Спондилоартрит: Какво трябва да знаете

Какво е спондилоартрит?

Спондилоартритът е терминът за група възпалителни заболявания, които причиняват възпаление на ставите или артрит. Смята се, че повечето възпалителни заболявания са наследствени. Засега няма никакви научни доказателства, които да предполагат, че болестта може да бъде предотвратена.

Спондилоартритът може да се класифицира като аксиален или периферен. Аксиалната форма засяга най-вече тазовите стави и гръбначния стълб. Периферната форма засяга крайниците. Състоянието може също да причини възпаление в очите, стомашно-чревния тракт и областите, където връзките и сухожилията се прикрепят към костите ви.

Видове спондилоартрит

Най-честият вид спондилоартрит е анкилозиращ спондилит (AS). Този вид засяга главно ставите на гръбначния стълб. Може да засегне и други големи стави в тялото.

Други видове спондилоартрит традиционно се класифицират като:

  • реактивен артрит
  • псориатичен артрит
  • ентеропатичен артрит
  • ювенилен спондилоартрит
  • недиференциран спондилоартрит

Тези видове спондилоартрит могат да попаднат в аксиална или периферна класификация.

Симптоми на спондилоартрит

Основните симптоми на спондилоартрит са болка, скованост и подуване. Може да възникне и увреждане на костите. Къде усещате симптомите в тялото зависи от вида на спондилоартрит, който имате.

  • КАТО болката често започва в задните части и долната част на гърба. Може да се разпространи в гърдите и шията. Сухожилията и връзките също могат да бъдат засегнати. В редки случаи AS ще засегне сърцето и белите дробове.
  • Ентеропатичен артрит може да причини болка в гръбначния стълб, ръцете и ставите на краката. Може също да причини кървава диария и коремна болка поради възпалително заболяване на червата.
  • Ювенилен артрит често причинява болка в таза, бедрата, глезените и коленете. Състоянието може също да причини умора.
  • Псориатичен артрит може да повлияе на гръбначния стълб. Когато това се случи, това е известно като псориатичен спондилоартрит. Може също да причини болка във врата.
  • Реактивен артрит може да причини възпаление на пикочните пътища, ставите и очите. Може да доведе до възпаление на гръбначните стави.
  • Недиференциран артрит често причинява симптоми, подобни на AS. Това включва болка в долната част на гърба, задните части и петите.

Какво причинява спондилоартрит?

Точната причина за спондилоартрит не е ясна, въпреки че генетиката играе роля. Основният ген, участващ във всички видове спондилоартрит, е HLA-B27.

Въпреки че генът HLA-B27 не причинява заболяването, той може да увеличи риска от развитието му. Продължават изследвания, за да се определи как други гени могат да причинят спондилоартрит.

някои изследвания предполага връзка между дисбаланса на вашия микробиом и развитието на спондилоартрит или други възпалителни заболявания. Необходими са повече изследвания, за да се разбере връзката между чревните бактерии и системното възпаление.

Реактивният артрит е единственият вид спондилоартрит, за който е известно, че предизвиква бактериална инфекция. Най-често се получава след хламидия или хранителна инфекция.

Диагностициране на спондилоартрит

Ранната диагноза е важна, за да помогне за управлението на симптомите и да намали риска от усложнения или увреждане. Вашият лекар може да подозира, че имате спондилоартрит въз основа на вашите симптоми, медицинска история и медицински преглед.

Условието може да се потвърди с:

  • Рентгенови снимки на сакроилиачните стави в таза

  • магнитен резонанс
  • кръвен тест за проверка на гена HLA-B27

Кой е изложен на риск от спондилоартрит?

Не винаги е ясно защо някой получава спондилоартрит. Вашият риск от заболяването може да е по-висок, ако:

  • имат член на семейството със спондилоартрит
  • положителен тест за гена HLA-B27
  • имате чести бактериални инфекции в червата
  • имат друго възпалително състояние, като псориазис или възпалително заболяване на червата

Според изследванията, предоставени от Американския колеж по ревматология, спондилоартритът се среща по-често при саами, сибирски ескимоси и хора от Аляска.

