижута, мебели или дрехи, за да се предпази или разсее негативната енергия. Елементи, свързани с негативни преживявания или спомени, също могат да бъдат размазани.

Някои хора изгарят градински чай върху специални предмети, за да признаят обекта със свещено значение.

Ароматерапия

Можете също да запалите и изгорите градински чай, за да подобрите миризмата, аромата и настроението.

Просто разнасяйте дим от градински чай във и около дома си. Можете да поставите снопа в огнеупорна купа или горелка и да го оставите да пуши за известно време.

Какво да правим след зацапване

Уверете се, че вашата пръчка за зацапване е напълно угасена. Можете да направите това, като потопите осветения край в малка купа с пепел или пясък.

Проверете внимателно края, за да се уверите, че вече няма горящи жарава. След като се изгаси напълно, съхранявайте го на безопасно и сухо място, защитено от слънце.

Има ли някакви странични ефекти или рискове?

Когато се извършва правилно и с уважение, размазването е напълно безопасно и ефектът продължава след като димът се изчисти.

Внимавайте с градинския чай, когато е запален. Ако не внимавате, са възможни изгаряния и дори пожар. Имайте вода наблизо.

Никога не оставяйте горящия градински чай без надзор. Не забравяйте да извадите пакета си градински чай напълно след всяка употреба.

Задействането на аларми за дим е често срещано явление. Помислете за това, ако зацапвате в обществена сграда.

Хората с астма и други респираторни заболявания може да са по-чувствителни към дима и да имат нежелани реакции.

Винаги оставяйте прозорец отворен, докато размазвате. Вдишването на дим може да бъде опасно за вашето здраве.

Долния ред

Изгарящият градински чай има много ползи като духовна практика. Някои изследвания подкрепят определени ползи за здравето от градински чай, като антимикробни свойства и повишена бдителност, но са необходими повече изследвания.

Има много малко изследвания за размазването като практика извън културната практика на ритуала.

Имайте предвид: изгарянето на градински чай е свещена религиозна практика в някои индиански култури. Отнасяйте се към ритуала с уважение.