Сухи очи и други свързани с очите симптоми на сънна апнея

Може ли сънната апнея да причини сухота в очите?

Проучванията са установили че до 50 процента от хората с диагностицирана сънна апнея имат очни заболявания, вариращи от по-малко сериозни състояния като сухо око до по-сериозни състояния като глаукома или нарушено зрение.

Колкото по-тежка е сънната апнея, толкова по-вероятно е да изпитате очни заболявания, установиха изследователите.

Ако изпитвате сухота в очите със симптоми на апнея, добра идея е да говорите с лекар за възможна диагноза сънна апнея.

Други свързани с очите усложнения на сънна апнея

Няколко очни заболявания са свързани със сънна апнея. Сънната апнея причинява проблеми с дишането и циркулацията на кръвта и кислорода в тялото ви, което засяга всичките ви органи, включително очите.

Понякога устройствата, използвани за лечение на вашата апнея, като машини за непрекъснато положително налягане в дихателните пътища (CPAP), също могат да причинят или да влошат състоянието на очите.

Глаукома

Глаукома е името на група състояния, които могат да увредят зрителния ви нерв, което понякога води до загуба на зрение и слепота. Най-често срещаната форма, откритоъгълна глаукома, създава повишен натиск върху зрителния нерв.

Вашите шансове за развитие на глаукома са по-високи, ако имате диабет, сте чернокожи и сте на възраст над 40 години или сте на възраст над 60 години, според Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC).

Изследванията показват, че черните хора са шест до осем пъти по-вероятно да развият това състояние, отколкото белите хора, вероятно поради генетиката, и че хората с диабет са два пъти по-склонни да развият глаукома.

Преглед на проучванията установяват, че честотата на глаукома също е по-висока при хора със сънна апнея. Авторите на изследването препоръчват цялостна оценка на глаукомата, ако имате сънна апнея.

Неартериална предна исхемична оптична невропатия

Това състояние се причинява от липса на приток на кръв към зрителния нерв, което води до обикновено безболезнена загуба на зрението на едното око. Оптичният нерв позволява на мозъка и окото да комуникират, докато липсата на кръвен поток пречи на тази комуникация.

Проучванията са показали че хората със сънна апнея са по-склонни да развият това състояние.

Неизползването на CPAP машина също може да влоши ефектите, което води до засягане на второто око, според a скорошно проучване.

Централна серозна хориоретинопатия

Централната серозна хориоретинопатия се причинява от изтичане на течност от слой тъкан под ретината, клетките в задната част на окото ви, които превеждат светлината в сигнали, които мозъкът ви може да разбере. Изтичането на течност може да доведе до замъглено или изкривено зрително поле в центъра на зрението ви.

Някои изследвания установи по-висока честота на това състояние сред хората със сънна апнея, докато други проучвания не са открили корелация. Необходими са повече изследвания.

Запушване на ретиналната вена

Оклузията на ретиналната вена е запушване на една от вените, които доставят кръв към ретината. Може да причини замъгляване или загуба на зрението, обикновено само на едното око, което остава или се влошава с времето.

В малък Проучване от 2021 г и в a 2018 проучванеимаше повишена честота на сънна апнея сред хора, които също са имали диагностицирана оклузия на ретиналната вена.

Едем на папилата

Едемът на папилата е състояние, при което зрителният нерв се подува, обикновено поради натиск в мозъка.

Може да причини краткотрайни промени в зрението ви, като замъгляване и двойно виждане, които могат да доведат до трайна загуба на зрението, ако не се лекува основната причина. Едемът на папилата може да бъде усложнение на сънната апнея.

Синдром на отпуснат клепач

Синдромът на отпуснат клепач причинява хронично дразнене на очите и клепачи, които са отпуснати, гумени и лесно се обръщат отвътре навън. Свързва се със сънна апнея, но изследователите не са сигурни защо.

Синдромът на отпуснатите клепачи е неудобен, но може да се лекува чрез смазване на очите, носене на щит за очи през нощта и избягване на сън на засегнатото око.

Симптомите обикновено се подобряват след продължителна употреба на CPAP, но операцията на клепачите също е опция, ако симптомите не се подобрят.

Може ли лечението със CPAP при сънна апнея да причини сухота в очите?

