Пасивното пушене е толкова опасно, колкото пушенето на цигара?

Ефекти при възрастни

Излагането на пасивно пушене е често срещано при възрастни.

Може да работите с други, които пушат около вас, или може да сте изложени по време на социални или развлекателни събития. Може също да живеете с член на семейството, който пуши.

При възрастни пасивното пушене може да причини:

Сърдечно-съдови заболявания

Непушачите, които са изложени на пасивно пушене, са на 25-30 процента по-голям риск от сърдечни заболявания и по-висок риск от инсулт.

Освен това излагането на дим може да влоши съществуващите случаи на високо кръвно налягане.

Респираторни заболявания

Възрастните могат да развият астма и да имат чести респираторни заболявания. Ако вече имате астма, присъствието около тютюневия дим може да влоши симптомите ви.

Рак на белия дроб

Пасивното пушене може дори да причини рак на белия дроб при възрастни, които не пушат директно тютюневи изделия.

Да живееш или работиш с някой, който пуши, може да увеличи риска от рак на белия дроб с толкова 30 процента.

Други видове рак

Сред възможностите включват:

• рак на гърдата
• левкемия
• лимфом

Възможни са и ракови заболявания на синусовата кухина.

Ефекти при деца

Докато редовното излагане на пасивно пушене може да доведе до различни здравословни проблеми при възрастните, децата са още по-уязвими от въздействието на тютюневия дим. Това е така, защото техните тела и органи са все още в етапи на развитие.

Децата нямат думата, когато става дума за това, че са около цигарения дим. Това прави ограничаването на свързаните рискове още по-трудно.

Последствията за здравето от пасивното пушене при децата включват:

• Ефекти върху здравето на белите дробове. Това включва забавено развитие на белите дробове и астма.
• Респираторни инфекции. Децата, изложени на пасивно пушене, имат по-чести инфекции. Пневмония и бронхит са най-чести.
• Ушни инфекции. Те често се появяват в средното ухо и са чести по природа.
• Влошаване на симптомите на астма, като кашлица и хрипове. Децата с астма също могат да бъдат склонни към пристъпи на астма от честото излагане на пасивно пушене.
• Постоянни симптоми на настинка или астма. Те включват кашлица, хрипове и задух, както и кихане и хрема.
• Мозъчни тумори. Те могат да се развият и по-късно в живота.

Бебетата са още по-уязвими към въздействието на пасивния дим, тъй като може да причини синдром на внезапна детска смърт (SIDS).

Бременните жени, които са изложени на пасивно пушене, също могат да родят деца с ниско тегло при раждане.

В КОЙ изчислява, че 65 000 смъртни случая са докладвани при деца, свързани с пасивно пушене. Като родител, един от най-добрите начини да предотвратите излагането на пасивно пушене за вашето дете е сами да се откажете от пушенето.

Долния ред

Не е нужно сами да пушите цигара, за да получите неблагоприятните последици за здравето от тютюнопушенето.

Предвид многобройните последици за здравето от пасивното пушене, избягването все повече се разглежда като човешко право.

Ето защо много щати приеха закони, забраняващи пушенето в общи части, като ресторанти, извън училища и болници и на детски площадки.

Въпреки приемането на закони за забрана на тютюнопушенето, единственият начин за пълна защита на непушачите от пасивно пушене е спирането на тютюнопушенето.

Ако живеете в многоквартирна къща, цигареният дим може да пътува между стаи и апартаменти. Да бъдеш навън в открито пространство или да отвориш прозорци около пушач на закрито, не прави малко за спиране на ефектите от пасивното пушене.

Ако сте около тютюневия дим, единственият начин да премахнете напълно експозицията е като напуснете напълно засегнатото място.

Проблемът според CDC, обаче е, че по-голямата част от излагането на пасивно пушене се случва в домовете и работните обекти.

В такива случаи е почти невъзможно да избегнете пасивното пушене като непушач. Това е особено вярно за деца, чиито родители пушат в къщи и коли.

Отказването от тютюнопушенето е най-добрият начин за предпазване на непушачите от пасивно пушене.