Разстройството на хиперактивността на вниманието (ADHD) е медицинско състояние, което засяга способността на човек да се фокусира, обръща внимание или да управлява поведението си.
Доставчиците на здравни услуги обикновено диагностицират това състояние в детството. Въпреки това, някои хора не се диагностицират до зряла възраст.
Трите основни характеристики на човек с ADHD са:
- невнимание
- хиперактивност
- импулсивност
ADHD може също да накара човек да изпита много високи нива на енергия.
Няма окончателен тест за диагностициране на ADHD. Въпреки това, доставчиците на здравни услуги могат да оценят децата или възрастните за състоянието въз основа на симптомите.
Симптомите, свързани с ADHD включват:
- като е силно нетърпелив
- има затруднения при тихо изпълнение на задачи
- има затруднения при следване на инструкциите
- губи неща често
- често изглежда, че не обръщат внимание
- говори привидно непрекъснато
ADHD може да бъде трудно за човек да живее с. Някои хора смятат, че тези с ADHD са „извън контрол“ или трудни, защото имат проблеми да следват указанията.
Докато ADHD може да означава поведенчески предизвикателства, наличието на състоянието се оказа предимство за някои.
Силни страни на личността на хората с ADHD
Не всеки човек с ADHD има същите личностни черти, но има някои лични силни страни, които могат да превърнат състоянието в предимство, а не в недостатък.
Примерите за тези черти включват:
- Да бъдеш енергичен. Някои хора с ADHD често имат привидно безкрайни количества енергия, които са в състояние да насочат към успех на игралното поле, в училище или на работа.
- Да бъдеш спонтанен. Някои хора с ADHD могат да превърнат импулсивността в спонтанност. Те може да са животът на партията или може да са по-отворени и готови да опитат нови неща и да се освободят от статуквото.
- Битие креативен и изобретателен. Животът с ADHD може да даде на човека различна гледна точка към живота и да го насърчи да подхожда към задачите и ситуациите с внимателен поглед. В резултат на това някои с ADHD може да са изобретателни мислители. Други думи за тяхното описание могат да бъдат оригинални, артистични и креативни.
- Да бъдеш хиперфокусиран. Някои хора с ADHD могат да станат хиперфокусирани, според изследвания. Това ги кара толкова внимателно да се фокусират върху дадена задача, че може дори да не забележат света около тях. Ползата от това е, че когато му бъде дадена задача, човек с ADHD може да работи върху нея до нейното завършване, без да нарушава концентрацията.
Понякога човек с ADHD се нуждае от помощ, за да използва тези черти в своя полза.
Учителите, съветниците, терапевтите и родителите могат да играят роля. Те могат да помогнат на човек с ADHD да изследва творческата страна или да отдели енергия за завършване на задача.
Изследване на ползите от ADHD
Изследването на ползите от ADHD често се основава повече на истории от хора с ADHD, отколкото на действителни статистически данни. Някои хора със състоянието съобщават, че състоянието им се е отразило към по-добро.
Малко проучване от 2006 г., публикувано в списание Child Neuropsychology, установи, че пробните групи от ADHD показват по-високи нива на креативност при изпълнение на определени задачи, отколкото техните връстници без диагноза ADHD.
Изследователите помолиха участниците да нарисуват животни, които са живели на планета, която е различна от Земята, и да създадат идея за нова играчка.
Проучване от 2017 г. изследва креативността при възрастни с ADHD. Участниците в проучването бяха помолени да измислят нови начини за използване на колан, книга, тенекия и кърпа.
Като цяло хората с ADHD и хората без ADHD излязоха с еднакъв брой идеи. Изследователите също така открили, че няма разлики в креативността между хората, които са приемали лекарства за ADHD и тези, които не са го правили.
Въпреки това, когато на участниците в проучването беше казано, че имат възможност да спечелят бонус, хората с ADHD генерираха повече идеи, отколкото хората без ADHD.
Тези открития помагат да се подкрепи идеята, че хората с ADHD често са креативни и иновативни.
БЕЛЕЖКА ЗА ТВОРЧЕСТВОТО
В проучване от 2017 г. хората с ADHD са по-склонни да съобщават, че са креативни в областта на изпълнението (напр. актьорско майсторство или възпроизвеждане на музика на публично място) или механична/научна област (напр. поставяне на експерименти), отколкото в художествената област (напр. , рисувайки картина на нещо, което никога не са виждали, като извънземно).
Знаменитости с ADHD
Много хора с ADHD са превърнали своите уникални поведенчески предизвикателства в добре известен успех. Спортистите с ADHD могат дори да използват допълнителната енергия към съответните им области.
Знаменитости, които казват, че имат ADHD, включват:
- музикант Адам Левайн
- актьор Чанинг Тейтъм
- музикант Дейв Грол
- политическият коментатор Джеймс Карвил
- музикант Джъстин Тимбърлейк
- бална танцьорка Карина Смирноф
- журналистката Лиза Линг
- плувецът Майкъл Фелпс
- предприемач Ричард Брансън
- астронавт и американски сенатор Скот Кели
- бейзболистът Шейн Викторино
- гимнастичката Симоне Байлс
- музикант Соланж Ноулс
- Залата на славата на NFL Тери Брадшоу
- футболист Тим Хауърд
- Телевизионен водещ Тай Пенингтън
- актриса и музикант Зоуи Дешанел
Диагнозата на ADHD не трябва да поставя човек в неизгодно положение в живота.
Вместо това ADHD може и е допринесъл за успеха на много изпълнители, спортисти и бизнесмени. Има много хора, които са достигнали върха на съответните си области с ADHD.
ADHD е силно управляемо състояние и има редица лечения, които помагат за подобряване на концентрацията и поведението на човек. Те включват лекарства и терапия.
Когато бъдат обучавани на адаптивни техники, които да помогнат с управлението на времето и организационните умения, хората с ADHD са в състояние да постигнат по-добри нива на концентрация.
Discussion about this post