Спирането няма да обърне щетите от емфизема или да спре прогресирането му, но може да го забави и значително да намали симптомите ви.
Ако спрете да пушите, след като сте установили, че имате емфизем, може да се чудите дали състоянието ви ще продължи да се влошава, след като сте спрели.
Емфиземът е хронично и прогресиращо заболяване. Няма лек и отказването няма да спре прогресирането му. Все пак отказването може драстично да намали симптомите ви, да подобри перспективите ви и да намали шансовете ви за усложнения при емфизем, рак и други състояния.
Защо емфиземът продължава да прогресира след отказване от пушенето?
Проблеми, свързани с тютюнопушенето, като емфизем,
Емфиземът е едно от група състояния, наречени хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ). Той причинява възпаление на дихателните пътища и уврежда малките въздушни торбички в белите дробове, наречени алвеоли. Тези торбички съдържат кислород и обикновено са отделени един от друг.
С течение на времето емфиземът причинява разкъсване на въздушните торбички в белите дробове, намалявайки кислорода, който те могат да абсорбират и причинява възпаление в дихателните пътища. Запушването и възпалението също могат да затруднят дишането.
Емфиземът обикновено прогресира в продължение на няколко години. И може да отнеме много време, за да се появят симптоми като хрипове, кашлица със слуз и задух.
Спирането на тютюнопушенето може да забави прогресията и да предотврати по-нататъшно увреждане на белите дробове от тютюневия дим. Спирането може също да намали обострянията на симптомите и да подобри продължителността и качеството на живот. И въпреки че не можете да излекувате емфизема, има много лечения, които да ви помогнат да се почувствате по-добре и да живеете по-дълго.
Защо дишането ми се влошава след отказване от пушенето?
След като спрете, може да забележите, че кашляте повече, а не по-малко за известно време. Въпреки че може да изглежда странно, това е знак, че тялото ви се лекува.
Пушенето може да парализира малки, подобни на косми структури в белите дробове, наречени реснички. Тяхната работа е да почистват дихателните ви пътища, като измиват отломки, бактерии и други нашественици. Когато пораснат отново и започнат да работят отново, те стават по-активни в почистването на дихателните ви пътища.
Тъй като те отново са активни, е по-вероятно да се преборите с настинки и инфекции. Но е по-вероятно да кашляте, поне в началото.
Какви са ползите от отказването от цигарите при емфизем?
Изследователите като цяло са съгласни, че най-добрият начин да се спре прогресията на ХОББ, включително емфизема, е да се откаже пушенето. Въпреки че отказването няма да излекува емфизема, то може значително да подобри качеството ви на живот.
Това е така, защото спирането предотвратява по-нататъшно увреждане, което влошава емфизема. Вашето тяло ще бъде по-способно да се бори с емфизема. И ще избегнете влошаване на симптоми като кашлица, хрипове и задух.
А
Отказването предлага други предимства, включително:
- подобрена белодробна функция
- намалени симптоми на емфизем
- по-малко екзацербации
- намален риск от инфаркт и сърдечни заболявания
- намалени нива на холестерол
- намален шанс от рак
- подобрен имунитет и заздравяване
- намален шанс за сексуални затруднения
- намален шанс от фрактури на костите
Какво ще стане, ако продължа да пуша с емфизем?
Емфиземът прогресира на етапи от 1 до 4. Хората в ранните стадии на ХОББ може да не изпитат никакъв ефект върху продължителността на живота си, според изследване от 2020 г.
Но пушенето с емфизем увеличава шанса ви да прогресирате до по-тежки стадии. Етап 4 обикновено има 9-годишно намаление на продължителността на живота.
Също така е вероятно да имате по-лоши симптоми и намалено качество на живот. Пушенето може да причини и други здравословни проблеми като сърдечни заболявания и рак.
Мога ли да обърна белодробното увреждане от емфизем?
След като емфиземът или ХОББ увредят белите ви дробове, не можете да обърнете увреждането. Въпреки това, лекарите могат да предложат няколко лечения, за да ви помогнат да управлявате симптомите си и да забавите прогресията.
Лечения
-
промени в начина на живот, включително диета
- витамини и добавки, ако имате дефицит
- консултиране, образование и групова подкрепа
- лекарства като антибиотици и стероиди
- ваксини за предотвратяване на инфекции
- бронходилататори за отпускане на мускулите около дихателните пътища
- кислородна терапия
- операция или белодробна трансплантация в по-тежки случаи
Подкрепа за отказване от тютюнопушенето
Министерството на здравеопазването и човешките услуги има уебсайт, посветен на това да помага на хората да се откажат от пушенето. Сайтът предлага статии за това как да спрете, да управлявате апетита, да предотвратите наддаването на тегло и да намерите подкрепа. Той също така включва специализирани съвети и подкрепа за ветерани, хора на възраст над 60 години, жени, тийнейджъри и испаноговорящи хора.
Можете да посетите сайта на Smokefree.gov. Сайтът също така предлага опция за чат на живо със съветници за отказване, връзки към приложения за отказване и персонализиран план за отказване.
За допълнителна помощ прочетете 15 съвета за отказване от тютюнопушенето, изпратени от читатели на Healthline.
Често задавани въпроси
Ето някои отговори на въпроси, които може да имате относно емфизема и тютюнопушенето.
Можете ли да спрете прогресирането на емфизема?
Емфиземът е хроничен (продължителен) и прогресиращ. Спирането няма да го излекува или да спре прогресирането му.
Въпреки това, лекарите разполагат с много лечения за управление на вашите симптоми и забавяне на прогресията. Спирането на цигарите е едно от най-добрите неща, които можете да направите, за да го забавите.
Колко бързо прогресира емфиземът?
Развитието на емфизем може да отнеме години. След като се случи, може да отнеме години, за да прогресира от лека до много тежка. Факторите на начина на живот като тютюнопушенето играят роля за това колко бързо се случва това.
Колко време след отказване от тютюнопушенето се подобрява емфиземът?
Според Американската белодробна асоциация белодробната ви функция ще започне да се подобрява в рамките на 2 седмици до 3 месеца след отказване от пушенето. Кашлицата и задухът намаляват в рамките на 1-9 месеца.
Емфиземът е хронично, прогресиращо белодробно заболяване. Ако пушите, отказването е най-доброто нещо, което можете да направите, за да защитите здравето си.
Вашият емфизем все още ще прогресира, след като спрете, но ще прогресира по-бавно. Освен това ще облекчите симптомите си и ще намалите риска от инфаркт и други усложнения. Можете да работите с лекар върху други лечения, които да ви помогнат да управлявате състоянието си и да подобрите перспективите си.
Discussion about this post