Цервикогенно главоболие

Общ преглед

Цервикогенното главоболие може да имитира мигрена, така че може да е трудно да се разграничи цервикогенното главоболие от мигренозното главоболие. Основната разлика е, че мигренозното главоболие се корени в мозъка, а цервикогенното главоболие се корени в шийния прешлен (шията) или основата на черепната област.

Някои главоболия са причинени от напрежение в очите, стрес, умора или травма. Ако усетите главоболие, може да успеете да изолирате причината. Цервикогенните главоболия са различни, защото са причинени от проблеми с нервите, костите или мускулите на шията. Въпреки че може да почувствате болка в главата си, тя не започва от там. Вместо това болката, която чувствате, е препоръчана болка от друго място в тялото ви.

Какви са симптомите на цервикогенно главоболие?

В допълнение към пулсираща болка в главата, симптомите на цервикогенно главоболие могат да включват:

• болка от едната страна на главата или лицето
• схванат врат
• болка около очите
• болка при кашляне или кихане
• главоболие при определени пози или движение на врата

Цервикогенното главоболие може също да причини симптоми, подобни на главоболието при мигрена, като чувствителност към светлина, чувствителност към шум, замъглено зрение и разстроен стомах.

Какво причинява цервикогенно главоболие?

Тъй като цервикогенното главоболие възниква от проблеми във врата, различни състояния могат да предизвикат този тип болка. Те включват дегенеративни състояния като остеоартрит, пролапс на диск на шията или нараняване на камшичен удар. Падането или спортуването също може да причини нараняване на врата и да предизвика тези главоболия.

Цервикогенно главоболие може да се появи и поради позата ви, докато седите или стоите на работа. Ако сте шофьор, дърводелец, фризьор или някой, който седи на бюро, може несъзнателно да избутате брадичката си напред, което измества главата ви пред тялото ви. Това се нарича протракция на шийката на матката. Седенето или стоенето в тази позиция за дълги периоди от време може да окаже натиск или напрежение върху шията и основата на черепа, предизвиквайки цервикогенно главоболие.

Заспиването в неудобна позиция (като главата ви е твърде далеч напред или назад, или на една страна) също може да причини тези видове главоболие. Това може да се случи, ако спите на стол или докато седите в леглото. Притиснат или притиснат нерв във или близо до врата е друга причина за цервикогенно главоболие.

Как да лекуваме и управляваме цервикогенно главоболие

Цервикогенното главоболие може да бъде изтощително и повтарящо се, но няколко техники могат да ви помогнат да управлявате болката и да предотвратите по-нататъшни прояви.

Вашият лекар първо ще потвърди, че имате цервикогенно главоболие. Вашият лекар може да приложи натиск върху различни части на шията или основата на главата ви, за да определи откъде идва болката ви и да види дали определено място предизвиква главоболие. Вашият лекар може също да види дали различното позициониране на врата провокира главоболие. Ако някое от тези неща причинява главоболие, това означава, че главоболието е цервикогенно.

Лекарство

Тъй като възпалението и други проблеми с нервите, мускулите, сухожилията или ставите могат да причинят тези главоболия, Вашият лекар може да препоръча перорални лекарства без рецепта или да предпише перорално лекарство за облекчаване на болката. Те включват:

• аспирин или ибупрофен (Motrin)
• ацетаминофен (тиленол)
• мускулен релаксант за облекчаване на стягането на мускулите и намаляване на спазмите
• кортикостероид

Физиотерапия

Вашият лекар може също да препоръча физическа терапия за укрепване на слабите мускули на врата и подобряване на подвижността на ставите. Вашият лекар може също да препоръча алтернативни терапии за намаляване на болката в нервите, ставите или мускулите във врата. Те включват масажна терапия, гръбначна манипулация чрез хиропрактика, когнитивно-поведенческа терапия, акупунктура и техники за релаксация. Други опции за управление на болката включват:

• избягване на дейности, които влошават болката
• прилагане на лед или топлина за 10 до 15 минути, няколко пъти на ден
• използвайки скоба за врата, когато спите изправен, за да предотвратите огъване на врата напред
• практикуване на добра стойка, когато седите, стоите или шофирате (застанете или седнете високо с отпуснати рамене и не навеждайте главата си твърде напред)

Хирургия или инжекция

В редки случаи е необходима операция на гръбначния стълб за облекчаване на цервикогенното главоболие поради притискане на нерв.

Вашият лекар може също да диагностицира (и лекува) цервикогенно главоболие с нервен блок. Това включва инжектиране на обезболяващ агент и/или кортикостероид в или близо до нервите в задната част на главата. Ако главоболието ви спре след тази процедура, това потвърждава проблем с нервите във или близо до врата ви. Понякога лекарите използват образни тестове, за да направят снимки на вътрешността на шията, за да проверят за проблеми със ставите или меките тъкани. Тези тестове могат да включват рентгенова снимка, компютърна томография или ЯМР.

Предотвратяване

Някои прояви на цервикогенно главоболие не могат да бъдат предотвратени. Такъв е случаят с главоболието, произтичащо от състояние като остеоартрит, което има тенденция да се появява с възрастта. Някои от същите стратегии за управление на болката могат също да предотвратят тези главоболия. Например, практикувайте добра стойка, когато седите или шофирате. Не спете с глава, подпряна твърде високо на възглавница. Вместо това дръжте врата и гръбначния стълб в една линия и използвайте скоба за врата, ако спите на стол или седите изправени. Също така избягвайте сблъсъци на главата и шията, когато спортувате, за да предотвратите нараняване на шийните прешлени.

Outlook

Ако не се лекува, цервикогенното главоболие може да стане тежко и изтощително. Ако имате повтарящо се главоболие, което не се повлиява от лекарства, посетете лекар. Перспективата за цервикогенно главоболие варира и зависи от основното състояние на шията. Въпреки това е възможно да се облекчи болката и да се възобнови активният начин на живот с лекарства, домашни средства, алтернативни терапии и евентуално хирургия.