Сънната апнея и AFib са две тясно свързани здравословни състояния. Всъщност сънната апнея може да увеличи риска от AFib.
Ако имате предсърдно мъждене (AFib), може да изпитате палпации, задух и умора, наред с други симптоми. Това, което може да не осъзнавате, е, че AFib е свързано със сънна апнея, споделяйки много от същите рискови фактори.
Сънната апнея е вид нарушение на съня, при което дишането спира за кратко и многократно. Може също да имате
В тази статия ще обясним повече за това как са свързани AFib и сънна апнея. Ще обсъдим също какво можете да направите за лечението на сънна апнея, за да намалите риска от неравномерен сърдечен ритъм или други здравословни проблеми.
Защо сънната апнея засяга предсърдното мъждене?
Тъй като двете състояния споделят много рискови фактори, a
Това се случва поради промени в налягането в гърдите и стрес от периоди на липса на дишане. С течение на времето това може да доведе до развитие на AFib.
Накратко: сънна апнея и AFib
Обструктивната сънна апнея е често срещано състояние на дишането, което води до стесняване или затваряне на дихателните пътища по време на сън.
За да коригира това, тялото ви се събужда за кратко. Това се случва толкова бързо, че може да не сте наясно, че се случва. Тези събуждания обаче се случват многократно през цялата нощ и правят невъзможно наистина спокоен нощен сън. С течение на времето сънната апнея може да доведе до сериозни здравословни усложнения.
AFib е вид аритмия или неправилен сърдечен ритъм. Обикновено AFib кара сърцето да бие бързо и несинхронизирано и може да доведе до лош кръвен поток. AFib не винаги причинява симптоми, но може да изпитате задух, палпация на сърцето и умора.
Прочетете повече за сънната апнея, включително различните видове и защо това може да промени моделите ви на сън и цялостното ви здраве.
Какви рискови фактори ще видите както при AFib, така и при сънна апнея?
AFib и сънната апнея споделят много от същите рискови фактори. Тези
- напреднала възраст
- сърдечна недостатъчност
- хипертония (високо кръвно налягане)
- затлъстяване
- тежка употреба на алкохол
- пушене
- хипертиреоидизъм
Как хипертонията и сънната апнея допринасят за AFib?
Повишеното кръвно налягане, наричано още хипертония, се счита за
Епизодите на сънна апнея създават скокове на налягане, което в крайна сметка може да допринесе за повишено кръвно налягане.
Сънната апнея е както независим рисков фактор за AFib, така и фактор за високо кръвно налягане, друг рисков фактор за AFib.
Как управлявате сънната апнея с AFib?
Лечението на сънна апнея е най-добрият начин за предотвратяване на усложнения.
Първият избор за лечение на сънна апнея почти винаги е машина за непрекъснато положително налягане в дихателните пътища (CPAP). Тези машини избутват въздух под налягане в дихателните ви пътища през нощта, за да ги поддържат отворени и да ви помагат да дишате. Това може да помогне за намаляване на риска от AFib и други усложнения.
Ако вече имате AFib, може да се наложи да започнете да приемате лекарства или да се подложите на други лечения, за да управлявате сърдечната честота и ритъма си. Можете да работите с Вашия лекар, за да определите най-добрия път на лечение за Вас и Вашите специфични симптоми. Важно е да лекувате и двете състояния едновременно, за да получите най-добри резултати.
Допълнителни лечения с AFib могат да включват:
- кардиоверсия, за да върнете сърцето си в ритъм
- катетърна аблация за блокиране на необичайни електрически импулси
- пейсмейкър за управление на сърдечния ритъм
Тъй като сънната апнея и предсърдното мъждене споделят много от същите рискови фактори, промените в начина на живот също могат да бъдат важни. Вашият лекар може да Ви предложи:
- откажете пушенето
- поддържайте здравословно тегло за размера на тялото си
- спазвайте питателна диета
- получавайте редовна физическа активност
- намалете консумацията на алкохол
- намалете нивата на стрес
Кога да потърсите медицинска помощ
Ако смятате, че може да имате сънна апнея, консултирайте се с лекар. Ако сте били прекалено уморени през деня, казали са ви, че хъркате или партньор ви е казал, че спирате да дишате насън, причината може да е сънна апнея. Уреждането на среща с лекар е най-добрият начин да разберете.
Сънната апнея и AFib са две тясно свързани здравословни състояния. Сънната апнея може да увеличи риска от AFib. Това се случва, защото промените в налягането в гръдния кош и повтарящите се нощни събуждания със сънна апнея стресират сърцето. С течение на времето това може да увреди сърдечния ви ритъм и да причини AFib.
Освен това двете състояния споделят много от същите рискови фактори. Важно е да лекувате и двете състояния едновременно. Това може да ви помогне да постигнете най-добри резултати.
Discussion about this post