Свръхзащитни родители: Как да се откажем и да отгледаме независими деца

Кои са прекалено предпазливите родители?

Свръхзащитените родители се стремят да приютят децата си от физическа, психическа или емоционална болка. Те искат да гарантират, че децата им са успешни, за да могат да смекчат пътя или да смекчат ударите на ежедневието.

Проблемът е, че те често имат тунелна визия в стремежа си да помогнат на детето да постигне цели и стриктно да доминира при вземането на решения от името на своето дете, вярвайки, че знаят кое е най-доброто.

Не липсата на съпричастност обаче движи тази целеустременост. Всъщност е точно обратното.

Важно е да запомните, че прекалено предпазливите родители – като всичко родители – имат добри намерения. Те искат най-доброто за детето си – дори ако това означава, че трябва да проправят пътя или да го защитят от потенциално вредните реалности на външния свят.

Тази склонност към подслон, буфериране и манипулиране може да се прояви по много начини. Ето само няколко примера за свръхпротективно родителство:

Прекалено предпазливият родител

Малко дете, което току-що се учи да ходи, е нестабилно на краката си. Може да е изнервящо да гледате как малкото ви се върти по плочки на пода, очаквайки потенциални падания и освирквания.

За теб е нормално искам да се намеси и улесни. Въпреки това, постоянното обезкуражаване или спиране на вашето малко дете да практикува тази работа с крака за начинаещи може да попречи на напредъка им. Освен това, това може да накара вашия тик да почувства нарастващо безпокойство относно способностите си за пъпкуване – или липсата на такива. И това надхвърля ходенето.

Тази форма на свръхзащитно родителство може да влезе в игра отново и отново, тъй като детето ви се изкачва по-високо от всякога на детската площадка или изисква да се научи да използва ножици. Намесата, за да ги „защитите“ от тези здравословни рискове, може да им попречи да поемат предизвикателства и да изградят увереност и осъзнаване на собствените си способности.

Родителят, който се извинява

Извиненията за лошото представяне на детето на теста и изискването за повторно изпълнение е друг пример за склонност към свръхзащитни действия. Вместо да позволи на детето да се поучи от неуспеха, желанието да му се даде още един шанс е да даде възможност и да поддържа лошите навици.

Може да се окажете, че защитавате лошото поведение или грешките на вашето дете пред приятели, семейство или други критици. Идеята, че се провалят или правят грешки, може да бъде източник на дискомфорт и дори страх. Техните провали може да се почувстват като отражение на вашите собствени неуспехи като родител, така че винаги сте готови с причина и обяснение.

Вземащият решение родител

Важно е да оставим децата да експериментират и да опитват нови неща. Ако вашето атлетично дете реши, че иска да пропусне бейзбола тази година и прослушването за училищната пиеса, може да сте скептични, ако не и направо обезкуражаващи.

Може да се страхувате, че детето ви няма да бъде достатъчно добро в това ново занимание или че губи възможност да блесне в област, в която вече се отличава.

Наред с избора какво да правите, може да се тревожите за това с кого правят нещата. Може да искате те да имат „правилните“ приятели. Може да се почувствате одобрени от постиженията на детето си и да получите удовлетворение, като видите как детето ви се отличава и се вписва.

Какви са признаците на прекалено загрижени родители?

Свръхзащитените родители попадат в доста широка категория на родителството; някои може да са водени от страх от нараняване, докато други може да се притесняват, че децата им няма да бъдат успешни без постоянното им внимание.

Въпреки различните обстоятелства, има няколко признака на прекомерно закрилящо родителство.

Контрол на избора

Ако постоянно взимате големи и малки решения за детето си, без да му позволявате да обмисли самите опции, може да сте родител, който прекалява с покровителството.

Ако детето ви иска да опита нещо ново (като спорт или хоби), но вие настоявате да се придържа към това, което знае или желае, вие потискате техен карам, показвайки недоверие и допускане Вие знаеш по-добре.

