Управление на IBS с китайски билки

Синдромът на раздразнените черва (IBS) е често срещано стомашно-чревно разстройство, което причинява газове, подуване на корема, коремна болка и спазми и промени в честотата на движение на червата.

Тъй като IBS е хронично състояние, повечето лечения се фокусират върху управлението на симптомите във времето. Някои препоръчани лечения включват лекарства, промени в диетата и начина на живот, както и допълнителни и алтернативни терапии.

Китайската билкова медицина е алтернативна терапия за лечение на IBS. Тази статия разглежда по-отблизо китайските билки за IBS, плюсовете, минусите и безопасността.

Какви видове китайски билкови лекарства се използват за лечение на IBS?

Традиционната китайска медицина (TCM) е вековна медицинска система, която дава приоритет на холистичното здраве и благополучие.

Една често срещана практика в тази система е използването на традиционни средства за поддържане или възстановяване на баланса в тялото. Това понякога се нарича китайско билколечение.

В Китай билковите препарати се използват за успешно лечение на стомашно-чревни проблеми като IBS от хиляди години. Днес те често се използват в комбинация с конвенционалната медицина.

Някои китайски билкови формули за IBS включват:

  • Тонгси Яофан
  • Шуган Джиенпи Джикси
  • Шенлинг Байджу
  • Ся Яо Сан
  • Huoxiang Zhengqi
  • Banxia Xiexin

Има ли научни доказателства в подкрепа на употребата на китайска билкова медицина за IBS?

С нарастващите доказателства от клинични изследвания, тези препарати се приемат в западната медицина.

Например, a 2015 преглед съобщават, че китайските билки могат да облекчат редица симптоми, свързани с IBS, включително коремна болка, подуване на корема и диария.

Друг преглед от 2015 г. оценява 14 рандомизирани контролирани проучвания на TCM препарати за IBS, включително Tongxie Yaofang и Shenling Baizhu. Според авторите, 12 от 14-те проучвания са стигнали до заключението, че препаратите на TCM подобряват общите симптоми в сравнение с плацебо или конвенционално лекарство.

По същия начин, мета-анализ от 2021 г. на 10 рандомизирани контролирани проучвания установи, че китайската билкова медицина е по-вероятно от плацебо да осигури адекватно облекчаване на симптомите.

От друга страна, същото проучване съобщава, че китайските билкови препарати също са по-склонни да причинят странични ефекти, отколкото плацебо. Според авторите повечето странични ефекти са леки и не изискват допълнително лечение.

Въпреки че тези прегледи са обещаващи, преглед от 2022 г. съобщава, че редица систематични прегледи на китайската билкова медицина са пристрастни или с лошо качество. Авторите твърдят, че са необходими допълнителни изследвания, за да се потвърди дали традиционните терапии са по-безопасни и по-ефективни от други интервенции.

Какви са плюсовете и минусите от използването на китайска медицина за IBS?

Китайската медицина може да помогне за облекчаване на симптомите на IBS, като същевременно причинява по-малко или по-малко значими странични ефекти. С това казано, все още има риск от странични ефекти.

Необходимо е да се направят повече изследвания, за да се изяснят рисковете и ползите от китайските билкови лекарства, включително как се сравняват със западните медицински интервенции за IBS.

Според един от 2015 прегледи цитиран в предишния раздел, интегрираният подход вероятно ще бъде по-ефективен от използването на двата подхода самостоятелно.

Кой е най-безопасният начин за използване на китайски билки за IBS?

Както при всяко вещество, китайските билки могат да представляват риск за безопасността. В някои случаи те могат да бъдат токсични. Ето защо е толкова важно да говорите с Вашия лекар, преди да опитате алтернативни терапии като традиционната китайска медицина.

Ако вашият лекар каже, че е безопасно за вас да опитате китайски билки за IBS, следващата стъпка е да намерите обучен и сертифициран китайски билков лекар.

Националната сертификационна комисия по акупунктура и източна медицина (NCCAOM) предлага сертифициране на борда за практикуващи източна медицина. Можете да използвате техния указател на практикуващи, за да намерите сертифициран практикуващ лекар.

Вашият лекар трябва да е готов да работи с Вашия лекар, за да включи китайските билки във Вашия план за лечение.

Както при всяка друга рецепта, трябва внимателно да следвате инструкциите на вашия билкар, когато купувате и приемате китайски билки. И Вашият лекар, и Вашият билкар трябва да Ви наблюдават за нежелани реакции.

Информация за безопасност на китайската билкова медицина

Китайските билки не са същите като билковите добавки. Много от тях са формули или персонализирани препарати с една или повече съставки. Те могат да бъдат под формата на гранули или капсули, чайове, тинктури или разтворими прахове.

