Бърз поглед към най-добрите компактни бягащи пътеки
- Най-добро като цяло: Сгъваема бягаща пътека Horizon T101
- Най-достъпна цена: XTERRA Fitness TR150 Сгъваема бягаща пътека, MaxKare Сгъваема бягаща пътека
- Най-добро за начинаещи: Сгъваема бягаща пътека Sunny Health & Fitness SF-T4400
- Най-добрите възможности за обучение: Бягаща пътека Nautilus T618, сгъваема бягаща пътека Lifepro Pacer
- Най-добро за стрийминг: Бягаща пътека NordicTrack Commercial 1750
- Повечето програмирани тренировки: ADVENOR Моторизирана бягаща пътека 3.0 HP
- Най-добро за разходка: Сгъваема бягаща пътека WalkingPad C1
- Най-добро за сериозни бегачи: Бягаща пътека SOLE F63
Бягащите пътеки са лесен и ефективен начин да вкарате повече кардио в рутината си от комфорта на дома си.
Въпреки това, ако имате ограничено пространство, намирането на място за бягаща пътека в пълен размер е предизвикателство.
За щастие се предлагат много компактни бягащи пътеки, които могат да се сгъват и съхраняват между тренировките, за да ви спестят място.
Компактните бягащи пътеки, включени в тази статия, са избрани въз основа на следните критерии:
- Характеристика. Бягащите пътеки в този списък включват различни функции, като сензори за пулс, сензорни екрани, вградени високоговорители или държачи за устройства.
- Опции за обучение. Бягащите пътеки по-долу предлагат набор от скорости, нива на наклон и предварително зададени програми за тренировка.
- Разходи. Бягащите пътеки осигуряват добра стойност за цената.
- Отзиви на клиенти. Нашите избори имат предимно положителни отзиви от клиенти.
Ето 10 от най-добрите компактни бягащи пътеки.
Изборът на Healthline от най-добрите компактни бягащи пътеки
Най-доброто като цяло
Сгъваема бягаща пътека Horizon T101
- размер: 70 инча × 34 инча × 55 инча (178 см × 86 см × 140 см)
- Максимална скорост: 10 мили (16 км) в час
- Наклон: 0–10%
- Капацитет на теглото: 300 паунда (136 кг)
Цена: $$
Horizon T101 е не само една от най-добрите бягащи пътеки на пазара, но и чудесен вариант за тези, които нямат място.
Разполага със сгъваема рамка, вграден държач за устройство и Bluetooth връзка, така че можете да слушате музика, докато тренирате.
Освен това, той включва нива на наклон, вариращи от 0–10%, скорости до 10 мили (16 км) в час и разнообразие от предварително програмирани тренировки, което улеснява превключването на рутината си за упражнения.
Най-достъпно
XTERRA Fitness TR150 Сгъваема бягаща пътека
- размер: 63,4 инча × 28,8 инча × 51,4 инча (161 см × 73 см × 131 см)
- Максимална скорост: 10 мили (16 км) в час
- Наклон: 3 нива
- Капацитет на теглото: 250 паунда (113,4 кг)
Цена: $
Независимо дали нямате достатъчно място или просто се надявате да изчистите безпорядъка, тази сгъваема бягаща пътека от XTERRA е чудесен избор.
Той включва 3 ръчни нива на наклон, 12 предварително зададени програми за упражнения и скорости, вариращи от 0,5–10 мили (0,8–16,1 км) в час.
Освен това е много достъпен и разполага с LCD дисплей, сензори за импулси и транспортни колела за допълнително удобство.
Сгъваема бягаща пътека MaxKare
- размер: 54,8 инча × 25,6 инча × 44,5 инча (139 см × 65 см × 113 см)
- Максимална скорост: 8,5 мили (13,7 км) в час
- Наклон: 3 нива
- Капацитет на теглото: 220 паунда (100 кг)
Цена: $
За висококачествена бягаща пътека, която е тиха, компактна и на конкурентни цени, помислете за този модел от MaxKare.
Той е проектиран с контроли на подлакътниците, многослоен колан за бягане, прост механизъм за сгъване и LCD дисплей, за да ви помогне да следите представянето си, докато бягате.