Важно е да дадете на децата пространство да обмислят сами вариантите. Разбира се, можем да ги посъветваме, но в крайна сметка искаме да насърчим децата си да бъдат независими мислители със собствените си уверени мнения.

Защита от провал

Може да бъде изкушаващо да се намесите и да „спасите“ детето си от лоша оценка или наранено его. Това каза, че учителят на детето ви е на бързо набиране може да е показателно за по-голям проблем с родителството.

Децата са издръжливи, но само ако им дадем възможност да се възстановят. Успехът е страхотен, но децата няма да процъфтяват истински, докато не се научат да преодоляват ежедневните неуспехи.

Прекалено реагиране на неуспехи

Ако сте ядосани от спорадичната лоша оценка или сте уплашени, когато детето ви бъде отхвърлено от дадена възможност, трябва да поемете дълбоко въздух и да бъдете като Елза – пуснете го. Прекалената реакция на случайни неуспехи не помага на вас или вашето дете да се адаптирате и растете.

Страх от нараняване

Ако предупредите детето си да наблюдава пръстите си всеки път, когато затваря вратата на шкафа или ахне, когато от време на време се препъва в краката си, вие (разбираемо) се притеснявате за безопасността му.

Разбира се, никой не иска една игра на етикет да завърши със сълзи, но пътуванията, разливанията и ожулванията са част от детството. Докато детето не е в непосредствена опасност, трябва да се опитвате да прехапете езика си от време на време – или истинските тренировъчни колела може никога да не се отделят.

Интензивен фокус върху постиженията

Ако сте толкова фокусирани върху постиженията на детето си, че не отделяте време да ги отпразнувате и да се насладите на по-простите моменти, вие (и потенциално вашето дете) пропускате.

Можете да насрочите преподаватели и да запишете детето си за всички дейности за обогатяване, но фокусирането изключително върху академичните среди и измерими постижения може да бъде пагубно за психическото и емоционалното благополучие на вашето дете. Трябва да оставим децата си да бъдат деца.

Екстремни награди и строги правила

Прибягването до необичайни награди за мотивиране на децата и суровите наказания, за да ги възпират, е друг често срещан признак за свръхзащитено родителство.

Искате детето ви да бъде мотивирано от собствения си вътрешен стремеж и да се вълнува от нови преживявания – да не зависи от подкупи и да се страхува от заплахи.

Какви са ефектите от свръхзащитените родители?

Всички родители правят грешки и стандартна практика е да се тревожите за потенциалните дългосрочни последици от вземането на решения. Но трябва да се каже, че няма един правилен начин за родител. Трябва да покажете на себе си грация и доброта в това пътуване и да знаете, че няма винаги да имате правилните отговори.

Независимо от това, идентифицирането на всякакви свръхзащитни тенденции сега може да помогне за коригиране на резултата за вас и вашите деца, тъй като този стил на родителство мога имат трайни негативни последици.

Неподготвени деца

Може би най-важното е, че един свръхзащитен родител може да създаде дете, което не е подготвено да се справи с това, което животът може да им хвърли. Те са толкова свикнали да имат родител да прави плановете си и да почиства бъркотията си, че може да са безпомощни пред малки предизвикателства и големи препятствия.

Измамни деца

Ако детето ви се чувства задушено от вашия практически подход към родителството, то може да започне да лъже. Ако се чувстват неспособни да се изправят пред натиска на нереалистични очаквания или строги правила, те може да изкривят истината, за да манипулират резултата и да променят очаквания отговор.

Зависими, неуверени деца

Ако детето ви винаги очаква да се нахвърлите, то може да не развие самочувствието, необходимо, за да стане негов собствен защитник.

Ако правите всичко за тях (от основна домакинска работа до завършване на училищни проекти), те може да започнат да очакват от вас да правите други прости неща, които те мога и Трябва правят сами. Вместо да поемат нови предизвикателства, те се задоволяват да чакат другите да се справят с проблемите.

