За всички, живеещи с ХИВ,
Казвам се Джошуа и бях диагностициран с ХИВ на 5 юни 2012 г. Спомням си, че онзи ден седях в лекарския кабинет и гледах празно в стената, докато широк спектър от въпроси и емоции нахлуха в мен.
Здравните предизвикателства не са ми чужди, но ХИВ беше различно. Аз съм оцелял от некротизиращ фасциит и десетки хоспитализации поради целулит, всички несвързани с моя ХИВ статус. Най-големият ми стълб на сила по време на тези здравословни борби беше семейството ми. Но търсенето на подкрепа от семейството ми беше по-трудно с ХИВ поради бремето на срам, което чувствах, че идва с тази диагноза.
От моя гледна точка диагнозата ми не се дължи просто на случайни обстоятелства. Почувствах, че се дължи на избора, който направих. Бях избрал да не използвам презерватив и да имам множество сексуални партньори, без да мисля за възможните последствия. Тази диагноза няма да засегне само мен. Замислих се как ще се отрази това на семейството ми и се запитах дали изобщо трябва да им кажа.
Сега знам, че на много хора им е трудно да разкрият своя ХИВ статус на семейството си. Членовете на нашето семейство често са най-близките хора. Те може да са тези, чието мнение сме склонни да държим на по-висока стойност. Отхвърлянето от приятел или потенциален любовник може да навреди, но отхвърлянето на собствената ни кръв може да бъде изключително болезнено.
Вече може да е неудобно изобщо да се говори със семейството за секс, да не говорим за ХИВ. Обичайно е хората с неразкрит ХИВ да се питат дали семействата ни все още ще ни обичат. Тези притеснения са нормални и валидни дори за тези, които идват от стабилни домове. Искаме да накараме семейството си да се гордее, но това, че сме ХИВ-позитивни, няма да направи списъка със златна звезда, който нашите семейства поставят в хладилника. Чувствителни теми като сексуалността, семейните ценности и религиозните възгледи могат да усложнят нещата още повече.
Първоначално се опитах да се разсея и да действам възможно най-нормално. Опитах се да се убедя, че съм достатъчно силна. Можех да събера сили да запазя новата си открита тайна отвътре и от поглед. Родителите ми вече бяха преживели достатъчно с другите ми здравословни проблеми. Добавянето на още една тежест към сместа изглеждаше неразумно.
Това беше моят манталитет до момента, в който влязох през входната врата на семейния си дом. Майка ми ме погледна в очите. Веднага можеше да каже, че нещо сериозно не е наред. Майка ми можеше да вижда направо през мен по начин, който само майка може.
Планът ми излезе през прозореца. В този момент реших да прегърна уязвимостта си, а не да бягам от нея. Разплаках се и майка ми ме утеши. Качихме се горе и аз споделих с нея това, което сега беше най-интимната подробност от живота ми. Тя имаше много въпроси, на които не можах да отговоря. И двамата бяхме потънали в мъгла от объркване. Тя постави под въпрос сексуалната ми ориентация, което не беше нещо, което очаквах. По това време това все още беше нещо, с което не се бях примирил.
Да разкажа на майка ми за моя ХИВ статус ми се струваше като да напиша собствената си смъртна присъда. Имаше толкова много неясноти и неизвестни. Знаех, че не е задължително да умра от самия вирус, но не знаех достатъчно за ХИВ, за да предскажа наистина колко много ще се промени животът ми. Тя ме утешаваше и ние се утешавахме, плачейки в прегръдките си с часове, докато всичките ни сълзи изтекоха и настъпи изтощението. Тя ме увери, че ще преживеем това като семейство. Тя каза, че ще ме подкрепят независимо от всичко.
Рано на следващата сутрин казах на баща си, преди да отиде на работа за деня. (Трябва да кажа, че новините събуждат някого повече от всяка чаша кафе). Той ме погледна право в очите и се свързахме на дълбоко ниво. Тогава той ме прегърна с най-силната прегръдка, която някога съм го усещал. Той ме увери, че и аз имам неговата подкрепа. На следващия ден се обадих на брат ми, който е лекар, специализиран по вътрешни болести. Той ми помогна да се обуча какви ще бъдат следващите стъпки.
Имах голям късмет да имам такова подкрепящо семейство. Въпреки че родителите ми не бяха най-образованите относно ХИВ, заедно научихме за вируса и как да се справим като семейство.