Възможности за лечение на спондилоартрит

Няма лечение за спондилоартрит. Лечението се фокусира върху намаляване на болката, подобряване или поддържане на подвижността и намаляване на риска от усложнения.

Въпреки че може да изглежда противоинтуитивно, редовното движение е от решаващо значение за управлението на дискомфорта, свързан със състоянието.

Плановете за лечение са индивидуални, но повечето ще включват:

  • физиотерапия
  • упражнение с ниско въздействие
  • нестероидни противовъзпалителни средства
  • кортикостероидни инжекции

  • антиревматични лекарства
  • TNF алфа-блокери

Антибиотиците се използват за лечение на активна бактериална инфекция, налична с реактивен артрит. Тежките случаи на спондилоартрит може да изискват операция за лечение на разрушаване на костите или увреждане на хрущяла.

Пушенето е известна причина за възпаление в тялото. Ако пушите, важно е да помислите за отказване. Вашият лекар може да ви помогне да намерите програма за спиране на тютюнопушенето и други поддържащи ресурси, които са подходящи за вас.

Това, което ядете, помага ли при спондилоартрит?

Няма специфична диета за спондилоартрит. Въпреки това, яденето на богати на хранителни вещества храни е жизненоважно за цялостното ви здраве и за предотвратяване на наддаване на тегло. Излишното тегло оказва допълнителен натиск върху ставите ви.

Някои храни и съставки могат да причинят възпаление и трябва да бъдат ограничени. Те включват:

  • захари
  • пържени храни
  • наситени мазнини и трансмазнини
  • рафинирани въглехидрати
  • мононатриев глутамат
  • аспартам
  • алкохол

За да намалите възпалението в тялото си, опитайте се да ядете диета, богата на:

  • цветно разнообразие от плодове и зеленчуци
  • цели зърна
  • фибри
  • чист протеин
  • мазни риби
  • противовъзпалителни подправки

Спондилоартритът може да причини изтъняване на костите и остеопороза, така че също така е важно да получавате достатъчно калций в диетата си.

Млечните продукти са добър източник на калций. Изследванията показват, че млечните продукти могат да причинят възпаление при хора, алергични към лактоза. Ако сте чувствителни към лактоза, изберете вместо това растителни източници на калций, като:

  • зеленолистни зеленчуци
  • бобови растения
  • сушени смокини

Можете също да получите калций от обогатен портокалов сок. Спанакът е с високо съдържание на калций, но също така е с високо съдържание на оксалати. Оксалатите се свързват с калция и предотвратяват усвояването му.

Ще помогне ли безглутеновото лечение при спондилоартрит?

Някои хора твърдят, че липсата на глутен намалява симптомите на спондилоартрит. Въпреки че глутенът трябва да се избягва, ако имате цьолиакия, чувствителността към глутен при хора без цьолиакия е спорна.

В някои случаи хората може да мислят, че глутенът ги кара да се чувстват зле след хранене, когато виновникът всъщност е пшеницата или друг алерген. Ако смятате, че глутенът влошава симптомите ви, говорете с Вашия лекар за тестване за цьолиакия и изпробване на диета без глутен.

Каква е перспективата?

Спондилоартритът е прогресиращо състояние. Неговият ход е трудно да се предвиди. Въпреки това перспективите за повечето хора са добри, ако предприемат стъпки, за да управляват симптомите си и да останат възможно най-здрави.

Редовните упражнения и физическата терапия допринасят дълъг път за поддържане на мобилността и намаляване на сковаността и болката. Лекарствата без рецепта и лекарства с рецепта за намаляване на възпалението също често са полезни.

Подобно на много други хронични състояния, симптомите на спондилоартрит могат да дойдат и да си тръгнат. Симптомите също могат да варират от ден на ден. Усложнения, като сърдечни проблеми и белези на белите дробове поради продължително възпаление, са редки.

Спондилоартритът е сериозен. Но с правилните стратегии за справяне и последователен план за лечение повечето хора със състоянието живеят пълноценен живот.

Открийте повече

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss