Топлинни спешни случаи

Какви са признаците и симптомите на спешна топлинна енергия?

Топлинни крампи

Топлинните спазми са първият етап от спешната топлина. Те обикновено се случват, когато сте били физически активни в жегата, но могат да се появят и ако не сте били активни.

Топлинните спазми са особено вероятни при възрастни или малки деца, хора с наднормено тегло и хора, които са пили алкохол. Мускулната болка и стягане са симптоми на топлинни спазми.

Топлинно изтощение

Симптомите на топлинно изтощение включват:

• мускулни крампи
• виене на свят
• леко объркване
• ускорен пулс или дишане
• главоболие
• раздразнителност
• крайна жажда
• гадене или повръщане
• бледа кожа
• силно изпотяване
• припадък

Топлинен удар

При топлинен удар могат да присъстват всички симптоми на топлинно изтощение, плюс:

• телесна температура над 104 ° F.
• ирационално поведение или халюцинации
• объркване
• бързо, плитко дишане
• ускорен, слаб пулс
• гърчове
• загуба на съзнание
• суха кожа

При топлинен удар може да има изпотяване. Човек, който изпитва топлинен удар, може да има много суха кожа от дехидратация.

Защо се случват спешни случаи на топлина?

Извънредни ситуации с топлина обикновено се случват, когато някой е тренирал твърде много в горещо време. Да бъдеш затворен или затворен на място, което се нагрява, като например кола, също е причина за спешни случаи на топлина.

Топлинните аварии са по -чести при:

• хора с наднормено тегло
• хора, които са пили алкохол
• възрастни възрастни
• деца

Тези рискови фактори се дължат на затруднено регулиране на вътрешната телесна температура.

По -възрастни възрастни и топлинни спешни случаи

По време на горещо време възрастните хора, които живеят сами, са изложени на особен риск от спешни случаи на топлина.

Проучване на 739 смъртни случая, свързани с топлината в Чикаго през 1995 г., установи, че по-възрастните хора, които са живели сами, но са правили ежедневни връзки с приятелите и семействата си, са много по-склонни да избегнат смъртоносна топлинна авария.

Ако вашият район изпитва високи температури, не забравяйте редовно да проверявате възрастните хора и да им помогнете да избягат от топлината, ако можете.

Деца и топлинни спешни ситуации

Децата са особено уязвими при спешни случаи на топлина. Ако играят в горещо време, може да се забавляват толкова много, че не разпознават предупредителните знаци. Проверявайте децата често и се уверете, че те имат много вода.

Децата също могат да умрат от заболявания, свързани с топлината, когато са оставени в автомобили или други превозни средства, като училищни автобуси. Никога не оставяйте дете само в кола – дори ако смятате, че не е достатъчно горещо, за да бъде наранено. Винаги проверявайте автобус или споделен автомобил, за да сте сигурни, че никой не е изоставен.

Как се лекуват спешни случаи на топлина?

Можете да помогнете на себе си или на други, които изпитват топлинна авария – особено първите два етапа, спазми и изтощение. Запомнете тези три важни неща:

1. Обадете се на 911 или отидете в спешното отделение, ако спешната топлина причинява повръщане, гърчове или безсъзнание.
2. Не давайте на човека нищо за пиене, ако повръща или е в безсъзнание.
3. Никога не предлагайте напитка, съдържаща алкохол или кофеин, на някой, който преживява спешна топлина.

Топлинни крампи

Ако вие или някой, когото познавате, изпитвате топлинни спазми, трябва:

• Преместете се в по -хладно място, далеч от пряка слънчева светлина.
• Внимателно масажирайте схващащия мускул.
• Разтегнете леко мускула.
• Пийте хладка вода или спортни напитки на всеки 15 минути.

Топлинно изтощение

За лечение на топлинно изтощение трябва:

• Преместете се в по -хладно място, далеч от пряка слънчева светлина.
• Разхлабете дрехите.
• Нанесете хладни, мокри кърпи на лицето, шията, гърдите и крайниците.
• Накарайте някой да размахне кожата ви.
• Пийте хладка вода или спортни напитки на всеки 15 минути.
• Не пийте твърде бързо.

Топлинен удар

Топлинният удар е животозастрашаваща спешна ситуация. Обадете се на 911 или незабавно отидете в спешното отделение. Междувременно:

• Преместете човека на по -хладно място, далеч от пряка слънчева светлина.
• Разхлабете дрехите.
• Свалете всички потни дрехи.
• Нанесете хладни, мокри кърпи върху лицето, шията, гърдите и крайниците.
• Нанесете лед, ако го имате, на подмишниците, китките и слабините.
• Размахвайте кожата на човека.
• Предлагайте хладна вода или спортни напитки на всеки 15 минути, ако човекът е в съзнание.

Потенциални усложнения при топлинни аварийни ситуации

Повечето хора се възстановяват от всеки етап от спешна топлина за няколко дни. Въпреки това, жизненоважни органи като мозъка ви могат да започнат да се подуват по време на горещини. Това може да доведе до трайни повреди.

Как могат да се предотвратят спешни случаи при топлина?

Най-добрият начин да се избегне спешна топлина е да останете на сянка или в проветриво, климатизирано помещение през най-горещите части на деня.

Ако трябва да сте навън през това време, вземете предпазни мерки. Например:

• Почивайте възможно най -често.
• Носете светли, свободни дрехи.
• Пийте често вода.
• Избягвайте алкохола.

Помогнете за предотвратяване на топлинна авария при други, като проверявате често по -възрастни и деца.