Диагнозата на множествена склероза или МС може да се почувства като доживотна присъда. Може да се почувствате извън контрол над собственото си тяло, собственото си бъдеще и собственото си качество на живот. За щастие има много аспекти, които все още можете да контролирате или поне да имате положителен ефект. Първата ви стъпка е да седнете с Вашия лекар и да говорите за възможностите за лечение и начините да накарате всеки ден да се брои.
Вашият Доктор
Като медицински експерт ролята на Вашия лекар е да диагностицира и лекува Вашето заболяване. Това обаче не е всичко, което могат или трябва да правят. Вашият лекар е вашият партньор в здравето и добър партньор трябва да бъде инвестиран във вашето цялостно благополучие, както физическо, така и психическо.
Съвети за смислено посещение
Лекарите осигуряват медицински грижи за своите пациенти. Времето, което имате с Вашия лекар при всяка среща обаче е ограничено. Предварителната подготовка ще ви помогне да се възползвате максимално от времето си и да гарантирате, че всички ваши нужди са покрити.
Планирайте времето си
Когато запишете час, уведомете офиса, че искате да обсъдите с Вашия лекар възможности за лечение и проблеми с качеството на живот. Това ще им помогне да планират подходящо време, така че да не се чувствате прибързани по време на срещата.
Следете симптомите
Може да е полезно да водите бележки за симптомите си между посещенията при Вашия лекар. Това може да помогне и на двама ви да забележите модели, като например разлики в симптомите според времето на деня или нивото на активност, както и всяко влошаване или намаляване на симптомите с течение на времето. Може дори да откриете, че някои промени в диетата или начина на живот изглежда подобряват някои симптоми.
Направи списък
Отделете време предварително, за да напишете списък с това, което искате да обсъдите. Това ще спести време и ще гарантира, че не забравяте нищо. Някои теми за разглеждане включват:
- видове лечение
- странични ефекти
- тежестта на вашата МС и прогнозата
- Вашите симптоми и как да ги управлявате
- как работи текущото Ви лечение (или не)
- ефекти от диетата и упражненията
- ползите от витамин D или други добавки
- проблеми с психичното здраве, справяне със стреса, тревожността и/или депресията
- допълнителни или алтернативни терапии
- притеснения относно плодовитостта или бременността
- наследствената природа на МС
- какво представлява спешен случай и какво да правите, ако имате такъв
Кажете на Вашия лекар какво е важно за Вас
Уверете се, че общувате с Вашия лекар по въпросите, които са най-важни за Вас. Важна част от ежедневието ви ли са сутрешните разходки с вашето куче? Имате ли страст към ватирането? Притеснявате ли се да живеете сами? Доброто разбиране на вашите специфични нужди и желания ще помогне на Вашия лекар да направи подходящи предложения.
Поискайте каквото искате
Не бива да се страхувате да изкажете мнението си. Вашият лекар може да предпочете агресивни планове за лечение, докато вие може да предпочетете да реагирате на проблемите, когато се появят. Разбира се, лекарите са експертите, но те оценяват, когато пациентите са информирани и играят активна роля при вземането на собствени здравни решения. В повечето случаи няма „правилно“ или „погрешно“ решение за лечение. Ключът е да намерите този, който е подходящ за вас.
Не се страхувайте от изпитания и грешки
Не е необичайно да тествате едно или повече лечения, преди да откриете кое работи най -добре. В допълнение, това, което работи в продължение на шест месеца или година, може да не работи толкова дълго в дългосрочен план. Понякога се налагат корекции или промени в лекарството. Важното е да поддържате отворена линия за комуникация с Вашия лекар, за да можете да работите заедно, за да се чувствате най -добре.
Discussion about this post