Опитват ли се вашите сексуални мечти да ви кажат нещо?

Числата зад чувствените дрямки

Ще го облечете, докато вземете вашите Zzz? Това е по-често, отколкото си мислите, и не е непременно свързано с бушуващо либидо. Оказва се: Те са доста често срещани.

Всъщност сексуалните сънища съставляват около 8 процента от всички докладвани сънища – над 3500 – в проучване на д-р Антонио Задра от Университета в Монреал.

Ще забележите, че езикът, използван за споделяне на статистически данни и други точки от данни, е доста двоичен, като се колебае между използването на „мъж“ и „жена“ или „мъже“ и „жени“.

Въпреки че обикновено избягваме този език, специфичността е ключова при докладването на участниците в изследването и клиничните находки.

За съжаление, проучванията и проучванията, споменати в тази статия, не отчитат данни за или включват участници, които са били транссексуални, небинарни, несъответстващи на пола, джендъркуиър, агендери или без пол.

Както съобщава Американската академия по медицина на съня (AASM), полов акт е най-честият тип съдържание на сексуални сънища сред мъжете и жените.

Подгласниците бяха изброени като:

• сексуални предложения
• целувка
• фантазии
• мастурбация

Неща, заради които си струва да коригирате графика си за сън, а?

И големият финал: И мъжете, и жените съобщават, че изпитват оргазъм в около 4 процента от сексуалните си мечти.

Вълнообразни вълни от удоволствие или не, попитайте професионалист и той ще ви каже значението на тези задушливи сценарии в средата на съня често дори не е свързано със секс. Следователно не бива да ги приемаме толкова буквално.

Въпреки че можете да се задълбочите в мръсните детайли на всеки тип сексуална мечта, има някои всеобхватни теми, които трябва да имате предвид, когато оценявате някоя от тези чувствени особености.

Сексуалните сънища могат да свържат миналите чувства с настоящето

Вдигнете ръка, ако някога сте спали с бившия си в сънищата си. (Много хора имат в някакъв момент — тук няма срам.) Понякога това е вкусна фантазия, друг път се събуждате като: „О, по дяволите, не. Хайде подсъзнание, защо направи това?”

Така или иначе сексът с бившия ви е един от най-често срещаните.

Според експертния анализатор на сънищата Лейн Далфен, сексуалните сънища за бивши любовници могат да разкрият доста за това какво се случва в днешния ви живот.

„Всеки партньор, който някога си имал, те са в същото [mental] записвайте като други важни взаимоотношения в живота си“, обяснява Далфен.

Например, тя продължава: „Ако нещо се случи между мен и съпруга ми и аз си тръгна, чувствайки се отхвърлена, кабинетът за умствени документи се отваря същата нощ в сънищата ми и може да избера гадже, което имах, когато бях на 18 години. Това е така, защото това гадже ме накара да се чувствам точно по същия начин, по който съпругът ми ме накара да се чувствам по-рано.”

С други думи, миналият и настоящият любовник са по същество взаимозаменяеми в страната на сънищата.

Интересното е, че гореспоменатото проучване установи, че 20% от жените – в сравнение с 14% от мъжете – съобщават, че имат настоящи или минали партньори в своите сексуални мечти.

Ако спите с бивш в сънищата си, запитайте се: „Кои са първите няколко неща, които ми идват на ум, когато си помисля за този човек?“

Независимо дали става дума за любовна носталгия или потъващо сърце отхвърляне, вероятно има съществуваща връзка с днешната ви реалност.

Те могат да илюстрират качества, които искате да развиете в себе си

Оказва се, че вашата сексуална мечта за Шрек може да не е толкова безсмислена. Ако се справяте със случайни хора в сънищата си, погледнете малко по-отблизо характеристиките, които притежават.

„Ако сте в момент от живота, когато наистина трябва да кажете или направите нещо, но се страхувате – може просто да спите с шефа си в сънищата си, защото той вероятно притежава онова мощно, уверено качество, което вие имаш нужда от себе си“, казва Далфен.

В този сценарий става дума за нещо, което в момента ви липсва в живота ви и го искате.

„Ако вече сте в леглото с тази характеристика в сънищата си, така да се каже, тогава вероятно сте по-близо до постигането на характеристиката в реалния живот“, добавя тя.

За хора, които не са самотни, това може да се прояви в сънища за изневяра – има нещо в този човек, с когото спите в съня си. Вероятно се примирявате с друга част от себе си чрез някой друг, може би част, която не се изразява в настоящите ви отношения.

Въпреки това сънищата за измама могат да се тълкуват и буквално. Ако се чувствате неосъществени, не се изненадвайте, ако умът ви се скита в страната на мечтите или фантазията за свобода, отбелязва Далфен.

Те могат директно да отразяват днешните ситуации

Някои хора имат сексуални сънища за онези, които всъщност никога не биха искали да спят с IRL – но някак си е приятно в съня им, което ги кара да се събудят изключително объркани.

Когато го помолиха за пример, Далфен се гмурна в анекдот за клиент, който има сексуални сънища, включващи някой, с когото никога не е искала да спи „след милион години“, както се изразяват.

„Попитах я: „Какво мислиш, че направи наскоро, нещо, което си мислеше, че никога няма да направиш след милион години, но обичаш всяка минута от това?““, казва тя.

Ниско и ето, клиентът успя да свърже скорошно преживяване в реалния живот с абстрактния сценарий в съня си. Това беше нейният подсъзнателен израз, че опитва нещо напълно ново, отразяващо реалния свят, колкото и странна метафора да изглежда.

Но може и просто да си супер възбудена

Просто казано, голяма част от сексуалните мечти са репетиции, които ви напомнят какво е да се чувстваш добре.

Ако имате горещ сън, може би сте забравили какво е усещането да бъдете включени. Мислете за това като за вашето подсъзнание, което ви помага.

„Ще наречем това „Вземи това чувство и бягай с него“, казва Далфен. Кой би могъл да спори с това, нали?

Тя продължава да обяснява, че оргазмите, които имаме в сънищата си, наистина са истинската сделка, молба от съня, която ви моли да се „погрижите за бизнеса“, както тя казва.

Така че, ако се събудите малко замаяни от невероятен сънлив оргазъм в съня си, приемете това като предложение, за да задействате чувственото шоу през будните часове.

Долния ред

Подобно на самите взаимоотношения, тълкуването на сънищата не е универсално нещо.

„Ситуациите, които предизвикват всеки сън, са много специфични за будната ситуация на сънуващия, както се казва от метафорите, за които сънуват“, казва Далфен. „Образите на сънищата вземат своето значение от личната история и асоциациите на сънуващия.“

И сексуалните преживявания не са изключение.

И така… вашите сексуални сънища опитват ли се да ви кажат нещо? Освен потенциално да искате повече секс, когато сте будни, има много място за анализ и откриване чрез сексуални сънища, ако сте готови да сглобите пъзела.

Сара Лемпа е писател и основател на Dang Fine Creative, агенция за дигитално съдържание, предоставяща социални медии, копирайтинг и имейл маркетинг за малки фирми и самостоятелни предприемачи. Тя обхваща начин на живот при пътуване, психично здраве и самостоятелна дейност, като работа се появява в Business Insider, VICE и HuffPost, наред с други. Когато тя не откъсва парче, ще я забележите да се заглушава на груути бийтове или да кара мотоциклет. Бъдете в крак със Сара в Instagram.