Бременността вероятно ви кара да преосмислите много аспекти от ежедневието си – например, вероятно никога не сте яли солени крекери за закуска, да планирате деня си около почивките в банята или да плачете по време на реклами за пелени.
Може също така да се окажете, че преглеждате внимателно рутината си за лична грижа. Много бъдещи майки се чудят за безопасността на продуктите, които използват за лицето, косата и кожата си.
Слънцезащитният крем може да е един такъв продукт, който предизвиква колебание. През последните години видяхме някои свързани с твърденията за това дали има опасни съставки, открити в слънцезащитните продукти.
Но Американската академия по дерматология е много ясна, че слънцезащитният крем е необходим, за да предпази кожата си от изгаряния, преждевременно стареене и всички видове рак на кожата.
Американският колеж по акушерство и гинеколози също насърчава бременните жени да продължат да използват слънцезащитен крем, тъй като той може да помогне за намаляване на тъмните петна по кожата, известни като мелазма.
Има много жертви, които правите за доброто на вашето бебе (ще се видим след 9 месеца, пикантно суши руло с риба тон), но защитата на кожата ви от увреждане от слънцето не трябва да е едно от тях.
Изводът е да, има безопасни избори за слънцезащитни продукти (ще говорим повече за това) — и определено трябва да намажете нещата по време на бременност!
Какво да търсите във вашия слънцезащитен крем
Как можете да пазарувате с увереност, когато става въпрос за слънцезащитен крем? Можете ли да защитите себе си и бебето си едновременно?
Добрата новина е, че само две слънцезащитни съставки, PABA и толамин салицилат, са установени за опасни от Администрацията по храните и лекарствата (FDA). И тези съставки са незаконни в слънцезащитните продукти, продавани в Съединените щати.
Някои други слънцезащитни съставки – включително оксибензон, авобензон, енсулизол, октизалат, хомосалат, октокрилен и октиноксат – се използват в слънцезащитните продукти в САЩ от много години. Но FDA има
Има две съставки, които FDA установи като общо безопасни за употреба от всички хора: цинков оксид и титанов диоксид. Те са естествени минерали, които физически блокират вредните слънчеви лъчи да стигнат до кожата ви.
Цинковият оксид и титаниевият диоксид са основните съставки във физическите слънцезащитни продукти, които са известни още като минерални слънцезащитни продукти.
Минералните слънцезащитни продукти са най-добрите за деца, бременни или кърмещи жени, както и тези с чувствителна кожа.
Минералните слънцезащитни продукти обикновено са по-скъпи от химическите си колеги. Обикновено продуктите започват около $6 и стигат до $50 за туба или бутилка. Понякога можете да купувате на едро и да спестите пари.
Слънцезащитният крем винаги трябва да бъде с широк спектър (предпазва както от UVA, така и от UVB лъчи), SPF 30 или по-висок, водоустойчив (ако ще плувате или се потите), нанасяйте 15 минути преди да излезете навън и нанасяйте отново на всеки 2 часа, докато сте навън .
Има огромен брой опции, когато става въпрос за слънцезащитен крем. Като нова майка вече имате много наум! Затова избрахме някои страхотни продукти, за да поддържате кожата си здрава, докато вие сте заети да пазите бебето си в безопасност.
Как избрахме най-добрите, безопасни за бременност слънцезащитни продукти
Избрахме продукти, които използват само минерали (цинков оксид и титанов диоксид) като активни съставки. Това е, за да осигурите максимално спокойствие, когато става въпрос за безопасност за вашето бебе, тъй като минералните слънцезащитни продукти седят на повърхността на кожата ви и не се абсорбират в кръвта ви, както химическите съставки.
Избрахме също слънцезащитни продукти, които:
- са високо оценени
- осигуряват широкоспектърно покритие (защита от UVA и UVB лъчи)
- имат SPF 30 или по-висок
- се предлагат на различни ценови точки
Прочетете за нашите най-добри избори, когато става въпрос за безопасен за бременност слънцезащитен крем!
Изборът на Healthline Parenthood за най-добрите безопасни за бременност слънцезащитни продукти
Най-добрият цялостен слънцезащитен крем за употреба по време на бременност
Thinksport Safe слънцезащитен крем SPF 50+
Цена: $
Прочути с най-високо оценения си безопасен за бебета слънцезащитен крем (Thinkbaby), Thinksport е изданието за възрастни. (Струва си да се отбележи, че със сигурност можете да използвате бебешка версия и след това продължете да я използвате и за вашето бебе, след като навърши 6 месеца!)
С формула с 20 процента цинков оксид, този слънцезащитен крем SPF 50 предлага максимална защита от вредни лъчи и е класифициран като „много водоустойчив“ – осигурява защита до 80 минути, дори във водата. Потребителите се възхищават за небялата, немазна и не миришеща формула. Предлага се и в стик апликатор. Не става много по-добре от това!
