Скритата благословия от раждането на новородено по време на епидемията от COVID-19

С нарастването на COVID-19 това е особено страшно време за родителите. Може би най-страшното е неизвестността за пълния ефект на болестта върху бебетата и децата.

Макар че не бих искал бебето ми да преминава през това време след милион години, всъщност има някои скрити благословии да имам новородено точно сега. Освен килера, пълен с мокри кърпички и дезинфекциращи продукти, раждането на 3-месечно дете помага на семейството ни да премине през изключително стресов период с грация, хумор и най-важното – надежда.

Като начало, раждането на бебе изисква да присъстваме. Страхът често е мозъкът, който скача напред към това, което може да се случи в бъдеще, но когато се грижите за някой друг – някой, който разчита на вас за оцеляване – трябва да сте напълно в момента. Трудно е да мислите за нещо друго, когато се справяте със спешен случай или пеете песни заедно.

Да действаме уплашено, когато бебетата могат да бъдат толкова чувствителни дори към най-малкото изместване на вниманието ни, променя динамиката. В момента, в който умът ми се лута към страха или започвам да превъртам по телефона си за актуализации, бебето ни сякаш го усеща и реагира. Той ме привлича обратно към себе си с нежни квакания и писъци или понякога, съвсем буквално, с ръце, които дърпат лицето ми към неговото.

Във време, когато ни се иска да стоим далеч един от друг и да практикуваме „социално дистанциране“, бебетата са мощен източник на връзка. Усещането, че малките им ръце се увиват около пръстите ви или начина, по който се взират дълбоко в очите ви, ви връща към момента.

Тъй като синът ми наближава 4 месеца, ние сме във фаза, в която той става все по-интерактивен. Нашият апартамент светва от звуците на гукането му и се смее. Изпълва нарастващата тишина на града навън. Освен това всеки ден ще се разменя безсмислени шумове със сина си заради малки разговори с непознати. Няма по-удовлетворяващ разговор.

Бебетата предизвикват спокойствие. Когато родител и бебе свържат гръдния кош с гърдата, независимо дали за гушкане или в коша, сърдечният ритъм и на бебето, и на родителя не само се понижава, но дори изглежда, че се синхронизира. Няма нищо по-успокояващо от това да прегърна сина си плътно. Обля ме моментално чувство на облекчение.

Това беше особено полезно през първите седмици от живота му, когато и двамата бяхме лишени от сън и насълзени посред нощ. Това е еднакво, ако не и повече, полезно сега, когато изглежда, че има плашеща актуализация на новините на всеки час. Сестра ми беше в Ню Йорк по време на 11 септември много близо до кулите близнаци, а по-късно същия ден отиде в къщата на най-добрата си приятелка, за да държи бебето си. Те са мощни лечители.

Бебетата са източник на радост. буквално. Прекарването на време с бебета повишава два ключови хормона на удоволствието в мозъка ни – допамин и окситоцин. Колкото и лоши да са новините за деня или колко разстроена може да съм, когато притисна бебето си до себе си и той ми хвърли беззъба усмивка, настроението ми веднага се повдига.

И те са забавни – от това, че са супер смешни като новородени до малките си смешки и развиващи чувство за хумор. Откривам, че се смея коремно със сина ни няколко пъти на ден и всички знаем, че смехът е най-доброто лекарство.

И накрая, бих направил всичко за сина си и нашето семейство. По време на тази пандемия това означаваше да вземам решения да се грижа за себе си по-добре, отколкото може би бих имал иначе. Като спиране на посещенията в любимото ми кафене или фитнес класове много преди да го направя, ако бях сам. И постоянното миене на ръцете се прилага откакто се е родил. Като се грижа за сина си, аз се уча как да се грижа за себе си по-добре в момент, когато здравето ми е важно за по-голямото добро.

На град Сан Франциско току-що беше наложено да остане вкъщи за 3 седмици и докато мнозина се шегуват, че вече са „отегчени“, няма място, където бих предпочел да бъда, отколкото у дома със семейството си. Това е особено подарък за съпруга ми, който се заема да работи от вкъщи през този важен момент от развитието на сина ни.

Това означава, че всички ще бъдем заедно за първия му смях, за първото му преобръщане и за многото други за първи път, които предстоят. Във време, когато работата е несигурна за мнозина и тези, които трябва да работят извън дома, се чувстват изложени на риск, ние не приемаме тези моменти за даденост. Това наистина е благословия!

Бебетата са напомняне за надеждата. Че не всичко е загубено. Предстои ни светло бъдеще и ще преминем през този труден момент. Доказателството се кикотеше точно пред мен.