Трудова терапия срещу физикална терапия: какво да знаете

Кои са основните разлики?

Физическата терапия, известна още като PT, се фокусира върху подпомагането на подобряването на вашето движение, мобилност и функция. Физиотерапевтът може да направи това, като използва различни упражнения, разтягания или други физически дейности.

Например, някой, който е имал операция за смяна на коляното, може да посети физиотерапевт като част от възстановяването си.

Физиотерапевтът ще работи с пациента, за да помогне за укрепване на коляното и увеличаване на обхвата на движение в колянната им става. Това може да им помогне да се движат по-лесно с по-малко болка и дискомфорт.

Трудовата терапия, известна още като OT, се фокусира върху това да ви помогне да изпълнявате ежедневните задачи по-лесно. Този тип терапия се фокусира върху подобряването на вашите фини и груби двигателни умения, за да можете да извършвате конкретни ежедневни дейности. Професионалният терапевт също ще се съсредоточи върху това да направи вашата домашна или училищна среда по-оптимална за ежедневния ви живот.

Например, професионален терапевт може да помогне на някой, който се възстановява от инсулт, да се научи отново как да изпълнява ежедневни задачи, като обличане или хранене с прибори. Те могат също да направят промени в дома, като инсталиране на грейфер под душа.

Какви са приликите?

Въпреки различията си, има някои начини, по които PT и OT са сходни. Те включват:

• Цялостно предназначение. PT и OT имат за цел да подобрят цялостното ви функциониране, качеството на живот и знанията за това как да поддържате вашето здраве и благополучие.
• Условия. Има значително припокриване със здравословните състояния, за които могат да се препоръчат и двете терапии.
• Дизайн. И двата вида терапия осигуряват практическа грижа, която е съобразена със специфичните нужди на пациента.
• Задачи. Може да има известно припокриване на изпълняваните задачи. Например, професионалните терапевти могат също да преподават разтягания или упражнения. Физиотерапевтите могат да работят върху движенията, за да помогнат при ежедневни дейности, като влизане и излизане от ваната.
• Цели и наблюдение. И двата вида терапия поставят цели и оценяват напредъка ви, докато работите за постигането им.

Какво прави физиотерапевтът?

След като обсъдихме разликите и приликите между PT и OT, нека да разгледаме по-подробно какво прави един физиотерапевт.

Какви са целите на физиотерапията?

Общите цели на PT се фокусират върху:

• подобряване или възстановяване на движението, силата и обхвата на движение
• намаляване на болката
• предотвратявайки влошаването на състоянието ви
• обучавайки ви за начини за поддържане на цялостната ви форма и функционалност

Кога е необходима физиотерапия?

PT често се препоръчва, когато дадено състояние засяга вашето движение или обхват на движение. PT може да се използва за:

• подобряване на мобилността след нараняване
• възстановяване след хирургична интервенция
• управление на болката
• състояния на ставите, като остеоартрит, ревматоиден артрит и анкилозиращ спондилит
• неврологични състояния, включително множествена склероза, болест на Паркинсон и възстановяване след инсулт
• състояния на ръцете, като синдром на карпалния тунел и пръст на спусъка
• уринарна инконтиненция
• белодробни състояния, като хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) и кистозна фиброза
• сърдечни заболявания, като сърдечна недостатъчност и възстановяване след инфаркт
• рак

Какъв вид терапия можете да очаквате?

Типът терапия, която ще получите, ще бъде съобразена с вашите специфични нужди. Физиотерапевтът внимателно ще прегледа вашата медицинска история и текущото здравословно състояние, за да разработи план и цели за вашата терапия.

Физиотерапевтите използват различни техники, включително:

• целенасочени упражнения
• разтягане
• практическа манипулация
• прилагане на топло и студено
• масаж
• ултразвук
• електрическа стимулация

Къде можете да получите физиотерапия?

Физиотерапевтите работят на различни места, включително, но не само:

• амбулатория или кабинети
• болнични заведения, като болници и старчески домове
• агенции за домашно здравеопазване
• училища
• фитнес центрове

Какво прави трудотерапевтът?

