Има ли място за допълнителни терапии при лечението на множествена миелома?
Множествената миелома все повече се счита за хронично заболяване. Възможностите за лечение се разширяват и осигуряват
Дори и с тези постижения, ракът и неговото лечение могат значително да повлияят на способността ви да живеете удобно всеки ден и да правите нещата, които са важни за вас. Допълнителните терапии помагат да се уверите, че тези симптоми и странични ефекти са адресирани, така че да имате възможно най-високо качество на живот, като същевременно управлявате рака.
Допълнителните терапии, наричани още интегративна медицина, не са заместител на конвенционалното лечение. Но те могат да работят заедно с предписания ви план за лечение. Това е
Някои допълнителни терапии нямат убедителни доказателства, показващи, че подобряват резултатите. Въпреки това, все още може да ги намерите за приятни. Тези терапии могат да ви помогнат да поемете контрол върху здравето си и да се включите в дейности и лечения, които подобряват живота ви.
Важно е да се уверите, че избраните от вас подходи са безопасни, не пречат на лечението ви и се прилагат от обучени професионалисти.
Каква роля играе диетата?
Допълнителните терапии включват подходи към храненето, които могат да ви помогнат да управлявате рака и страничните ефекти от лечението. Това включва специфични диети и храни.
Съществуват няколко ресурса, които да ви помогнат да насочите подхода ви към храненето по време на лечение на рак и извън него, включително
Повечето препоръки са подобни на тези за хора без рак: да се наслаждават на балансирана, богата на хранителни вещества диета, пълна с растения и постни протеини, и ограничаване на подсладените със захар храни и алкохола.
Говорете с вашия онкологичен екип за безопасен диетичен план за вас.
Какво ще кажете за конкретни билки и добавки?
Билките и добавките могат да ви помогнат да поддържате здравето си, въпреки че ще искате
Някои изследвания показват, че дефицитът на витамин D е често срещан при хора, живеещи с множествен миелом и че осигуряването на добавки помага за подобряване на здравето на кръвта им. Не забравяйте да приемате препоръчаното дневно количество.
По същия начин, куркуминът, вещество, което се намира в куркумата, има
Тъй като някои билки и добавки могат да взаимодействат с другите лекарства, говорете с вашия онкологичен екип, преди да ги използвате.
Важни ли са упражненията?
Упражнението е чудесен начин да поддържате тялото си силно. Може да включва дейности като ходене, домакинска работа, аеробни дейности и тренировки за съпротива.
Изследванията показват, че физическата активност помага на хората, живеещи с хематологични ракови заболявания, да подобрят качеството на живот чрез подобрен сън, намаляване на умората и подобрена функция. Малки проучвания при хора с множествен миелом потвърждават тези открития.
Говорете с вашия онкологичен екип, преди да започнете рутинна физическа активност. Някои лекарства за множествена миелома могат да ви изложат на риск от нараняване. Например, стероидите могат да причинят фрактури на костите, а други лечения могат да причинят болка в костите.
Може ли акупунктурата да помогне?
Акупунктурата, която включва поставяне на тънки игли в тялото, и акупресурата, която включва използване на физически натиск върху определени части на тялото, могат да помогнат за лечение на често срещани странични ефекти от лечението на рак.
При индивиди с множествен миелом е доказано, че акупунктурата подобрява гаденето и повръщането, апетита, болката и сънливостта.
Рисковете от акупунктурата са малки, като инфекция и кървене. Но тъй като хората с множествен миелом могат също да имат анемия, неутропения или други състояния, които могат да увеличат тези рискове, важно е да се потърси грижа от обучен експерт, за да се гарантира, че използват безопасни техники.
Може ли масажната терапия или рефлексотерапията да помогнат?
Масажната терапия често се използва като допълнителна терапия за намаляване на стреса, болката, тревожността и други симптоми. Изследванията за ефикасността на масажа са ограничени. Няколко проучвания са проведени сред хора, живеещи с множествен миелом.
Тези, които смятат, че масажът помага за подобряване на качеството на живот, могат да го използват като безопасна допълнителна терапия. Понякога по време на масажа се използват ароматерапия или етерични масла за допълнителна релаксация.
Някои масажни техники може да се наложи да бъдат коригирани за хора, живеещи с рак. Уверете се, че вашият масажист разбира вашите нужди.
Добър вариант ли е CBD за хора с множествен миелом?
Канабидиолът (CBD) е част от растението канабис и се различава от частта, която причинява усещане за „високо“.
CBD се използва за лечение на няколко здравословни проблеми при рак като болка, гадене и повръщане, проблеми със съня и липса на апетит.
Понастоящем все още липсват изследвания, които да покажат колко безопасни и ефективни са CBD лекарствата за хора с рак. Там
Обсъдете CBD с вашия онкологичен екип, за да определите каква роля може да играе във вашите грижи.
Добър вариант ли е ароматерапията?
Ароматерапията обикновено се използва за релаксация и уелнес. Ползите от ароматерапията са особено важни за хората с рак. Това включва:
- намаляване на стреса
- подобрен сън
- намалено гадене и повръщане
- намалена болка
Ароматерапията включва използване на механични дифузори, ролкови топки, лосиони, спрейове и соли за къпане.
Едно от най-популярните етерични масла е лавандулата, защото има много малко противопоказания, лекарствени взаимодействия и опасения за безопасността.
Но някои етерични масла, използвани в ароматерапията, могат да взаимодействат с вашите лекарства. Обсъдете плановете си за използване на ароматерапия с вашия онкологичен екип, за да сте сигурни, че е безопасно.
Какво ще кажете за терапиите ум-тяло?
Терапията ум-тяло обединява начина, по който тялото и мозъкът работят, за да се справят с емоционалните, духовните и поведенческите фактори.
Има и други терапии на ума-тяло, като насочвани изображения с помощта на виртуална реалност
Допълнителните опции, които можете да опитате, включват йога, тай-чи, чи гонг и медитация. Попитайте дали вашият онкологичен център предоставя тези ресурси или може да ви даде препоръка.
Какво трябва да знаят хората, преди да опитат допълнителна терапия?
Допълнителните терапии са чудесен начин да се включите повече в управлението на въздействието, което ракът може да има върху живота ви. За да проучат повече за ползите, правителствените организации харесват
Докато вашият онкологичен екип е фокусиран върху лечението на самия рак, те също могат да помогнат за интегрирането на допълнителни терапии в цялостния ви план за лечение.
Потърсете опитни терапевти, които могат да работят сплотено с вашия онкологичен екип, за да ви помогнат да увеличите максимално вашето здраве и благополучие. Вашата онкологична клиника може да осигури достъп до специалисти, които предоставят допълнителни терапии. Те също могат да ви помогнат да намерите кои терапии ще ви помогнат най-много с минимални рискове.
Д-р Тереза Хаган Томас е регистрирана медицинска сестра, специализирана в онкологията и е учен в Училището по медицински сестри към Университета в Питсбърг. Д-р Томас има активна, финансирана програма за изследвания, фокусирана върху насърчаването на самозастъпничеството на пациентите сред хора с рак, включително тестване на интервенции на пациентите за насърчаване на самозастъпничеството, грижите, насочени към пациента, и качеството на живот.
Discussion about this post