Въпреки че изследванията са ограничени, сухата игла е обещаваща като лечение за тези, които изпитват хронично главоболие или епизоди на мигрена.
Когато става въпрос за лечение на хронична мигрена, може да е полезно да разполагате с множество възможности за лечение. Опции като лекарства често са достатъчни – но понякога алтернативните лечения могат да имат още повече ползи, когато се използват заедно с други лечения.
Едно алтернативно лечение, наречено суха игла, е по-нова възможност за лечение на състояния на хронична болка. Въпреки че изследванията върху това лечение са ограничени, няколко проучвания са установили, че то може да бъде полезно за симптомите на главоболие и мигрена.
По-нататък ще проучим повече за изследванията върху сухото убождане и мигренозните главоболия, включително как да намерим качествен доставчик на сухо убождане.
Дали сухата игла е ефективно лечение на мигренозни епизоди или главоболие?
Докато акупунктурата е показала, че е полезна при състояния като главоболие и мигренозно главоболие, сухото убождане е много по-нов подход с ограничени изследвания. Въпреки това, няколко проучвания показват, че може да има подобни ползи за управление на симптомите на тези състояния.
един
Друго проучване от 2021 г. установи, че електрическата суха игла и гръбначната манипулация подобряват интензивността, честотата и увреждането на цервикогенното главоболие.
По-скорошен
Резултатите от прегледа установиха, че сухото убождане е също толкова ефективно, колкото други интервенции за облекчаване на главоболие и води до значителни функционални и сензорни подобрения при участниците.
Незаконно ли е сухото убождане в някои щати?
Понастоящем няма щати, които да забраняват напълно сухата игла и почти всички щати позволяват на физиотерапевтите да извършват това лечение. Има обаче четири държави, които забраняват на PT да извършват сухо пробождане:
- Калифорния
- Хавай
- Ню Йорк
- Орегон
Седем допълнителни щата — включително Кънектикът, Масачузетс, Мичиган, Минесота, Мисури, Оклахома и Пенсилвания — нямат закони, уреждащи дали PTs могат или не да извършват сухо иглене.
Дали сухата игла е ефективна превенция за епизоди на мигрена или главоболие?
Изследванията показват, че сухата игла може да намали честотата на някои видове главоболие. Въпреки това, няма достатъчно изследвания, за да се каже дали това лечение може да предотврати изцяло главоболие или епизоди на мигрена.
Ако живеете с хронично главоболие, съсредоточаването върху неща като достатъчно сън, пиене на достатъчно вода и намаляване на приема на кофеин може да помогне. И ако живеете с епизоди на хронична мигрена, ето някои стъпки, които можете да предприемете за превенция:
- Научете какви са причините за мигрена, за да можете да се опитате да ги избегнете.
- Уверете се, че ядете и пиете достатъчно през целия ден.
- Движете тялото си редовно и се опитвайте да спите достатъчно всяка нощ.
- Намерете начини да намалите стреса си и да дадете приоритет на грижата за себе си.
- Разгледайте различни лекарства, процедури и алтернативна медицина, за да предотвратите епизодите на мигрена.
Възможни усложнения при суха игла
Сухото пробождане се свързва с някои
Някои хора също изпитват странични ефекти като сънливост, главоболие, гадене и влошаване на симптомите. А по-сериозните странични ефекти, макар и редки, могат да включват сърбеж, изтръпване и инфекция.
Суха игла срещу акупунктура
Сухото убождане и акупунктурата са подобни подходи, които включват използването на игли за стимулиране на различни тригерни точки около тялото. Въпреки че тези две лечения изглеждат подобни, има някои разлики:
- Акупунктура: Това има дълга история на употреба като форма на традиционна китайска медицина, като практиката обхваща хиляди години. Акупунктурата е насочена към всичко – от болка до алергии и др.
- Сухо пробождане: Това е по-нова форма на алтернативна медицина в сравнение с акупунктурата, която съществува само от по-малко от век. Сухата игла е насочена предимно към мускулна болка, а не към други състояния.
Въпреки че някои
Например, на
Въпреки това, според Американската асоциация по физиотерапия (APTA), повечето държави също позволяват на физиотерапевтите да извършват сухо убождане.
Как да намерите качествен доставчик на суха игла
Тъй като сухата игла е по-нов подход за лечение, няма много правила за това кой може да извършва тази процедура. И така, ето два съвета, които трябва да имате предвид, когато търсите опитен доставчик на суха игла.
Първо, тъй като специалистите по акупунктура имат опит с техники, подобни на сухото убождане, е по-вероятно те да бъдат квалифицирани да предложат това лечение. Ето няколко ресурса, които можете да използвате, за да намерите специалисти по акупунктура близо до вас:
- Национална сертификационна комисия по акупунктура и източна медицина (NCCAOM)
- Съвет на колежите по акупунктура и билкова медицина (CCAHM)
- Американска академия по медицинска акупунктура (AAMA)
И второ, ако не можете да намерите акупунктурист с опит със суха игла, лицензиран физиотерапевт може също да е в състояние да извърши това лечение. Просто не забравяйте да попитате за техния опит, тъй като не всеки физиотерапевт има обучение по този подход.
Сухата игла е по-нов алтернативен подход за лечение, който е показал възможни ползи при състояния на остра и хронична болка. Въпреки това, докато някои проучвания показват, че сухото убождане може да бъде полезно за главоболие и симптоми на мигрена, все още са необходими повече изследвания.
Ако живеете с хронично главоболие или епизоди на мигрена и се интересувате от проучване на други лечения, помислете дали да не се свържете с Вашия лекар, за да обсъдите вашите възможности.
Discussion about this post