Сега нека разгледаме OT малко по-отблизо и какво включва то.

Какви са целите на трудотерапията?

Основните цели на OT са:

• увеличете максимално способността си за безопасно и ефективно изпълнение на различни ежедневни задачи
• насърчаване на независимостта и производителността
• обучете полагащите грижи как да помогнат на някой, който е подложен на OT

Кога е необходима трудова терапия?

OT може да се препоръча, когато състояние или заболяване засяга способността ви да изпълнявате различни ежедневни задачи. Някои примери за състояния, за които може да се използва OT, включват:

• възстановяване от нараняване или операция
• управление на болката
• неврологични състояния, като множествена склероза, церебрална парализа или възстановяване от инсулт
• заболявания на ставите, като остеоартрит и ревматоиден артрит
• състояния на ръцете, като синдром на карпалния тунел и пръст на спусъка
• състояния на развитие, като разстройство от аутистичния спектър (ASD), разстройства в ученето и интелектуални затруднения
• психологически състояния, като депресия и тревожност

• деменция или болест на Алцхаймер

Какъв вид терапия можете да очаквате?

Професионалният терапевт ще прегледа вашата медицинска история и вашето състояние, за да определи какви са вашите нужди. След това те ще използват тази информация, за да разработят терапевтичен план и да поставят конкретни цели.

Някои от нещата, които могат да бъдат включени като част от OT, включват:

• помага да се научите или пренаучите как да изпълнявате ежедневни задачи, като обличане, хранене и къпане
• оценяване на вашия дом, училище или работно място, за да идентифицирате начини да улесните ежедневните си задачи
• да ви научи как да използвате помощни устройства, като инвалидни колички и проходилки
• помага при задачи, които изискват фини двигателни умения, като писане или закопчаване на риза
• обучавайки ви за начини за безопасно качване и слизане от столове, легло или вана
• показвайки упражнения, които можете да изпълнявате, за да увеличите гъвкавостта или да намалите болката
• като ви помага с програми, които ви помагат да се върнете на работа
• да ви научи на стратегии за управление на стреса
• да образовате вашите близки и лица, които се грижат за вас как ефективно да ви подкрепят в ежедневния ви живот

Къде можете да получите трудотерапия?

Трудотерапевтите работят в различни съоръжения, включително:

• амбулатория или кабинети
• болнични заведения, като болници и старчески домове
• заведения за психично здраве
• училища
• агенции за домашно здравеопазване

Коя терапия да изберете?

И така, как да разберете кой тип терапия е подходящ за вас? Това зависи от вашето състояние и вашите специфични нужди.

Ако имате състояние, което засяга способността ви да ходите или да движите част от тялото без болка, може да искате да помислите за физиотерапевт. Те могат да работят с вас, за да намалят болката, да подобрят вашата мобилност, сила и обхват на движение чрез целенасочени упражнения, разтягания и други методи.

Или може би сте забелязали, че ви е трудно да изпълнявате ежедневни задачи, като например да вземете предмети или да се обличате. В този случай работата с професионален терапевт може да помогне за подобряване на двигателните умения, необходими за тези специфични задачи.

Важно е да говорите с Вашия лекар за вида терапия, която е подходяща за Вас. Те могат да ви помогнат да ви посъветват относно ползите от всяка терапия и коя е подходяща за вашите специфични нужди.

Долния ред

Физическата терапия (PT) и трудовата терапия (OT) са видове рехабилитационни грижи. Въпреки че имат сходни цели и лекуват много от едни и същи състояния, те също се различават.

PT се фокусира върху възстановяването или подобряването на движението, силата и обхвата на движение. OT има за цел да подобри двигателните умения, необходими за изпълнение на ежедневни задачи.

Кой тип терапия ще изберете зависи от вашето специфично състояние и индивидуални нужди. Работата в тясно сътрудничество с Вашия лекар може да ви помогне да решите коя терапия е най-подходяща за вас и вашите цели.