Най-добрият слънцезащитен крем за лице за употреба по време на бременност
Umbra Tinte Physical Daily Defense широкоспектърен слънцезащитен крем SPF 30
Цена: $$$
Drunk Elephant е марка, известна с ангажимента си към чисти съставки. Тази оцветена формула за лице съдържа 20 процента цинков оксид за страхотна защита от слънцето – и е оцветена, така че не оставя лицето ви призрачно бяло. Това е по-скъп вариант, но потребителите се възхищават от това как изглежда и се чувства.
Най-добрият грим със SPF за употреба по време на бременност
Supergoop! Invincible Setting Пудра SPF 45
Цена: $$$
Има много малко продукти за грим с минерален слънцезащитен крем, които предлагат защита над SPF 30 — дори и култовите BareMinerals предлагат само SPF 15. Тази пудра, съдържаща цинков оксид от известната слънцезащитна компания Supergoop, осигурява високо ниво на покритие във формула на прах, която мазните майки особено обичат.
Някои хора установиха, че опаковката е лошо направена и създаде прахообразна бъркотия по време на нанасяне, но като цяло отзивите са положителни. Този продукт също е любим на редактора на Healthline.
Най-добрият слънцезащитен крем за използване под грим по време на бременност
La Roche-Posay Anthelios Ултра-лек слънцезащитен флуид SPF 50
Цена: $$$
Този супер лек течен слънцезащитен крем е направен с цинков оксид, титаниев диоксид и антиоксиданти за широк спектър, подходящ за кожата покритие. Много хора обичат бързо попиващата формула, която го прави идеален за носене под редовния ви грим.
Други потребители откриха, че все още се чувства твърде мазен или променя текстурата на грима им повече, отколкото им харесва.
Най-добрите естествени слънцезащитни продукти за употреба по време на бременност
Earth Mama минерален слънцезащитен лосион SPF 40
Цена: $$
Earth Mama е марка, обичана от много майки за своите масло за зърна и продукти от коремно масло. Техният слънцезащитен крем на базата на цинков оксид включва също органично масло от семена на червени малини и органично арганово масло.
Много потребители харесаха меката, изцяло естествена формула за сухата им кожа при бременност. Други установиха, че е твърде мазна или е оставила бели остатъци.
Badger Clear Zinc Sport слънцезащитен крем SPF 35
Цена: $$
Този слънцезащитен крем на базата на цинков оксид от Badger се отличава с 98 процента органична основа на растителна основа, както и е хипоалергичен и не съдържа редица вредни или дразнещи съставки.
Предлага се в няколко SPF, водоустойчива спортна версия и ежедневна версия, която не е водоустойчива, но е малко по-малко лепкава.
Най-добрият слънцезащитен крем с стик за употреба по време на бременност
Babo Botanicals Super Shield Sport Stick SPF 50
Цена: $
Този слънцезащитен крем с цинков оксид е лесен за хвърляне в чантата или чантата ви за лесно нанасяне навън. Той е пълен с органични, безопасни съставки, които са полезни за кожата ви и безопасни за бебето.
Някои потребители откриха, че белият остатък е малко труден за разтриване, а други споменаха, че продуктът е по-малък от очакваното.
Най-добрият слънцезащитен спрей за употреба по време на бременност
Supergoop! 100% минерална слънцезащитна мъгла
Цена: $$$
Въпреки че Supergoop! е скъп вариант, много майки обичат този слънцезащитен крем без аерозол, на минерална основа. Той е лек и се пръска върху бяло – но след това се слива невидимо.
Той е със SPF 30 и пълен с полезни за кожата съставки като екстракт от невен, витамин Е и омега-3 мастни киселини.
Най-добрите бюджетни слънцезащитни продукти за употреба по време на бременност
Neutrogena SheerZinc Слънцезащитен крем за лице със сухо докосване
Цена: $
Много хора обичат усещането за сухота на прах на този слънцезащитен лосион с цинков оксид от Neutrogena. Не съдържа аромати, които могат да бъдат дразнещи за бременните носове.
Предлага се в SPF 30 или 50, без вредни съставки и страхотна цена за минерален слънцезащитен крем – особено такъв, който изглежда и се чувства добре за зареждане!
Alba Botanica Sensitive минерален слънцезащитен крем – без аромат SPF 30
Цена: $
Този слънцезащитен лосион на базата на цинков оксид SPF 30 от Alba Botanica е една от най-добрите оферти за физически (минерален) слънцезащитен крем. Все още има тонове растителни масла и полезни за кожата витамини, като същевременно не съдържа вредни химикали и е лесен за портфейла.
Въпреки че твърди, че няма аромат, този слънцезащитен крем има някои потребители, които смятат, че има досаден аромат.
Слънцезащитният крем е важен за всеки, включително бременни жени. Помага за предпазване на кожата ви от всички видове рак на кожата, преждевременно стареене, бръчки, тъмни петна и изгаряния.
Слънцезащитните продукти се регулират от FDA. Най-безопасните съставки са минерали, като цинков оксид и титанов диоксид.
Има редица страхотни слънцезащитни продукти, които могат да осигурят безопасна защита за кожата ви и за вашето бебе по време на критичен период на ранно развитие. Важно е да използвате тези слънцезащитни продукти редовно. Така че намажете малко и излезте на чист въздух!
Discussion about this post