Ръководство за обсъждане на тежки RA лекари

Вашите симптоми

За най -добрия възможен план за лечение на РА, трябва да обясните симптомите си подробно на Вашия лекар. Разбирането на точно това, което чувствате, ще помогне на Вашия лекар да направи всички необходими промени в плана Ви за лечение.

Когато говорите с Вашия лекар за симптомите си, може да искате да повдигнете следното:

• колко често изпитвате
  симптоми като болка, скованост и подуване
• конкретно кой
  ставите са засегнати
• интензивността на вашия
  болка по скала от 1 до 10
• всяко ново или необичайно
  симптоми, като повишена болка, умора, възли под кожата или други
  нов симптом, който не е свързан със ставите

начин на живот

Опишете на Вашия лекар ефектите, които RA има върху начина Ви на живот. Тези ефекти предлагат добър индикатор за това колко добре работи Вашето лечение. Помислете как състоянието ви влияе върху способността ви да извършвате ежедневните си дейности. Обърнете внимание на емоционалния стрес, който причинява вашето състояние. Справянето с хроничната болка може да бъде много разстройващо и стресиращо, както и емоционално изтощаващо.

Задайте си следните въпроси и обсъдете отговорите с Вашия лекар:

• Дали болката и
  сковаността прави трудно или невъзможно извършването на прости дейности,
  като обличане, готвене или шофиране?
• Какви са дейностите
  причиняваш ти най -много болка?
• Какво имаш
  трудности при извършване (или вече не може) след поставянето на диагнозата?
• Вашето състояние ли е
  да ви накара да се чувствате депресирани или тревожни?

Лечение

РА може да се лекува много по -добре днес, отколкото дори преди няколко години, благодарение на многобройните налични възможности за лечение.

Д-р Нейтън Уей е сертифициран от борда ревматолог с повече от 30 години практика и опит в клиничните изследвания и е директор на Центъра за лечение на артрит във Фредерик, Мериленд. На въпрос за съвет за пациенти, които трябва да обсъдят лечението с РА с лекаря си, той каза: „На първо място, пациентите трябва да бъдат уверени, че прогнозата им е добра. Повечето пациенти могат да бъдат поставени в ремисия с лекарствата, които използваме днес. ” Според Уей, „Пациентите също трябва да задават въпроси относно вида на лекарствата, които ще се използват, кога ще бъдат използвани, потенциалните странични ефекти и какво могат да очакват по отношение на ползите“.

Управлението на RA не е само намирането на правилното лекарство. Въпреки че лекарствата с рецепта могат да изминат дълъг път за имунен отговор и за облекчаване на симптомите, добавянето на прости естествени средства към вашия план за лечение също може да бъде от полза.

„Това, което често липсва в RA протокол [are] прости средства, които помагат при болка и възпаление и токсичността на лекарствата “, казва Дийн. „От моя опит откривам, че магнезият в многото му форми е много полезен. Лекарствата, използвани за RA, извличат магнезия от тялото. Магнезият е много мощно противовъзпалително средство. ”

Тя препоръчва да поискате от Вашия лекар прост кръвен тест, за да проверите дали е необходимо повече магнезий в диетата Ви, като добавя: „Оралният магнезий под формата на прахообразен магнезиев цитрат, разтворен във вода и отпит през деня, може да бъде много полезен.“ Дийн препоръчва също така да накиснете краката или ръцете си в соли на Epsom (магнезиев сулфат). Тя последователно препоръчва да добавите 2 или 3 чаши от нея във вана и да се накиснете за 30 минути (ако можете да се движите във вана).

Попитайте Вашия лекар дали трябва да бъдете насочени към физиотерапевт или трудов терапевт. Установено е, че добавянето на приложения за физиотерапия и рехабилитация към плана за лечение на РА на пациента може значително да подобри симптомите и мобилността. Подобренията в тези области може да ви позволят по-лесно да извършвате ежедневни дейности.