Той също така предлага 15 предварително зададени програми, заедно с 3 нива на регулируем наклон и скорост до 8,5 мили (13,7 км) в час.
Най-добро за начинаещи
Сгъваема бягаща пътека Sunny Health & Fitness SF-T4400
- размер: 62 инча × 25,5 инча × 50 инча (158 см × 65 см × 127 см)
- Максимална скорост: 9 мили (14,5 км) в час
- Наклон: 3 нива
- Капацитет на теглото: 220 паунда (100 кг)
Цена: $$
С удобен механизъм за сгъване, 3 нива на ръчен наклон и скорост до 9 мили (14,5 км) в час, тази бягаща пътека от Sunny Health може да расте с вас, докато нивото на вашата фитнес се увеличава.
Той също така включва девет предварително зададени програми за тренировка, сензори за пулс, контроли на парапета и държач за устройство за лесно забавление, докато тренирате.
Освен това, той е проектиран с механизъм за плавно изпускане и транспортни колела, за да опрости съхранението и да запази подовете ви без следи от драскотини.
Най-добрите възможности за обучение
Бягаща пътека Nautilus T618
- размер: 78 инча × 37,6 инча × 62,8 инча (198 см × 96 см × 160 см)
- Максимална скорост: 12 мили (19,3 км) в час
- Наклон: 0–15%
- Капацитет на теглото: 350 паунда (159 кг)
Цена: $$$
Тази бягаща пътека от най-високо ниво е заредена с впечатляващи функции, включително Bluetooth свързаност, сензори за пулс, двоен дисплей с подсветка и 26 предварително зададени програми за обучение.
Освен това предлага нива на наклон от 0–15% и скорости до 12 мили (19,3 км) в час, което е идеално, ако планирате да правите спринтове или скоростни тренировки.
Нещо повече, той е оборудван с хидравлична система, която улеснява сгъването на палубата и прибирането на бягащата пътека между тренировките.
Сгъваема бягаща пътека Lifepro Pacer
- размер: 59,4 инча × 27,2 инча × 53,1 инча (151 см × 69 см × 135 см)
- Максимална скорост: 9,9 мили (15,9 км) в час
- Наклон: 12 нива
- Капацитет на теглото: 220 паунда (100 кг)
Цена: $$$
Постигайки перфектния баланс между цена и качество, сгъваемата бягаща пътека Lifepro Pacer е чудесен вариант за тези, които искат да засилят рутината си за бягане.
Той включва над 40 тренировъчни програми, 12 автоматични нива на наклон и скорости до 9,9 мили (15,9 км) в час.
Освен това, той е напълно сгъваем и разполага с вградени високоговорители, цифров дисплей, монитор за сърдечен ритъм и Bluetooth връзка.
Най-доброто за стрийминг
Бягаща пътека NordicTrack Commercial 1750
- размер: 78,8 инча × 39,2 инча × 63 инча (200 см × 100 см × 160 см)
- Максимална скорост: 12 мили (19,3 км) в час
- Наклон: -3–15%
- Капацитет на теглото: 300 паунда (136 кг)
Цена: $$$
Тази високотехнологична бягаща пътека е идеална за хора, които искат да спестят място, без да правят компромис с качеството.
В допълнение към предлагането на скорости до 12 мили (19,3 км) в час, той включва разнообразие от контроли на наклона, които варират от -3% до 15%.
Освен това е сгъваем за лесно съхранение и е оборудван с Bluetooth връзка и 10-инчов (25,4 см) сензорен екран, който можете да използвате за поточно предаване на тренировки на живо и по заявка с приложението iFit за фитнес.
Всяка покупка идва с 1-годишно семейно членство в iFit, което може да бъде подновено за $39 на месец или анулирано по всяко време.
Повечето програмирани тренировки
ADVENOR Моторизирана бягаща пътека 3.0 HP
- размер: 63,8 инча × 27,2 инча × 52 инча (162 см × 69 см × 132 см)
- Максимална скорост: 8,7 мили (14 км) в час
- Наклон: 3 нива
- Капацитет на теглото: 220 паунда (100 кг)
Цена: $
С 64 вградени програми за тренировка, опростен дизайн на сгъване и транспортни колела, тази бягаща пътека от ADVENOR е идеална за тренировки в малки пространства.
Той включва 3 нива на ръчен наклон и скорост до 8,7 мили (14 км) в час, които можете лесно да регулирате, за да персонализирате вашата тренировка.
Освен това предлага интегрирани високоговорители, сензори за импулси и многослоен колан за бягане, за да абсорбира ударите и да предпази ставите ви.
Най-добре за разходка
Сгъваема бягаща пътека WalkingPad C1
- размер: 57 инча × 22 инча × 4,6 инча (145 см × 56 см × 12 см)
- Максимална скорост: 3,7 мили (6 км) в час
- Наклон: нито един
- Капацитет на теглото: 220 паунда (100 кг)
Цена: $$
Ако търсите проста, компактна бягаща пътека, за да добавите повече активност към деня си, разгледайте тази удобна опция от WalkingPad.
Той функционира като бягаща пътека под бюрото, за да можете да ходите, докато работите, и дори се сгъва, за да спести място през деня.
WalkingPad C1 е оборудван с технология за адаптивно управление на скоростта, която използва сензори за автоматично регулиране на скоростта ви, до 3,7 мили (6 км) в час.
Той също така предоставя няколко удобни опции за промяна на скоростта ви, включително дистанционното управление или приложението WalkingPad.
Въпреки това, тъй като има по-ниска максимална скорост от другите модели и не предлага регулируеми нива на наклон, не е идеален, ако търсите тренировка с по-висока интензивност.
Най-доброто за сериозни бегачи
Подметка за бягане F63
- размер: 75 инча × 33 инча × 58 инча (191 см × 84 см × 147 см)
- Максимална скорост: 12 мили (19,3 км) в час
- Наклон: 0–15%
- Капацитет на теглото: 325 паунда (147 кг)
Цена: $$$
С 15 нива на наклон, вградени Bluetooth високоговорители, интегриран държач за устройство и скорост до 12 мили (19,3 км) в час, тази бягаща пътека е чудесна за сериозни бегачи, които искат да направят бяганията си по-предизвикателни.
Той разполага с характерния Easy Assist Folding Deck Design на Sole, който ви позволява да сгъвате и съхранявате бягащата си пътека, ако ви е малко място.
Той също така включва омекотена палуба, която може да помогне за намаляване на въздействието върху ставите ви, за да постигнете максимален комфорт.
Как да изберем
Когато пазарувате компактна бягаща пътека, трябва да вземете предвид няколко фактора.
Най-важното е, че ще искате да измерите пространството си, за да стесните бягащите пътеки, които ще паснат на района. Освен това помислете дали имате постоянно място за него или имате нужда от сгъваема опция.
Трябва също да определите кои функции са най-важни за вас.
Например, някои бягащи пътеки включват функции като сензори за пулс, сензорни екрани, вградени високоговорители или предварително зададени програми за тренировка, въпреки че те често идват на по-висока цена.
Компактните бягащи пътеки също предлагат разнообразие от нива на скорост и наклон, което може да е важно в зависимост от вашия тренировъчен план и фитнес цели.
Трябва също така внимателно да прецените бюджета си, тъй като пътеките за бягане могат да варират от няколкостотин до няколко хиляди долара.
Четенето на отзивите на клиентите и избора на продукт с положителна оценка също може да улесни намирането на висококачествена бягаща пътека.
Долния ред
Бягащите пътеки са страхотно допълнение към домашната ви фитнес зала и улесняват включването на повече кардио в рутината на упражненията.
Докато бягащите пътеки в пълен размер може да не са опция за тези с ограничено пространство, компактните или сгъваеми бягащи пътеки могат да бъдат отлична алтернатива, спестяваща място.
Не забравяйте да вземете предвид фактори, като наличните опции за обучение, отзиви на клиенти и цена, за да намерите компактна бягаща пътека, която най-добре отговаря на вашите нужди от пространство и фитнес.
Discussion about this post