Пристрастяващи ли са пурите?

Пури срещу цигари

Те може да изглеждат и миришат различно, а за много хора дори имат различен вкус.

Но когато става дума за дебат за здравословните последици от пурите срещу цигарите, нито едното не печели.

Ето някои от по-забележимите разлики между двете:

• Количество тютюн. В Национален раков център към Националния институт по здравеопазване казва, че типичната цигара съдържа около 1 грам тютюн. Но една голяма пура може да съдържа от 5 до 20 грама тютюн.
• Количество никотин. Една голяма пура може да съдържа точно толкова никотин, колкото кутия цигари. Никотинът е силно пристрастяващият химикал, съдържащ се в тютюна.
• Размерът на пурите спрямо цигарите. Повечето цигари са с приблизително еднакъв размер, въпреки че са съдържанието на никотин може да варира в зависимост от марката. Пурите, от друга страна, варират по размер от малки пури, пурети, бланти или черути до големи пури, които могат да са с дължина повече от 7 инча, което им дава потенциал да съдържат много повече никотин и да отделят много повече вторичен дим.
• Големият дебат за вдишване. Когато става въпрос за вдишване, повечето пушачи на пури не участват, докато всички пушачи на цигари вдишват. И така, какво се крие зад тази интересна информация? едно теория е, че димът от пурите дразни дихателните пътища, както и носа и гърлото ви. Но независимо дали вдишвате или не, фактът остава, че токсините в пурите влизат в пряк контакт с вашите устни, уста и език. Освен това гърлото и ларинксът ви също са изложени на дима. „Въпреки че димът от пури не се вдишва, никотинът в пурите, който се абсорбира както през лигавицата на устата, така и през белите дробове, предизвиква каскада от пристрастяване в мозъка“, обяснява д-р Надин Коен, доктор по медицина, FAAP, FACP , специалист по интернист и юношеска медицина в CareMount Medical.

Пури и деца

Докато децата и тийнейджърите обикновено са свързани с пушенето на цигари, може да се изненадате да откриете броя на децата, които пушат пури.

Според Националното проучване за тютюнопушенето на младежта от 2018 г. 27,1 процента от гимназистите (4,04 милиона) съобщават за употреба на всякакви тютюневи изделия. От тези, които съобщиха за употреба, 7,6 процента проверено пушенето на пури като тяхно предпочитание.

Пурите, които се предлагат на тийнейджъри и деца, имат добавени аромати, за да увеличат привлекателността. Всъщност през 2017 г. Американската белодробна асоциация съобщава, че около 49,3% от младежите, пушачи на пури, са използвали ароматизирани пури.

Децата, изложени на дим от пури, са изложени на повишен риск от развитие на детска астма, ушни инфекции и инфекции на горните и долните дихателни пътища, според клиниката Mayo.

Освен това пурата обикновено гори по-дълго от цигарата, което увеличава количеството пасивно пушене.

Какви химикали има в пурата?

Пурите съдържат големи количества никотин, но съдържат и няколко други вредни химикали.

По-загрижените химикали са канцерогенните нитрозамини, които се произвеждат по време на процеса на ферментация на тютюна за пури, според Национален институт по рака към Националния институт по здравеопазване (NIH).

Други свързани с химикалите в пурите включват:

• азотни оксиди
• амоняк
• въглероден окис
• въглеводороди
• кадмий
• катран

Коен казва, че съдържанието на катран в пурите е по-високо от това в цигарите. Катранът може да причини рак на:

• устата
• гърло
• бели дробове

Какви са рисковете от пушенето на пури?

А систематичен преглед публикуван в списанието BMC Public Health разглежда 22 различни проучвания.

Прегледът установи, че първичното пушене на пури е свързано с:

• смъртност от всички причини
• рак на устната кухина
• рак на хранопровода
• рак на панкреаса
• рак на ларинкса
• рак на белия дроб
• коронарна болест на сърцето (CHD)
• аневризма на аортата

Но не само рискът от развитие на рак е толкова тревожен.

Според Американската белодробна асоциация, пушачите на пури, както и пушачите на цигари, също имат 4 до 10 пъти по-висок риск от смърт от рак на устната кухина, хранопровода или ларинкса в сравнение с непушачите.

Ако редовно пушите пури, вашият зъболекар може да ви изнесе лекция.

Това е така, защото пушенето на пури е свързано със заболявания на устната кухина, зъбни заболявания и загуба на зъби. Да не говорим, че има щети, които нанася на емайла ви, което прави зъбите ви да изглеждат оцветени и лошия дъх, който причинява тютюнопушенето.

В Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC) съобщава, че тютюнът за пури може също да увеличи риска от:

• безплодие
• мъртво раждане
• ниско тегло при раждане

Нещо повече, рисковете, свързани с пушенето на пури, се простират отвъд пушача. Всеки около пушач на пури е изложен на пасивно пушене.

Клиниката Mayo съобщава, че излагането на пасивно пушене може да допринесе за риска от развитие на рак на белия дроб и сърдечни заболявания.

Вие също сте изложени на по-голям риск от развитие на хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ), която включва хроничен бронхит и емфизем.

Митове за пурите

Има много дезинформация за пурите. Важно е да говорите с вашия доставчик на здравни услуги или да получите информация от други реномирани източници. Ако не, може да навредите на здравето си.

Ето някои от най-често срещаните митове за пурите:

митове за пурите

• Пурите не предизвикват пристрастяване. Да те са.
• Пурите са по-добри за вас от цигарите. Не, не са.
• Пурите съдържат по-малко тютюн от цигарите. Някои големи пури могат да съдържат точно толкова тютюн, колкото ЦЯЛА кутия цигари.
• Тъй като пухте пура, вместо да вдишвате, няма начин да получите рак. Пушачите на пури са изложени на ПОВИШЕН риск от рак.
• Пушенето на пури е знак за богатство. Няма начин.
• Малките пури са по-безопасни, защото съдържат по-малко никотин. Никакво количество никотин ИЛИ ХИМИКАЛИ, причиняващи рак, не е безопасно.

Какви са перспективите за хората, които пушат пури?

Изгледите за пушачите на пури не са добри, особено когато се има предвид, че единственото безопасно ниво на пушенето на пури е никакво.

Коен посочва, че колкото по-дълго пушите пури, толкова по-голям е рискът за вашето здраве.

„Продължителната употреба и пушенето на пури ви излага на все повече и повече канцерогенни и болестотворни токсини с всяка изминала година“, обяснява тя.

С други думи, ако пушите, колкото по-скоро се откажете, толкова по-добре.

Отказът от тютюнопушенето може да помогне за намаляване на шансовете ви за развитие на здравословни състояния, свързани с тютюнопушенето, като рак, сърдечно-съдови заболявания и хронични белодробни заболявания.

Пурите са също толкова пристрастяващи, колкото и цигарите. Няма безопасно ниво на никотин. Ако пушите пури, спирането е важно.

Когато спрете да пушите пури, това помага да подобрите здравето си и да намалите риска от рак, сърдечни заболявания, ХОББ и много други проблеми, свързани със здравето, свързани с пушенето на пури.

Говорете с вашия доставчик на здравни услуги. Те могат да ви помогнат да се свържете с информация и поддържащи програми за пристрастяване към никотина и отказване от тютюнопушенето.

За допълнителна информация и ресурси относно отказването от тютюнопушенето, ако пушите, вижте този информационен лист от Американско дружество за борба с рака.