Очите ви може да изсъхнат, ако използвате CPAP машина или друго устройство за лечение на сънна апнея. Тези устройства изпомпват въздух в маска, която носите около носа и устата си.

Не е необичайно въздухът от устройствата да изтича от маска, която не пасва съвсем правилно, което кара въздуха да се втурва към очите ви и да ги изсушава.

А Проучване от 2020 г установиха, че честотата на сухото око е по-висока при потребители на CPAP и устройства за терапия с назална маска, особено при тези, които са жени, на възраст над 50 години или имат метаболитни или възпалителни състояния.

А Преглед на проучванията за 2021 г също установи, че използването на неинвазивни вентилационни машини като CPAP машини повишава честотата на сухото око, но че ползите за здравето далеч надхвърлят риска от сериозни здравословни състояния, свързани с нелекувана сънна апнея.

Как да лекувате сухото око, ако имате сънна апнея

Сухото око може да бъде много неудобно, но има много неща, които можете да направите, за да облекчите симптомите си.

Текущите лечения за симптомите на сухо око включват промени в начина на живот, изкуствени сълзи без рецепта (OTC) и с рецепта, както и локални и перорални лекарства.

Първата стъпка към лечението е диагностицирането и лечението на основната причина.

Домашни грижи

Някои неща, които да опитате у дома, включват:

• изкуствени сълзи без рецепта, прилагани няколко пъти на ден
• препарати за почистване на клепачите
• оставайки хидратиран
• мига често
• почивка на очите, когато са уморени
• носенето на слънчеви очила

Медицинско лечение

Ако тези неща не помогнат достатъчно, лекарят може да препоръча:

• капки за очи с рецепта
• перорални антибиотици
• терапия с интензивна импулсна светлина

Кога да се свържете с лекар

Сънната апнея е сериозно състояние, което може да доведе до инфаркт, инсулт, затлъстяване, диабет и др. Също така е свързано с нарушения, които могат да повлияят на зрението ви, като глаукома.

Ако мислите, че имате сънна апнея, важно е да получите диагноза, за да можете да лекувате основната причина и всички свързани с нея очни заболявания, като например сухота в очите.

Ако сте получили диагноза сънна апнея, също така се препоръчва да получите пълна оценка от офталмолог, специалист по медицинско и хирургично лечение на очите, който може да диагностицира всякакви проблеми със зрението и да ги лекува навреме.

Често задавани въпроси

Ето някои често срещани въпроси относно връзката между сънната апнея и сухото око.

Може ли сънната апнея да засегне очите ви?

да Сънната апнея или устройствата, използвани за нейното лечение, могат да причинят сухота в очите ви. Промените във вашата сърдечно-съдова система и кръвоносните съдове и вените, които доставят кръв и кислород на очите ви, също могат да причинят или да влошат някои сериозни очни заболявания.

Може ли CPAP машина да причини сухота в очите?

CPAP машините също могат да направят очите ви по-сухи, но има начини за лечение на сухотата, като капки за очи без рецепта и с рецепта, подходяща маска и щитове за очи. Важно е да продължите да използвате CPAP машини, защото те са ефективни за лечение на сънна апнея.

Как можете да разберете дали имате сънна апнея?

Някои често срещани симптоми включват:

• често се събужда през нощта, за да диша
• често събуждане за уриниране
• подсмърчане, задъхване или хъркане по време на сън
• прекомерна сънливост през деня

За вкъщи

Сънната апнея може да увеличи риска от сърдечни заболявания, диабет, инсулт и сърдечни заболявания. Може също така да засегне очите ви, което води до дразнене, сухота в очите и други свързани очни заболявания.

Сухото око е много често, особено сред тези със сънна апнея, които използват дихателни устройства у дома, за да им помогнат да заспят.

Можете да лекувате дразненето на очите и сухото око у дома с капки за очи без рецепта или с рецепта, промени в начина на живот и промени на вашата CPAP маска, за да я направите херметична. Лекарят може също да предпише перорални антибиотици, вложки за очи или други интервенции.

Важно е да посетите здравен екип възможно най-скоро, ако смятате, че имате сънна апнея, за да можете да започнете лечение и да намалите шансовете си за по-сериозни свързани очни заболявания, които могат да застрашат зрението ви.