10 факта за булимията

1. Тя се корени в компулсивни навици.

Ако имате булимия или друго хранително разстройство, може да сте обсебени от образа на тялото си и да предприемете строги мерки за промяна на теглото си. Нервната анорексия кара хората да ограничават приема на калории. Булимията причинява преяждане и пречистване.

Преяждането е консумация на голяма част от храната за кратък период от време. Хората с булимия са склонни да преяждат тайно и след това изпитват огромна вина. Това също са симптоми на разстройство на преяждане. Разликата е, че булимията включва прочистване чрез поведения като принудително повръщане, прекомерна употреба на слабителни или диуретици или гладуване. Хората с булимия може да продължат да преяждат и да се прочистват за известно време, а след това да преминат през периоди на ядене.

Ако страдате от булимия, можете също да тренирате компулсивно. Редовните упражнения са нормална част от здравословния начин на живот. Но хората с булимия могат да доведат това до крайност, като спортуват по няколко часа на ден. Това може да доведе до други здравословни проблеми, като:

• телесни наранявания
• дехидратация
• топлинен удар

2. Булимията е психично разстройство.

Булимията е хранително разстройство, но може да се нарече и психично разстройство. Според Националната асоциация за анорексия нерва и асоциирани разстройства (ANAD), хранителните разстройства като булимия са най -фаталните психични състояния в Съединените щати. Този факт се дължи на дългосрочни здравословни проблеми, както и на самоубийство. Някои пациенти с булимия също имат депресия. Булимията може да накара хората да изпитват срам и вина за неспособността си да контролират компулсивното поведение. Това може да влоши съществуващата депресия.

3. Общественият натиск може да бъде причина.

Няма доказана причина за булимия. Мнозина обаче смятат, че има пряка връзка между американската мания за отслабване и хранителни разстройства. Искането да се адаптирате към стандартите за красота може да накара хората да се включат в нездравословни хранителни навици.

4. Булимията може да е генетична.

Общественият натиск и психичните разстройства като депресията са само две от възможните причини за булимия. Някои учени смятат, че разстройството може да е генетично. Може да сте по -склонни към развитие на булимия, ако родителят ви има свързано хранително разстройство. Все пак не е ясно дали това се дължи на гени или фактори на околната среда у дома.

5. Засяга и мъжете.

Докато жените са най -предразположени към хранителни разстройства, особено булимия, разстройството не е специфично за пола. Според ANAD, до 15 % от хората, лекувани от булимия и анорексия, са мъже. Мъжете често са по -малко склонни да проявяват забележими симптоми или да търсят подходящо лечение. Това може да ги изложи на риск от здравословни проблеми.

6. Хората с булимия могат да имат нормално телесно тегло.

Не всеки с булимия е ултратънък. Анорексията причинява голям калориен дефицит, което води до екстремна загуба на тегло. Хората с булимия могат да получат епизоди на анорексия, но те все още са склонни да консумират повече калории като цяло чрез преяждане и прочистване. Това обяснява защо много хора с булимия все още поддържат нормално телесно тегло. Това може да бъде измамно за близките и дори да накара лекаря да пропусне диагнозата.

7. Булимията може да има сериозни последици за здравето.

Това хранително разстройство причинява нещо повече от нездравословна загуба на тегло. Всяка система в тялото ви зависи от правилното хранене и здравословните хранителни навици. Когато нарушите естествения си метаболизъм чрез преяждане и прочистване, тялото ви може да бъде сериозно засегнато.

Булимията също може да причини:

• анемия
• ниско кръвно налягане и неравномерен сърдечен ритъм
• суха кожа
• язви
• намалени нива на електролити и дехидратация
• разкъсвания на хранопровода от прекомерно повръщане
• стомашно -чревни проблеми
• нередовни менструации
• бъбречна недостатъчност

8. Булимията може да инхибира здравословното размножаване.

Жените с булимия често изпитват пропуснати менструации. Булимията може да има трайни ефекти върху репродукцията, дори когато менструалният ви цикъл се нормализира. Опасността е още по -голяма за жените, които забременяват по време на епизоди на „активна“ булимия.

Последствията могат да включват:

• спонтанен аборт
• мъртво раждане
• гестационен диабет
• високо кръвно налягане по време на бременност
• седалищно бебе и последващо цезарово сечение
• рожденни дефекти

9. Антидепресантите могат да помогнат.

Антидепресантите имат потенциал да подобрят булимичните симптоми при хора, които също имат депресия. Според Служба за здраве на жените в Министерството на здравеопазването и човешките услуги на САЩ, Prozac (флуоксетин) е единственото одобрено от FDA лекарство за булимия. Установено е, че помага за предотвратяване на преяждане и прочистване.

10. Това е битка за цял живот.

Булимията е лечима, но симптомите често се връщат без предупреждение. Според ANAD само 1 от 10 души търсят лечение за хранителни разстройства. За най -добър шанс за възстановяване идентифицирайте основните си сигнали и предупредителни знаци. Например, ако депресията е вашият спусък, следвайте редовни лечения за психично здраве. Търсенето на лечение може да помогне за предотвратяване на рецидиви при булимия.

Outlook

Истинското решение за дългосрочно поддържане на теглото е разумна диета и план за упражнения. Булимията в крайна сметка нарушава нормалното поддържане на теглото, което настройва тялото за по -големи предизвикателства с напредването на хранителното разстройство. Работата за изграждане на здрав образ на тялото и начин на живот е задължителна. Незабавно посетете лекар, ако вие или ваш близък имате нужда от помощ при лечението на булимия.