Разбирам, че не всички са толкова щастливи. Опитът на всеки да разкрива пред семейството си ще бъде различен. Няма точно брошура за разкриване на ХИВ 101, която всеки получава с диагнозата си. Това е част от нашето пътуване и няма точна пътна карта.
Няма да го захарирам: това е страшно изживяване. Ако реакцията, която получавате, е положителна и подкрепяща, това може да помогне за укрепване на отношенията със семейството ви още повече. Не всеки има този опит, така че трябва да направите избора, който се чувства правилен за вас.
От моя гледна точка, ето няколко неща, които предлагам да имате предвид, докато обмисляте да разкриете своя ХИВ статус:
Отделете време да го помислите, но не се забивайте, представяйки си най-лошия сценарий. Надявайте се на най-доброто и се подгответе за най-лошото.
Не забравяйте, че все още сте същият човек, който сте били преди диагнозата. Няма причина да се срамувате или да се чувствате виновни.
Има голям шанс семейството ви да задава въпроси от притеснение или просто от любопитство. Бъдете готови за тях, но знайте, че никога не трябва да отговаряте на въпроси, които ви карат да се чувствате неудобно. Добре е да нямате отговорите на всичките им въпроси; това е ново и за вас.
Ако разкриването на вашето семейство върви достатъчно добре и се чувствате комфортно, може да ви е полезно да ги поканите на следващия си лекарски прием. Това им дава възможност да задават въпроси. Можете също така да ги насърчите да говорят с други, живеещи с ХИВ.
Знайте, че това е емоционално пътуване за всеки. Уважавайте границите на другия. Дайте си време един на друг да обработят какво означава това.
Намирам, че е обичайно хората да реагират на енергията на другия. Опитайте се да останете възможно най-спокойни и събрани, като същевременно си позволявате да усетите емоциите си.
Разкривайте само в безопасна среда, където вашето физическо и лично благосъстояние са защитени. Ако сте загрижени за вашата безопасност, но все пак искате да кажете на семейството си, помислете за обществено място или дом на приятел.
Разкриването е личен избор. Никога не трябва да се чувствате принудени да правите нещо, което не искате да правите. Само вие знаете дали разкриването е подходящо за вас. Ако все още не сте сигурни дали да се свържете с вашето „друго семейство“ — милионите от нас, живеещи с ХИВ — не забравяйте, че ние сме тук, за да ви подкрепим.
Разкриването на семейството ми беше честно един от най-добрите избори, които някога съм правил. Откакто разкрих статуса си, майка ми е ходила с мен на няколко ХИВ-позитивни круиза, баща ми изнесе реч на работа, споделяйки моята история в подкрепа на местна организация за СПИН, а няколко членове на семейството и семейни приятели бяха тествани, защото сега са образовани.
Освен това имам с кого да се обадя и да говоря в лошите си дни и да празнувам след всеки неоткриваем лабораторен резултат. Един от ключовете към здравословния живот с ХИВ е наличието на силна система за подкрепа. За някои от нас това започва със семейството.
Каквато и реакция да има вашето семейство, знайте, че сте достоен и по-силен, отколкото можете да си представите.
топло,
Джошуа Мидълтън
Джошуа Мидълтън е международен активист и блогър, който беше диагностициран с ХИВ през юни 2012 г. Той споделя своята история, за да помогне за образоването, подкрепата и предотвратяването на нови ХИВ инфекции чрез овластяване на другите, живеещи с вируса, за да достигнат пълния си потенциал. Той вижда себе си като едно от милионите лица, живеещи с ХИВ, и наистина вярва, че тези, които живеят с вируса, могат да направят разликата, като говорят и чуват гласовете им. Неговото мото е надежда, защото надеждата го е прекарала през някои от най-трудните моменти в живота му. Той насърчава всеки да погледне по-задълбочено какво може да означава надеждата в живота им. Той пише и управлява свой собствен блог, наречен PozitiveHope. Неговият блог се занимава с няколко общности, които той е страстен, включително ХИВ, LGBTQIA+ общности и тези, които живеят с психични заболявания. Той няма всички отговори, нито би искал, но обича да споделя своя процес на учене и израстване с други, за да се надяваме да окаже положително въздействие върху този свят.
Discussion about this post