Освен това, проучване от 2013 г. от Университета на Мери Вашингтон във Вирджиния установи, че децата на родители на хеликоптери са по-склонни към тревожност и депресия в късните си тийнейджъри и години в колежа.

Страхливи деца

Ако спрете малко дете да прави неща, които могат да имат отрицателни, но относително безобидни резултати, то може да се страхува прекалено много да опитва нови неща. Те може да се притесняват, че ще бъдат наранени или отхвърлени и в крайна сметка ще се отклонят от преживявания.

Право на деца

Децата, които са свикнали нещата да вървят по плана на родителите им, може да имат по-трудно време в бъдеще, когато осъзнаят, че животът не винаги работи по този начин. Може дори да се чувстват така, сякаш заслужават неща, които не са спечелили.

Освен това този въпрос е объркан, ако те са били постоянно мотивирани от награди, а не от самодоволство.

Съвети за прекомерно загрижени родители, както и за тези, които получават

Ако клатите глава от срам, бъдете сигурни, че не сте сами. Има много прекомерно загрижени родители, които също като вас просто искат техните бебета да бъдат щастливи с високи успехи.

Идентифицирането на проблема със свръхзащитността е половината от битката. Можете да се поучите от минали грешки, да коригирате стила си на родителство – като същевременно проявявате достатъчно любов и подкрепа и да развиете по-здравословни отношения с децата си.

Стъпки, които можете да предприемете като свръхзащитен родител

• Вземете вдъхновение от другите. Говорете с други родители от приятелския си кръг или общност, чийто стил на родителство се възхищавате. Попитайте ги за техните идеи и разменете истории. Но не забравяйте, че няма такова нещо като перфектен родител и нито един стил на отглеждане на деца не е най-подходящ за всички деца във всяка ситуация.
• Проведете открит разговор. Поддържайте линиите на комуникация отворени с детето си, независимо от възрастта му. Бъдете отворени за идеи и желаете да чуете техните желания и желания – дори ако те са различни от вашите.
• Бъдете по-спокойни към себе си (и към децата си). Дайте си глътка въздух. Като витаещ родител може да се насладите малко на релаксацията. Ако вашето малко дете експериментира на детската площадка, оставете това да се случи и оставете последствията да последват. Докато детето ви е в безопасност, можете да оставите природата да поеме. Обуздайте инстинкта си да изключите нещата и да видите как реагира вашето дете. Може да ви изненадат.
• Говорете с професионалист. Ако имате проблем да се откъснете от своите свръхзащитни начини, потърсете професионална помощ. Терапията може да бъде чудесен начин да се докоснете до истинските си мотивации и да намерите по-добри механизми за справяне.

На получателя на свръхзащитеното родителство?

Ако имате работа със собствените си прекалено покровителстващи родители – независимо дали сте дете, тийнейджър или възрастен – вие също имате малко работа напред.

Първата стъпка към решаването на проблема: Започнете приятелски разговор с родителите си и изразете чувствата си. Кажете им, че искате да прекъснете този цикъл на поведение.

Може да мислите, че родителите ви контролират избора ви и в резултат на това може да се нахвърлите. Положителната промяна няма да се случи, докато не поемете отговорност за собствените си реакции, не разкриете чувствата си и не установите някои граници.

Външното консултиране също може да бъде изключително полезно, за да помогне на вас и вашите родители да постигнете баланс.

За вкъщи

Намирането на подходящ подход към отглеждането на деца може да бъде течен процес, пълен с опити, грешки и компромиси.

Ако се идентифицирате като свръхзащитен родител, може да искате да работите върху някои проблемни тенденции и да опитате някои нови стратегии – и това е добре. Родителството е пътуване и вие и вашите деца мога и ще развиват се. Имайте вяра в себе си и вашите деца – можете да направите това заедно.