Ето какво трябва да имате предвид, когато обмисляте използването на китайски билки:

  • Никога не приемайте китайски билки, без първо да потърсите съвет както от лекар, така и от обучен практикуващ китайска билкова медицина.
  • Преди да вземете китайски билки, предоставете на лекаря и билкаря си списък с други лекарства, билки и добавки, които приемате в момента.
  • Билковите препарати не са толкова строго регулирани като лекарствата без рецепта и лекарствата с рецепта, така че имайте предвид, че може да бъде по-трудно да се гарантира, че получавате висококачествен продукт.
  • Поради липсата на регулиране на билковите препарати, съществува риск в продукта да бъдат включени други съставки, включително токсични съединения като тежки метали.
  • Трябва да купувате висококачествени китайски билки само от обучен лекар по китайска билкова медицина.
  • Никога не трябва да използвате китайски билки като заместител или за забавяне на търсенето на медицинска помощ.

Как обикновено се управлява и лекува IBS?

Има много налични лечения за подпомагане на справянето с IBS. Вашият лекар ще препоръча лечение въз основа на вашите уникални задействания и симптоми.

Промените в диетата и начина на живот често са първата стъпка в лечението на IBS. Те могат да включват:

  • избягване на задействащи храни
  • пиене на повече течности
  • увеличаване на приема на фибри
  • приоритизиране на съня
  • упражнява редовно
  • намаляване на стреса

Вашият лекар може също да предложи лекарства и/или добавки, като например:

  • фибри от псилиум
  • пребиотици и пробиотици
  • лаксативи
  • лекарства против диария
  • антихолинергици
  • антидепресанти
  • аналгетици
  • антибиотици

Освен това има широка гама от алтернативни и допълващи терапии за IBS, като например:

  • акупунктура
  • Аюрведа
  • биофийдбек
  • билкови лекарства
  • медитация
  • техники за релаксация
  • терапия или консултиране
  • йога

Някои нововъзникващи терапии, които в момента се разглеждат, включват трансплантация на фекална микробиота (FMT) и серотонинови антагонисти.

Често задавани въпроси

Китайските билки същите ли са хранителните добавки?

Хранителните добавки включват витамини, минерали, билки, аминокиселини и други екстракти, които осигуряват липсващите хранителни вещества.

Китайските билки включват формули и препарати, които са били използвани в Китай от древни времена за лечение на различни медицински състояния и заболявания.

Важно е да се отбележи, че някои традиционни препарати включват допълнителни съставки като минерали или животински компоненти. Трябва да попитате медицински специалист за съставките.

Коя китайска билка работи най-добре?

Симптомите на IBS могат да варират значително от един човек на друг. Някои китайски билкови формули са предназначени да помогнат при специфични симптоми; например диария срещу запек.

Важно е да говорите с квалифициран лекар по китайска медицина, за да научите повече за това кои билки могат да работят за вашите симптоми.

Как мога да накарам моя лекар да използва китайски билки?

Вашият лекар трябва да изслуша това, което имате да кажете с отворен ум, да отговори на вашите притеснения и въпроси и да обясни с уважение потенциалните рискове и ползи въз основа на наличните научни доказателства.

Те също така трябва да вземат предвид вашите специфични симптоми на IBS, както и всички други здравословни проблеми или състояния, които може да имате.

Важно е Вашият лекар да обмисли ползите от други възможности за лечение, но също толкова важно е Вие да се вслушвате в опасенията на Вашия лекар относно всякакви рискове или проблеми с безопасността, свързани със специфични видове китайски билкови лекарства.

Къде мога да взема китайски билки?

Обучен лекар по традиционна китайска медицина може да ви предостави списък с реномирани марки и продавачи. Много практикуващи продават продуктите, които сами предписват.

Долния ред

В Китай билките и билковите формули се използват за ефективно лечение на IBS от хиляди години.

Последните изследвания показват, че тези лечения могат да бъдат ефективни и безопасни за специфични видове симптоми на IBS. Когато се използват в комбинация с конвенционалната медицина, е по-вероятно те да облекчат някои видове симптоми.

Както при всяка друга форма на лекарство, китайските билки могат да имат странични ефекти. Също така, поради настоящата им липса на регулиране, съществува риск от включване на други съставки и дори риск от замърсяване с токсични съединения, включително тежки метали.

Говорете с вашия лекар, за да разберете дали тази алтернативна терапия е подходяща за вас и вашите симптоми на IBS.

Открийте повече

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss