10 неща, които трябва да знаете за техниката за коитално подравняване

Какво е?

Техниката за коитално подравняване (CAT) е сексуална позиция, която се фокусира върху стимулация на клитора.

Обрат на класическата мисионерска позиция, CAT първоначално е измислен от психотерапевта и изследовател на секса Едуард Айхел.

Той създаде техниката в отговор на тези, които имат по-трудно време да постигнат оргазъм само чрез вагинално проникване.

CAT използва както стимулация на клитора, така и вагинално проникване, за да разклати бавно партньора отдолу – този, който получава стимулацията – до оргазъм.

По какво се различава от стандартното мисионерство?

Вместо да се фокусира върху прокарването навътре и навън, CAT е свързано с вертикално движение и триене.

Това измества фокуса от вагинално проникване към стимулация на клитора – обикновено с стриване на клитора в ствола на пениса или играчката.

Защо някои хора го наричат ​​„смилане на царевицата“?

„Смилането на царевицата“ може да звучи странно, всъщност има някаква основа за това.

При коитално подравняване и двамата партньори се трият или смилат един в друг, за да създадат триене срещу вулвата.

Вие сами по себе си не смилате царевичните зърна на царевично брашно, а вие са оказва значително натиск върху клитора.

Това в крайна сметка води до оргазъм единия или и двамата партньори, имащи вулва.

Кой може да го направи?

Тъй като тази позиция използва както стимулация на клитора, така и проникване, тя често се разпознава като техника за пенис-вагинален полов акт.

Но това не трябва да ви пречи да практикувате техниката, ако искате да я опитате.

Коиталното подравняване може също толкова лесно да се практикува и засилва с използването на вибратор за проникване между двама партньори с вагини.

Може ли да е от полза за хора със специфични състояния?

Определено! Тази позиция може да бъде от полза за всеки, който изпитва форма на сексуална дисфункция.

Техниката е разработена, за да помогне на хора, които имат затруднения с кулминацията от проникващ секс, като тези с женска коитална аноргазмия. И се проверява.

Според 8-седмично проучване от 1995 г., участниците, практикуващи CAT, са имали увеличение на оргазмите в мисионерска позиция.

Техниката може също да помогне за ограничаване на преждевременната еякулация.

Това е така, защото за разлика от други проникващи позиции, коиталното подравняване не е така наистина ли относно проникването.

Отстраняването на фокуса от пробутването може да помогне за забавяне на еякулацията на пениса, така че и двамата партньори да получат повече удовлетворение, по-дълго.

Как го правиш?

За да заеме позиция, единият партньор трябва да легне по гръб и да изпъни краката си изправени, леко разтворени.

Освен ако и двамата партньори нямат вулви, долният партньор ще получи по-голямата част от стимулацията.

След това другият партньор трябва да се плъзне отгоре, между краката на партньора си.

За перфектно подравняване, най-добрият партньор трябва да „язди високо“ или да повдигне тялото си по-високо, отколкото в обичайната мисионерска позиция.

За да направите това, гърдите на горния партньор трябва да се изравнят с раменете на долния партньор.

След като сте подравнени, горният партньор може внимателно да постави тежестта си върху долния партньор.

Това ще намали пространството между гениталиите и ще създаде повече триене.

От тук горната част може бавно да навлезе в долния партньор – но само върхът! Дръжката на пениса или играчката на пръчката ще се опря в вулвата.

След това започнете люлеене нагоре-надолу. Това ще позволи леко вагинално проникване, докато дръжката се трие в клитора.

Дръжте го бавно и стабилно, за да видите къде ще ви отведе.

Има ли нещо, което може да направи това по-гладко?

Да! Тази позиция не е толкова интуитивна, колкото основната мисионерска, но тези съвети и трикове могат да ви помогнат да намерите своя ход:

• Наклонете го. Долният партньор трябва да наклони бедрата и бедрата си нагоре под ъгъл – не по-висок от 45 градуса – за да позволи по-добро позициониране, без да възпрепятства движението на таза.
• Добавете омекотяване. Поставянето на възглавница в основата на опашната кост на долния партньор може да им помогне да намерят удобен ъгъл и да облекчат всеки дискомфорт.
• Движете се в алтернативни посоки. Вместо да блъскате, накарайте единия партньор да се движи нагоре, докато другият се движи надолу. Опитайте да превключите движението в различни посоки за още по-голяма стимулация на клитора.
• Поддържайте темпото си. За разлика от основната мисионерска позиция, която може да стане бърза и разпространена, коиталното подравняване работи най-добре с бавно и контролирано темпо.

Можете ли да го обърнете?

Със сигурност можете! Това често се нарича техника за обратно коитално подравняване.

Тук лицето, което получава проникването, е отгоре.

Вместо да премести тялото си по-високо от това на партньора си, горният партньор трябва да премести тялото си няколко инча по-ниско.

Това позволява на пениса или вибратора да стимулират по-добре клитора.

Запомнете: CAT е по-малко свързано с движението навътре и навън и е по-фокусирано върху контакта между гениталиите.

Мислете за Reverse CAT като за, хм, по-интимна форма на лъжица.

Има ли нещо друго, което да направите, за да го изведете на следващото ниво?

Разбира се. Експериментирайте с играчките и триковете в кутията си с инструменти, докато откриете това, което се чувства най-добре.

Ето няколко идеи, които да ви помогнат да започнете.

• Инвестирайте в възглавница за секс. За разлика от вашата обикновена възглавница за легло, възглавницата за секс изглежда по-скоро като поддържащ клин, който ще прегърне извивките на гърба на долния партньор и ще наклони бедрата му нагоре точно под правилния ъгъл.
• Разгледайте ерогенните зони. Прокарайте ръцете си през косата на партньора си или през скалпа му. Внимателно похапвайте ушите им. Леко проследете върховете на пръстите си по вътрешната им ръка. Или ги помолете да изпробват тези движения върху вас! Тези фини, изтръпващи усещания могат да доведат до генитална стимулация и да доведат до по-интензивен оргазъм.
• Играйте с нова играчка. Ако използвате вибратор, помислете дали да не го замените с играчка с вибрираща пръчка. Други подходящи за начинаещи играчки като тапи за дупе, скоби за зърна и гъделички за пера могат да добавят още повече стимулация.

Какво можете да опитате, след като овладеете CAT?

Преди всичко, потупайте се по гърба!

От тук може да искате да разгледате други позиции, които се фокусират върху стимулацията на клитора. Някои от нашите любими:

• Обратна крава. Тъй като седите и сте обърнати настрани от долния партньор, можете лесно да стимулирате собствения си клитор. Вашият партньор също може да протегне ръката си и да добави към това усещане.
• Наклонен чилър. Съберете петите на краката си заедно като пеперуда и се отпуснете назад. Накарайте партньора си да използва своя пенис или играчка с пръчка, за да проследи кръгове в посока обратна на часовниковата стрелка около вулвата ви. Когато сте почти там, увийте краката си около партньора си и разклатете таза си нагоре и надолу за повече стимулация.
• Седейки върху възглавницата. Поставете възглавница под таза си, докато коленичите напред. Накарайте партньора ви да влезе или да ви стимулира отзад. Разклатете вулвата си срещу възглавницата и смилайте за допълнителна стимулация.

Долния ред

Техниката за коитално подравняване може да отнеме малко практика, преди да намерите идеалното позициониране, но пътуването е половината от забавлението!

Изпробвайте някои от нашите съвети, пазете се и се облегнете на удоволствието.